10
июн
2020

Чувственное сознавание. Как вернуть себе полноту переживания (Чарльз Брукс) [1997, Телесно-ориентированная психология, DjVu]

Чувственное сознавание. Как вернуть себе полноту переживания
Год издания: 1997
Автор: Чарльз Брукс
Переводчик: М. Папуш
Жанр или тематика: Телесно-ориентированная психология
Издательство: Либрис
Язык: Русский
Формат: DjVu
Качество: Отсканированные страницы + слой распознанного текста
Интерактивное оглавление: Да
Количество страниц: 288


Описание: Современный "цивилизованный" человек опирается не на собственный опыт, а на погребающее его под собой наследие чужой концептуализации. Всю свою жизнь мы опираемся на авторитеты, что не избавляет нас от страха перед жизнью и депрессии. Мы все меньше доверяем себе, теряем непосредственность и остроту восприятия, присущую детям.
Эта книга о том, как вернуть себе подлинность и полноту переживания, "как прорваться сквозь покровы оглядки на авторитет - своими ушами, глазами и нервами, чтобы наши руки постигли этот мир, а сердца - почувствовали".
Работой Шарлотты Селвер, описываемой в этой книге, заинтересовался ряд психоаналитиков, и некоторые из них - Эрих Фромм, Клара Томпсон и Фредерик Перлз, - стали ее учениками. Перлз позже включил многое из того, чему научился на ее уроках, в гештальттерапию.




Оглавление

ОТ АВТОРА 10
ВВЕДЕНИЕ 12
1. Бытие в мире 14
2. Прийти в чувство 20
3. Природа и «вторая» природа 27
4. Палец, указывающий на луну 31
ЧЕТЫРЕ ДОСТОИНСТВА ЧЕЛОВЕКА 34
5. На пути к стоянию 35
6. Стояние как отношение 42
7. Некоторые трудности 45
8. Кто стоит? 48
9. Стояние, с ног до головы 54
10. Ходьба: передвижение и бытие 61
11. Хара 65
12. Поза стояния 69
13. Лежание как действие 77
14. Лежание как отношение 83
15. Сидение 93
К БОЛЬШЕЙ ЧУВСТВИТЕЛЬНОСТИ ВО ВЗАИМОСВЯЗЯХ 110
16. Похлопывание как стимуляция 112
17. Простой контакт 119
18. Активный контакт 131
19. Работа с объектами 138
20. Работа с силой тяжести 150
21. Вверх и вниз 156
22. Работа на природе 162
23. Работа на природе (продолжение) 168
24. Слово и голос 173
25. Вкус 179
26. Знаток 186
27. Зевание и потягивание 194
28. Доставание рукой и накрывание на стол 199
29. Давать и принимать 205
30. Давать и принимать (продолжение) 214
31. Отдавать и принимать голову 220
32. Игра с мячами 228
33. Чувствование собственной головы 236
34. К расширенному сознанию 242
35. Чувственное сознавание в коммуникации 251
ЭПИЛОГ 262
ПРИЛОЖЕНИЯ 266
A. Эльза Гиндлер: Arbeit am Menschen 267
B. Заметки о Дзен 272
C. Отчеты 280
Книги / Книги / Психология, философия
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО  [16.0 MB]


22
окт
2018

Сам себе психолог. Как перестать к себе придираться и начать жить (Эми Алерс, Кристина Арило) [2017, Популярная психология, DjVu]

ISBN: 978-5-496-02107-4
Серия: Сам себе психолог
Формат: DjVu
Качество: Отсканированные страницы + слой распознанного текста
Автор: Эми Алерс, Кристина Арило
Год выпуска: 2017
Жанр: Популярная психология
Издательство: Питер
Язык: Русский
Количество страниц: 336
Описание: Эта книга познакомит вас с универсальной программой, которая поможет абсолютно всем полностью трансформировать самоотношение и превратить самокритику в любовь к себе. С помощью сочетания игры, юмора, творчества и самоанализа авторы помогают войти в контакт с мощным голосом — своей Внутренней Мудростью. После окончания програм ...

26
фев
2014

Как вернуть зрение (Хаксли Олдос) [2014, Здоровье, медицина, аудиокнига, MP3, 96 kbps, Иванова Маргарита]

Формат: аудиокнига, MP3, 96 kbps
Автор: Хаксли Олдос
Год выпуска: 2014
Жанр: Здоровье, медицина
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Иванова Маргарита
Продолжительность: 06:26:26
Описание: Это очень необычная книга. Ее написал человек, который в юности практически ослеп, и, когда казалось, что никакой надежды не то что на улучшение, но даже и на замедление ухудшения уже нет, ему повезло: он познакомился с оригинальной методикой доктора Бейтса, которая спасла его. Речь идет о знаменитом писателе Олдосе Хаксли, авторе романа-антиутопии "О дивный новый мир"... Всем, кто страдает различными ...

01
окт
2014

Банковский беспредел - как вернуть свои деньги (Иванов Евгений) [2014, Финансы, PDF, eBook (изначально компьютерное)]

Формат: PDF, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Иванов Евгений
Год выпуска: 2014
Жанр: Финансы
Издательство: Самиздат
Язык: русский
Количество страниц: 31
Описание: Эта книга для тех, кто оказался в сложной финансовой ситуации, имя которой КРЕДИТЫ. Ежемесячные выплаты по кредитам превратились в кошмар? Финансовая петля все туже стягивает кошелек? Бесконечные звонки коллекторов и сотрудников банков лишили Вас покоя и сна? Раздражение, отчаяние и безысходность – стали Вашим обычным состоянием? Неужели этому нет конца? Выход есть! Повышение финансовой и юридической грамотности, внимательност ...

24
ноя
2014

1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье (Сергей Бубновский) [2014, Популярная и нетрадиционная медицина, PDF, FB2, eBook (изначально компьютерное)]

ISBN: 978-5-699-75851-7
Формат: PDF, FB2, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Сергей Бубновский
Год выпуска: 2014
Жанр: Популярная и нетрадиционная медицина
Издательство: Эксмо
Серия: Оздоровление по системе доктора Бубновского
Язык: Русский
Количество страниц: 256
Описание: Автор бестселлеров «Природа разумного тела», «Код здоровья сердца и сосудов» Сергей Бубновский, самый известный российский врач-практик, прошедший через испытания собственным нездоровьем, доктор медицинских наук, профессор, отвечает на многочисленные вопросы читателей, касающиеся не только остеохондроза позвоночника и ...

13
июн
2018

Тревожный мозг. Как успокоить мысли, исцелить разум и вернуть контроль над собственной жизнью (Джозеф А. Аннибали) [2018, Популярная психология, DjVu]

ISBN: 978-5-699-94985-4
Серия: Психология. Мозговой штурм
Формат: DjVu, Отсканированные страницы + слой распознанного текста
Автор: Джозеф А. Аннибали
Переводчик: Новикова М.В.
Год выпуска: 2018
Жанр: Популярная психология
Издательство: "Э"
Язык: Русский
Количество страниц: 352
Описание: Вы всю жизнь считали себя лентяем, эгоистом, пессимистом или истериком, обвиняя в своих неудачах отсутствие силы воли и желания "быть нормальным"? Доктор Джозеф Аннибали, психиатр и психотерапевт с двадцатилетним стажем, на реальных примерах показывает, что это вовсе не черты характера, а симптомы различных н ...

25
авг
2015

100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье (Сергей Бубновский) [2015, Популярная и нетрадиционная медицина, PDF,DjVu eBook (изначально комп

ISBN: 978-5-699-81613-2
Формат: PDF, DjVu, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Сергей Бубновский
Год выпуска: 2015
Жанр: Популярная и нетрадиционная медицина
Издательство: Эксмо
Серия: Оздоровление по системе доктора Бубновского. Два бестселлера в одной книге
Язык: Русский
Количество страниц: 448
Описание: В новой книге самый известный российский врач, профессор Сергей Михайлович Бубновский, призывает своего читателя по-новому взглянуть на систему под названием "Организм человека" не со стороны болезни, а со стороны возможностей, данных человеку природой. Как правильно восстанавливать орга ...

05
июн
2015

Всю полноту власти (Павел Демидов) [1987, Драма, аудиоспектакль, MP3, 256kbps]

Формат: аудиоспектакль, MP3, 256kbps
Автор: Павел Демидов
Год выпуска: 1987
Жанр: Драма
Издательство: ГТРФ
Исполнитель: Григорий Абрикосов, Вячеслав Невинный, Людмила Полякова, Юрий Астафьев, Ольга Сирина, Борис Плотников, Валерий Баринов, Александр Кондрашов, Владимир Корецкий, Рогволд Суховерко, Александр Фатюшин, Софья Гуськова, Павел Цитринель
Продолжительность: 01:37:40
Описание: Директор судостроительного комбината Воропай выдвинут на должность председателя крайисполкома. Он начинает активно действовать, проводит встречу с избирателями, снимает с должности нерадивых работников, внедряет ...

20
апр
2017

Сознавание через движение (Фельденкрайз Мойша) [2016, медицина, аудиокнига, MP3, 128kbps, Краснянская Валентина]

Формат: аудиокнига, MP3, 128kbps
Автор: Фельденкрайз Мойша
Год выпуска: 2016
Жанр: медицина
Издательство: Аудиокнига своими руками
Исполнитель: Краснянская Валентина
Продолжительность: 19:55:00
Описание: Книга уникального психотерапевта, представляющая практическое руководство к достижению более здоровой и полнокровной жизни. Изучив и применив приведенные здесь упражнения, вы можете открыть дверь в сокровищницу собственных возможностей.

17
апр
2016

Как располагать к себе людей (Карнеги Дейл) [2016, Психология, аудиокнига, MP3, 128kbps, Александр Котов]

Формат: аудиокнига, MP3, 128kbps
Автор: Карнеги Дейл
Год выпуска: 2016
Жанр: Психология
Издательство: Союз
Исполнитель: Александр Котов
Продолжительность: 05:12:59
Описание: Согласитесь, есть такие люди, которые притягивают к себе, как магнит. Они всегда окружены друзьями и коллегами. С ними легко и приятно общаться. Они добиваются успехов в карьере и личной жизни. Их жизнь похожа на праздник. Можно ли научиться быть такими же или этот талант дается не каждому? Дейл Карнеги утверждает, что можно. И в этом вам поможет аудиокнига «Как располагать к себе людей». Простые и доступные советы помогут ...

06
дек
2013

Как пробудить уверенность в себе. 50 простых правил (Оксана Сергеева) [2012, Психология, PDF, eBook (изначально компьютерное)]

ISBN: 978-5-699-54397-7
Формат: PDF, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Оксана Сергеева
Год выпуска: 2012
Жанр: Психология
Издательство: Эксмо
Серия: Психология. Все по полочкам
Язык: Русский
Количество страниц: 128/42
Описание: В этой книге опровергается распространенное мнение о том, что лишь немногие люди обладают настоящей, истинной уверенностью в себе, а остальные - играют в уверенных (или даже не пытаются играть). На самом деле уверенность есть в каждом из нас, даже самом застенчивом и нерешительном. Нужно только понять, как активизировать ее, заставить работать, чтобы даже в критич ...

05
авг
2019

Как развить уверенность в себе и поднять самооценку (Вагин Игорь) [2014, Саморазвитие, аудиокнига, MP3, 192kbps, Вагин Игорь]

Формат: аудиокнига, MP3, 192kbps
Автор: Вагин Игорь
Год выпуска: 2014
Жанр: Саморазвитие
Издательство: Ардис
Исполнитель: Вагин Игорь
Продолжительность: 01:38:21
Описание: Уверенность в себе и высокая самооценка – важнейшие факторы успеха, которые необходимы каждому человеку в XXI веке. Известный психолог и бизнес-консультант Игорь Вагин предлагает специальные упражнения и психотехники, которые помогут поднять самооценку и обрести веру в свои силы и возможности.
Запомните: вы – эксклюзив, второго, такого как вы, в мире нет. Даже ваши недостатки могут сделать вас знаменитым, ведь они отличают в ...

13
дек
2015

Сам себе шеф-повар. Как научиться готовить без рецептов (Ева Пунш) [2015, Кулинария, PDF, FB2, eBook (изначально компьютерное)]

ISBN: 978-5-9614-5385-0, 978-5-9614-5280-8, 978-5-9614-3992-2
Формат: PDF, FB2, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Ева Пунш
Год выпуска: 2015
Жанр: Кулинария
Издательство: Альпина Паблишер
Язык: Русский
Количество страниц: 240
Описание: Многим начинающим кулинарам кажется, что нет ничего проще, чем готовить по рецепту – достаточно найти хороший и в точности ему следовать. Но ни один, даже самый лучший, рецепт не расскажет, как правильно делать такие базовые вещи, как сварить рис или выбрать мясо, которое подойдет именно для этого блюда, и не объяснит, зачем класть в кастрюлю хрустальную п ...

19
янв
2019

Как воспитать счастливых, здоровых и уверенных в себе детей (Бетти Янгс, Брайан Трейси) [2008, Психология, аудиокнига, MP3, 192kbps, Бурделов Олег; Блохин Борис]

Формат: аудиокнига, MP3, 192kbps
Автор: Бетти Янгс, Брайан Трейси
Год выпуска: 2008
Жанр: Психология
Издательство: Альпина Бизнес Букс
Исполнитель: Бурделов Олег; Блохин Борис
Продолжительность: 07:04:32
Описание: Быть родителями — целая наука, это сложный и кропотливый труд. Все родители мечтают, чтобы их дети росли любящими, радовали успехами, смогли многого добиться в жизни. Однако как получить гарантированное воплощение мечты в реальность? Благодаря аудиокниге Брайана Трейси и Бетти Янгс, опытных консультантов и успешных родителей, отныне в вашем распоряжении целый комплекс средств и метод ...

08
мая
2013

Как вырабатывать уверенность в себе и влиять на людей, выступая публично (Карнеги Дейл) [2013, Психология, аудиокнига, MP3, 128kbps, Лебедева Валерия]

Формат: аудиокнига, MP3, 128kbps
Автор: Карнеги Дейл
Год выпуска: 2013
Жанр: Психология
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Лебедева Валерия
Продолжительность: 09:37:00
Описание: С 1912 года свыше пятисот тысяч мужчин и женщин были слушателями курсов ораторского искусства, где применялся мой метод, подробно описанный в книге «Как вырабатывать уверенность в себе и влиять на людей, выступая публично». Многие из них в письменной форме объяснили, почему они стали изучать этот предмет и чего они рассчитывали достичь в результате занятий. Разумеется, каждый высказывается по-своему, но главно ...

27
мар
2016

Поток. Психология оптимального переживания (Михай Чиксентмихайи) [2016, Бизнес-литература, аудиокнига, MP3, 96kbps, Ирина Ерисанова]

Формат: аудиокнига, MP3, 96kbps
Автор: Михай Чиксентмихайи
Год выпуска: 2016
Жанр: Бизнес-литература
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Ирина Ерисанова
Продолжительность: 16:29:58
Описание: В своей культовой книге, выдающийся американский учёный-психолог венгерского происхождения, бывший декан факультета психологии Чикагского университета Михай Чиксентмихайи (родился 29 сентября 1934 года, в городе Фиуме, Королевство Италия /ныне: город Риека, Республика Хорватия/) представляет совершенно новый подход к теме счастья. Счастье для него сродни вдохновению, а состояние, когда человек полно ...