Перевод: Профессиональный (одноголосый), cубтитры: отсутствуют
Формат: DVDRip, AVI, DivX, AC3
Страна: Франция
Режиссер: Фредерик Зенуда
Жанр: Обучающее видео
Продолжительность: 01:05:10
Год выпуска: 2006
Описание: У Вас есть желание иметь плоский живот и подтянутые ягодицы, и Вы готовы взяться за упражнения для моделирования фигуры? Мы предлагаем Вам просто выполнимые упражнения и разумные советы по моделированию фигуры. Кинезиотерапевт и остеопат Фредерик Зенуда дает Вам 5 циклов упражнений.
Видео: 688x512 (1.34:1), 25 fps, DivX Codec 6.8.5/6.9.1 ~1043 kbps avg, 0.12 bit/pixel
Аудио: 48 kH ...

Перевод: Профессиональный (одноголосый), cубтитры: отсутствуют
Формат: DVDRip, AVI, XviD, AC3
Страна: USA
Жанр: Обучающее видео
Продолжительность: 01:12:54
Год выпуска: 2004
Описание: Кто из нас не хочет ловить восхищенные взгляды на пляже? Эта программа поможет за рекордно короткий период привести вашу фигуру в идеальную форму. Выполняя эти упражнения, специально рассчитанные на группы мышц, выгодно подчеркивающие женскую фигуру, в сочетании с правильным питанием позволит вам добиться желаемого результата. Комплекс разбит на три части: "для начинающих", "средний уровень" и "для продвинутых". ...

Перевод: Не требуется, cубтитры: отсутствуют
Формат: TVRip, AVI, DivX, MP3
Страна: Россия
Режиссер: Владимир Калабин
Жанр: Обучающее видео
Продолжительность: 22:09:15
Год выпуска: 2005
В ролях: Владимир Калабин
Описание: Эта серия видеоуроков была отснята в 2005 году, для помощи в самостоятельном освойнии хатха-йоги людям, посещающим мои занятия. Фильмы снимались непосредственно в процессе рабочих занятий, таким образом каждый фильм – это полное занятие, длятельностью около 2-х часов. Каждое занятие выстроено по-своему и имеет свою тему. Для широкого распространения эти видеоуроки изначально ...

Перевод: Отсутствует, cубтитры: отсутствуют
Формат: DVDRip, AVI, DivX, AC3
Страна: USA
Жанр: Фитнес
Продолжительность: 01:02:00
Год выпуска: 2009
В ролях: Jennifer Galardi
Описание: Упражнения представляют собой смесь классического балета, йоги и пилатеса. Это позволяет не только укрепить все группы мышц, но и получить великолепную растяжку. Несмотря на достаточно медленный темп тренировки, Дженнифер не заставит скучать: подборка упражнений достаточно необычная. Особенно мне нравится разминка, во время которой одновременно укрепляются мышцы ног и выполняются красивые пластичные движения корпус ...

Перевод: Отсутствует, cубтитры: отсутствуют
Формат: HDRip, MP4, AVC, AAC
Страна: США
Жанр: Обучающее видео
Продолжительность: 00:12:18
Год выпуска: 2011
Описание: Хочеш иметь стальной пресс? Ты увидиш результат после первой тренировки. Все двенадцать минут и супер пресс.
Видео: 1280x720 (1.78:1), 15.000 fps, Advanced Video Codec High@L3.1 ~790 kbps avg, 0.06 bit/pixel
Аудио: 44.1 kHz, Advanced Audio Codec, 2 ch, ~66.2 kbps avg Отчёт MediaInfoGeneral Complete name : E:tfile.ru10_Min_Abs_Workout_Press_Level_3_[tfile.ru].mp4 Format : MPEG-4 Format profile : Base Media / Version 2 Codec ID ...

Перевод: не требуется, cубтитры: отсутствунют
Формат: DVDRip, AVI, XviD, MP3
Страна: Россия
Режиссер: Леонид Гарценштейн
Жанр: Обучающее видео
Продолжительность: 13:18:45
Год выпуска: 2008
В ролях: Леонид Гарценштейн
Описание: «Ни одну из существующих сегодня систем, не могу сравнить с Йогой или противопоставить ей по полноте, доступности и результативности в достижении здоровья, гармонии духа, тела и ментальной составляющей. Это та наука, которая ведет меня по жизни и прекрасно сочетается с супружеством, воспитанием детей. С уважением, Леонид Гарценштейн»
Видео: 720x576 (1.25:1), 25 fps, ...

Перевод: Отсутствует, cубтитры: есть
Формат: DVDRip, AVI, AVC, MP3
Страна: США
Режиссер: Грир Чайлдерс
Жанр: Обучающее видео
Продолжительность: 01:35:26
Год выпуска: 2004
В ролях: Грир Чайлдерс
Описание: Если вы хотите быть здоровыми, похудеть и великолепно чувствовать себя - тогда эта программа для вас! Ведущая - создательница системы "Бодифлекс" - Грир Чайлдерс (Чилдерс). Эффективный комплекс несложных упражнении (в том числе дыхательных), доступных как женщинам, так и мужчинам, вполне далеким от профессионального спорта. Эти упражнения быстро обеспечивают каждому занимающемуся отсутствие л ...

Перевод: Не требуется, cубтитры: отсутствуют
Формат: TVRip, MP4, AVC, AAC
Страна: Россия
Режиссер: Михаил Баратов
Жанр: Видеоурок
Продолжительность: 01:02:45
Год выпуска: 2010
В ролях: Михаил Баратов
Описание: Набор обучалок по основным трюкам на турнике. Все видеоуроки проводит Михаил Баратов - самый известный российский турникмен, причем знают его и за рубежом.
Видео: 640 x 360 (16:9) 25.000 fps MPEG4 AVC (x264) ~ 478 Kbps avg 0.18 bit/pixel
Аудио: 44.100 kHz AAC 2 ch ~128.00 kbps avg
Доп.информация: Перечень обучалокУличный фитнес Выпуск 1 - Капитанский подъем. Выпуск 2 - Стульчик. Выпуск ...

Перевод: Не требуется, cубтитры: отсутствуют
Формат: DVDRip, AVI, XviD, AC3
Страна: Россия
Режиссер: Александр Миронов
Жанр: Обучающее видео
Продолжительность: 01:31:11
Год выпуска: 2001
В ролях: Александр Миронов, Елена Миронова
Описание: Комплексная программа с элементами: калланетики, шейпинга, стретчинга, хатха-йоги, кундалини-йоги. Интенсивный тренинг для женщин, с вариантами для мужчин. Никакие диеты, таблетки и кремы не сделают Ваши бедра и ягодицы упругими и соблазнительными, позвоночник здоровым и гибким, а походку - легкой и грациозной…
Видео: 512x384 (1.33:1), 25 fps, XviD MPEG-4 ~ ...

Перевод: Отсутствует, cубтитры: отсутствуют
Формат: НDRip, AVI, XviD, MP3
Страна: США
Жанр: Обучающие видео
Продолжительность: 00:09:59
Описание: Хочеш иметь стальной пресс?Ты увидиш результат после первой тренировки. Все десять минут и супер пресс.
Видео: 1280x720 (1.78:1), 29.970 fps, XviD build 50 ~2587 kbps avg, 0.09 bit/pixel
Аудио: 44.100 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~128.00 kbps avg

Перевод: Отсутствует, cубтитры: отсутствуют
Формат: HDRip, MPEG, H.264, AAC
Жанр: Обучающие видео
Продолжительность: 00:12:01
Описание: 12 минутная Abs тренировка, на тему - отжимание.
Видео: 1280x720 (16:9), 15 fps, AVC MPEG-4 (x264), ~646 kbps avg, 0.047 bit/pixel
Аудио: 44,1 kHz, AAC, 2ch, ~128 kbps avg Онлайн-тренировка

Перевод: Не требуется, cубтитры: отсутствуют
Формат: DVDRip, AVI, XviD, AC3
Страна: Россия
Жанр: Обучающее видео
Продолжительность: 00:52:10
Год выпуска: 2005
В ролях: Мария Дмитриева
Описание: Динамичный урок классической аэробики. Интенсивная нагрузка для тренировки сердечно-сосудистой и дыхательной систем организма, быстрого сжигания калорий и просто для хорошего настроения. Мария Дмитриева, ведущая программы, - международный призер, программ по фитнесу на телевидении, директор Школы инструкторов аэробики, ген. директор клуба “Platinum Fitness”.
Видео: 688x512 (1.34:1), 25 fps, XviD MPEG-4 ...

Перевод: Не требуется, cубтитры: отсутствуют
Формат: DVDRip, AVI, XviD, AC3
Страна: Россия
Жанр: Обучающее видео
Продолжительность: 00:49:20
Год выпуска: 2007
Издательство: Невский проспект, Вектор, Студия цифровых искусств
В ролях: Наталья Правдина
Описание: Уникальный видеокурс «Фитнес-йога» от Наталии Правдиной – оригинальная версия для новичков, и для продвинутых йогинов и йогинь. Этот диск – замечательная возможность провести занятия вместе с любимым автором и получить выдающиеся результаты! Йога – это система, подходящая всем, потому что она многогранна. Йогой можно заниматься начиная с ...

Перевод: Отсутствует, cубтитры: отсутствуют
Формат: DVDRip, AVI, XviD, MP3
Страна: США
Режиссер: Tracy Anderson
Жанр: Обучающее видео, фитнес
Год выпуска: 2010
В ролях: Tracy Anderson
Описание: Трейси Андерсон (Tracy Anderson) — неудавшаяся балерина, ставшая суперуспешным тренером знаменитостей. Успех вполне закономерный и заслуженный: если выглядеть на миллион долларов смогла она, маленькая, с широкой костью, склонностью полноте и вдобавок неистребимой страстью к сладкому, значит, сможет каждый из нас. Это под ее неусыпным бдением угловатая и неуклюжая от природы Гвинет Пэлтроу вылепила себе ...

Перевод: русский(одноголосый), cубтитры: отсутствуют
Формат: DVD5, DVD Video, Другой MPEG2, AC3
Страна: США
Режиссер: Claudia Schiffer
Жанр: Обучающее видео. Фитнес
Продолжительность: 02:00:21
Год выпуска: 1990
В ролях: Claudia Schiffer (Клаудиа Шиффер)
Описание: Клаудия Шиффер к вопросам фитнеса подходит серьёзно. Вместе со своим тренером – Катти Кахлер, она разработала эти безопасные и эффективные упражнения, которые подходят как для начинающих, так и для продвинутых спортсменок. Катти Кахлер является признанным авторитетом в области разработок безопасных и лёгких упражнений, которые приводя ...