Мышцы. Анатомия. Движения. Тестирование (Коллектив авторов) [2015, Популярная и нетрадиционная медицина, PDF, OCR без ошибок]

ISBN: 978-5-98811-347-8
Формат: PDF, Отсканированные страницы
Автор: Й. Йегер, К. Крюгер, Д. Калашников (ред.)
Год выпуска: 2016
Жанр: Анатомия и физиология человека
Издательство: Практическая Медицина
Язык: Русский
Количество страниц: 408
Описание: Книга представляет собой теоретическое и практическое пособие, составленное авторами, работающими в различных областях, – спортивной медицине, физиологии, клинической медицине, лечебной физкультуре, – а также профессиональными тренерами. Издание состоит из 4 разделов: анатомия мышц, физиология мышц, тренировка мышц (с учетом их анатомии и физиолог ...

Формат: JPG, Отсканированные страницы
Автор: О.В. Узорова,Е.А.Нефёдорова
Год выпуска: 2015
Жанр: Обучение и развитие детей
Издательство: АСТ
Язык: Русский
Количество страниц: 16
Описание: Учителям и родителям! Семь вариантов итоговых тестов за весь курс русского языка для 4-го класса. С их помощью можно не только проверить необходимый базовый уровень знаний, умений и навыков, но и научить правильно оформлять работу по принципам ЕГЭ. Старшие школьники испытывают большие трудности во время ЕГЭ не только с быстрым и правильным решением задания, но и со способом его оформления. Ведь для записи ...

Автор: Курт Брунгардт
Страна: Белорусь
Год выпуска: 2003
Количество страниц: 190
Описание: Описаны физические упражнения, пролагающие реальный путь к мечте каждого мужчины и влюбленной в него женщины - красивым и сильным мышцам рук. Для широкого круга читателей, людей всех возрастных групп.
Качество: Отсканированные страницы
Формат: PDF

Формат: аудиокнига, MP3, 96 Kbps
Автор: Бубновский Сергей
Год выпуска: 2015
Жанр: Помоги себе сам
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Воробьёва Ирина
Продолжительность: 0 4:49:39
Описание: В своей новой книге доктор Бубновский предлагает читателям уникальную систему упражнений для лечения сосудистых заболеваний и связанных с ними проблем сердца и головного мозга (гипертония, тромбофлебит, аритмия, боли в сердце, атеросклероз, инфаркт и др.). Как связано появление сосудистых заболеваний с угасанием мышечной системы? Остеохондроз и ишемическая болезнь сердца – что общего? Какие упражнения ...

ISBN: 985-483-180-9
Формат: PDF, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Курт Брунгардт
Год выпуска: 2004
Жанр: Учебник
Издательство: OOO «Попурри»
Язык: Русский
Количество страниц: 206
Описание: Тренер и создатель фаворитных учебников по фитнесу Курт Брунгардт указывает, как за 6 недель сбалансированных занятий получить прекрасную и мощную мускулатуру.
Доп. информация: Для чего нужна книгаЗадайте себе вопрос: для чего вам нужны развитые мышцы груди, плечевого пояса и верхнего отдела спины? О, конечно, вы хотите стать сильным, здоровым, эффектным и красивым. И достигнете всего этого, если буде ...

Автор: Курт Брунгардт
Издательство: ООО "ПОПУРИ"
Год выпуска: 2003
Количество страниц: 208
Описание: Описана 6-недельная программа физических упражнений, форми­рующих и укрепляющих мышцы груди и плечевого пояса. Для широкого круга читателей, людей всех возрастных групп.
Качество: Отсканированные страницы
Формат: PDF

ISBN: 978-5-496-01846-3, 978-0-938045-56-4
Формат: PDF, OCR без ошибок
Автор: Джош Хэнкин
Переводчик: Д. Соколов
Год выпуска: 2016
Жанр: Аэробика, фитнес, шейпинг
Издательство: Питер
Серия: Тренировочная зона
Язык: Русский
Количество страниц: 272
Описание: Тренинг с отягощениями влияет на метаболизм в большей степени, а его воздействие сохраняется дольше, чем после аэробных упражнений. В процессе тренировок с отягощениями организм переходит в уникальный режим усиленных энергозатрат, начиная активно генерировать мышечные волокна. Джош Хэнкин предлагает набор правил, которые помогут вам максима ...

Формат: аудиокнига, MP3, 96kbps
Автор: Никанор Савич
Год выпуска: 2012
Жанр: Мемуары
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Владимир Сушков
Продолжительность: 08:43:53
Описание: Никанор Васильевич Савич (1869-1942) - выдающийся земский деятель, депутат 3 и 4 Государственной Думы, один из лидеров фракции октябристов. Монархист по своим политическим взглядам, горячий патриот России, Савич примыкает к Белому движению и до конца разделяет его судьбу. Он работает в правительстве Юга России генералов Деникина и Врангеля и покидает родину с остатками белой армии. Этому тяжелому периоду в истории ...

ISBN: 978-5-91772-688-5
Формат: PDF, Отсканированные страницы
Автор: Г.Б. Громоковский, Л.А. Ерусалимская
Год выпуска: 2013
Жанр: Учебники, справочники, энциклопедии
Издательство: Третий Рим
Язык: Русский
Количество страниц: 65
Описание: Правила дорожного движения Российской Федерации. Основные положения по допуску транспортных средств к эксплуатации и обязанности должностных лиц по обеспечению безопасности дорожного движения (с иллюстрациями). По состоянию на июль 2013 года. Брошюра предназначена для всех участников дорожного движения.

Формат: аудиокнига, MP3, 128kbps
Автор: Фельденкрайз Мойша
Год выпуска: 2003
Жанр: Психология
Издательство: Аудиокнига своими руками
Исполнитель: Краснянская Валентина
Продолжительность: 09:16:15
Описание: Легендарная личность, один из тех людей, которых принято называть Учителями с большой буквы, дает уроки того, как правильно двигаться, как начать лучше себя чувствовать, глубже и яснее мыслить. Его уроки избавляли людей от множества болезней и обеспечивали восстановление после инсультов, параличей и прочих болезней. Эти удивительные уроки движения - результат многолетнего процесса самопознан ...

ISBN: 978-5-7777-0606-5
Формат: PDF, eBook (изначально компьютерное)
Год выпуска: 2016
Жанр: учебное пособие, история, политология
Издательство: Весь Мир
Язык: Русский
Количество страниц: 474
Описание: Книга представляет собой одно из учебных пособий для высших учебных заведений, созданных в рамках Проекта ЦК КП К по изучению и строительству марксистской теории. Оно подготовлено коллективом авторитетных китайских ученых под руководством профессора У Эньюаня. В ней изложена китайская точка зрения на историю международного рабочего и коммунистического движения, включая Первый и Второй Интернацио ...

Тип: Аудиокнига
Жанр: Учебное пособие
Исполнитель: -
Издательство: ИДДК
Год выпуска: 2007
Продолжительность тренинга: 01:46:00
Формат/качество аудио: MP3, 256 kbps, 44,1 kHz, Stereo
Описание:Данный аудиокурс предназначен для людей, желающих за короткий срок выучить правила дорожного движения. Курс предназначен учащимся в автошколах для подготовки к сдаче экзаменов. Аудио материалы курса позволят быстрее запомнить формулировки Правил, а тексты и иллюстрации – разобраться в дорожных знаках и разметках. Курс снабжен приложениями с указаниями штрафов за нарушения правил дорожного движения (включа ...

Год издания: 2016
Автор: Никипорец-Такигава Г., Паин Э. (ред.) Жанр или тематика: сборник, социология
Издательство:
М.: Новое литературное обозрение ISBN: 978-5-4448-0517-6
Серия: Либерал.ру
Язык: Русский
Формат: PDF
Качество: Издательский макет или текст (eBook)
Количество страниц: 480
Описание: Книга исследует динамику развития российских идеологических движений в драматический период 2011-2014 гг., когда возникшие в связи с масштабными антиправительственными митингами либеральные надежды вскоре были развеяны реакцией в государственной политике, а также ростом проимперских настроений. Медиа ...

Формат: DjVu, Отсканированные страницы
Автор: А.П.Алексеев
Год выпуска: 2015
Жанр: Справочный материал
Издательство: Эксмо
Язык: Русский
Количество страниц: 163
Описание: Это официальный текст ПДД с авторскими комментариями и иллюстрациями. С этой книгой вы легко и эффективно овладеете правилами дорожного движения. Вы поймете, что обучение может быть приятным. Таким оно и станет для вас с этой книгой благодаря ярким и подробным иллюстрациям, выполненным на бумаге высокого качества. Удобная и понятная таблица штрафов станет вашим незаменимым помощником в различных дорожных ситуациях. Скриншот ...

Год издания: 1927
Автор: Перельман Э. Жанр или тематика: монография, история
Издательство:
М.:
Л.: Госиздат
Язык: Русский
Формат: DjVu
Качество: Отсканированные страницы + слой распознанного текста
Количество страниц: 194
Описание: Монография посвящена рабочему движению в США в XIX и начале XX вв. Примеры страниц Оглавление Предисловие — Е. Браудера. Формы рабочего движения до гражданской войны. Начало движения (до 1827 г.). Гражданское равноправие (1827—1832 гг.). Период благоденствия (1833 1837 гг.). Долгая депрессия (1837—1862 гг.). «Гринбекский» период (1862—1879 гг.). Первые шаги «Рыца ...