Жанр: Обучающая видеопрограмма
Продолжительность: 61мин
Описание: Эта программа позволит вам освоить уникальный комплекс упражнений, с помощью которых вы сможете улучшить состояние своего позвоночника. Программа раскрывает следующие вопросы: Основы анатомии и физиологии позвоночно-двигательного сегмента Основные причины возникновения патологий позвоночника Комплекс манипуляций для самостоятельного применения Рекомендации на каждый день Данная методика разработана основоположниками европейской остеопатии, прежде всего Карлом Левитом, и адаптирована для самостоятельного применения пациентами, н ...
Лучшее в категории - Обучающее видео и видеоуроки / Здоровье
10
авг
2007
авг
2007
Ваш здоровый ПОЗВОНОЧНИК!
Продолжительность: 1:00:52
Программу ведет врач - мануальный терапевт Александр Егоров
Продюсер и режиссер Максим Матушевский
Оператор Виктор Поляков
Режиссер монтажа Владимир Туляков
Год выпуска: 2003
Производство «Райз Мультимедиа»
Описание:
Эта программа позволит вам освоить уникальный комплекс упражнений, с помощью которых вы сможете улучшить состояние своего позвоночника.
Программа раскрывает следующие вопросы:
- Основы анатомии и физиологии позвоночно-двигательного сегмента
- Основные причины возникновения патологий позвоночника
- Комплекс манипуляций для самостоятельного применения
- Рекомендации на каждый день
Данная методика разработана основоположниками европейской остеопатии, прежде всего Карлом Левитом, и адаптирована для самостоятельного применения пациентами, не имеющими специальной подготовки. Упражнения могут применяться как для профилактики так и для лечения проблем с позвоночником.
Комплекс направлен на восстановление подвижности во всех отделах позвоночника.
Основа предлагаемой методики - чередованием двух процессов, составляющих суть всякой жизнедеятельности: расслабления и напряжения. Эти приемы позволяют расслабить спазмированные мышцы, увеличить подвижность позвоночника. Использование специального дыхания и "содружественных движений" (синкинезий) делает методику особенно эффективной.
Это видео поможет вам решить проблемы со спиной и другие проблемы, связанные с искривлением позвоночника. Существуют три отдела позвоночника: шейный, грудной и поясничный. От каждого позвонка зависит функции органов и частей тела. В этом видео есть упражнения для всех 3 отделов, которые вы можете выбрать в зависимости от вашего искривления. я буду очень рада, если вам это поможет! :wink:
Доп. информация: Смонтируйте при помощи Alcohol 120% и занимайтесь!
Оставляйте комменты!!! ПЛЗ!)
13
июл
2015
июл
2015
Валик, г. Львов
Проблема с позвоночником усложняет жизнь (по части вообще что - то делать, искривляет на левую сторону, местные неврологи Местные неврологи выписывают В12 уколы и ипликатор Кузнецова) , мануальные упражнения делать не хотят, говорят."не вижу проблемы"."вы вымыли кальций с организма.".а меня как раз искривляет в пояснице и боль в этой области. с утра ; КАПЕЦ. а во вторй половине дня .хоть футбол играй. если не поднимаеш тяжестей, это курс просто Спасение.
19
июл
2008
июл
2008
Ваш здоровый позвоночник / Сам себе мануальный терапевт [2007, Обучающая видеопрограмма]
Перевод: Отсутствует, cубтитры: отсутствуют
Формат: MPEG-4 Video
Страна: Россия
Жанр: Обучающая видеопрограмма
Продолжительность: 61 мин
Описание: Эта программа позволит вам освоить уникальный комплекс упражнений, с помощью которых вы сможете улучшить состояние своего позвоночника. Программа раскрывает следующие вопросы: - Основы анатомии и физиологии позвоночно-двигательного сегмента - Основные причины возникновения патологий позвоночника - Комплекс манипуляций для самостоятельного применения - Рекомендации на каждый день Данная методика разработана основоположниками европейской остеоп ...
Формат: MPEG-4 Video
Страна: Россия
Жанр: Обучающая видеопрограмма
Продолжительность: 61 мин
Описание: Эта программа позволит вам освоить уникальный комплекс упражнений, с помощью которых вы сможете улучшить состояние своего позвоночника. Программа раскрывает следующие вопросы: - Основы анатомии и физиологии позвоночно-двигательного сегмента - Основные причины возникновения патологий позвоночника - Комплекс манипуляций для самостоятельного применения - Рекомендации на каждый день Данная методика разработана основоположниками европейской остеоп ...
04
янв
2010
янв
2010
Позвоночник (массаж, упражнения, травы, правильная осанка)
Перевод: Профессиональный (полное дублирование), cубтитры: отсутствуют
Формат: DVDRip, AVI, DivX, MP3
Страна: Россия
Режиссер: Ольга Завитина
Жанр: Обучающее видео
Продолжительность: 01:02:57
Год выпуска: 2009
В ролях:
Инструкторы: Антон и Ирина Макаркины и мастер спорта Юлия Антипова.
Описание: 1. Теория устройства позвоночника (кратко, популярно) 2. Гимнастика для снятия болевого синдрома в разных частях позвоночника 3. Массаж позвоночника 4. Лечебные травяные чаи, доступные в аптеках 5. Правильная осанка, в том числе при поднятии тяжестей.
Видео: 384x288 (1.33:1), 24.998 fps, DivX Codec ...
Формат: DVDRip, AVI, DivX, MP3
Страна: Россия
Режиссер: Ольга Завитина
Жанр: Обучающее видео
Продолжительность: 01:02:57
Год выпуска: 2009
В ролях:
Инструкторы: Антон и Ирина Макаркины и мастер спорта Юлия Антипова.
Описание: 1. Теория устройства позвоночника (кратко, популярно) 2. Гимнастика для снятия болевого синдрома в разных частях позвоночника 3. Массаж позвоночника 4. Лечебные травяные чаи, доступные в аптеках 5. Правильная осанка, в том числе при поднятии тяжестей.
Видео: 384x288 (1.33:1), 24.998 fps, DivX Codec ...
16
июн
2010
июн
2010
Позвоночник / The Spine (Крис Ландрет) [2009,Короткометражка , психореализм, драма, DVDRip]
Перевод: Субтитры
Формат: DVDRip, AVI, XviD, MP3
Страна: Канада
Режиссер: Крис Ландрет
Жанр: Мультфильм, короткометражка, семейный, 3D анимация, психореализм, драма
Продолжительность: 00:11:19
Год выпуска: 2009
Описание: В своей уникальной манере Крис Ландрет представляет нам историю непростых отношений супругов Дэна и Мэри.Как и в предыдущей анимации Криса "Райан", психические особенности героев странным образом проявляются в их физиологии. Дэн превращается в беспозвоночное существо, растекающееся по мебели, тогда как тело Мэри раздувается вместе с её проблемами. Рейтинг на IMDB: 7.2/10 р ...
Формат: DVDRip, AVI, XviD, MP3
Страна: Канада
Режиссер: Крис Ландрет
Жанр: Мультфильм, короткометражка, семейный, 3D анимация, психореализм, драма
Продолжительность: 00:11:19
Год выпуска: 2009
Описание: В своей уникальной манере Крис Ландрет представляет нам историю непростых отношений супругов Дэна и Мэри.Как и в предыдущей анимации Криса "Райан", психические особенности героев странным образом проявляются в их физиологии. Дэн превращается в беспозвоночное существо, растекающееся по мебели, тогда как тело Мэри раздувается вместе с её проблемами. Рейтинг на IMDB: 7.2/10 р ...
10
июн
2008
июн
2008
Позвоночник - Ключ к здоровью (Антон и Ирина Макаркины) [2005, оздоровительная программа, DVDRip]
Страна:
Россия инструкторы: Антон и Ирина Макаркины
Жанр: оздоровительная программа
Продолжительность: 01:03:46
Год выпуска: 2005
Перевод: Не требуется
Описание: Позвоночник наш основной жизненный стержень, поэтому здоровье всего организма зависит от состояния позвоночника. Каждый человек хотя бы раз в жизни испытывал неприятные ощущения в спине - 6оль, чувство тяжести и скованности.
Доп. информация: Программа поможет понять проблемы- позвоночника и подскажет, как уберечь его от излишнего напряжении и сохранить здоровым на долгие годы. Особое место уделяется профилактике заболеваний позвоночн ...
Россия инструкторы: Антон и Ирина Макаркины
Жанр: оздоровительная программа
Продолжительность: 01:03:46
Год выпуска: 2005
Перевод: Не требуется
Описание: Позвоночник наш основной жизненный стержень, поэтому здоровье всего организма зависит от состояния позвоночника. Каждый человек хотя бы раз в жизни испытывал неприятные ощущения в спине - 6оль, чувство тяжести и скованности.
Доп. информация: Программа поможет понять проблемы- позвоночника и подскажет, как уберечь его от излишнего напряжении и сохранить здоровым на долгие годы. Особое место уделяется профилактике заболеваний позвоночн ...
18
июл
2012
июл
2012
Вредный здоровый образ жизни (Александр Михайлов) [2012, документальный, SATRip]
Перевод: Не требуется, cубтитры: отсутствуют
Формат: SATRip, AVI, DivX, MP3
Страна: Россия
Режиссер: Александр Михайлов
Жанр: документальный
Продолжительность: 00:50:31
Год выпуска: 2012 Автор и ведущий: Кирилл Набутов
Описание: Один человек в спортзале яростно крутит педали велотренажера, другой прыгает в прорубь, третий, вчитываясь в надписи на этикетках, выбирает в магазине исключительно "здоровые" продукты... Все эти люди - их десятки и сотни тысяч по всей стране - поклонники и одновременно жертвы "здорового образа жизни". Миф о ЗОЖе - один из самых популярных в начале XXI века. Заниматьс ...
Формат: SATRip, AVI, DivX, MP3
Страна: Россия
Режиссер: Александр Михайлов
Жанр: документальный
Продолжительность: 00:50:31
Год выпуска: 2012 Автор и ведущий: Кирилл Набутов
Описание: Один человек в спортзале яростно крутит педали велотренажера, другой прыгает в прорубь, третий, вчитываясь в надписи на этикетках, выбирает в магазине исключительно "здоровые" продукты... Все эти люди - их десятки и сотни тысяч по всей стране - поклонники и одновременно жертвы "здорового образа жизни". Миф о ЗОЖе - один из самых популярных в начале XXI века. Заниматьс ...
20
апр
2017
апр
2017
Видеокурс Здоровый образ жизни по методу Ключ [2010, Учебный фильм, DVDRip]
Перевод: Не требуется
Формат: DVDRip, AVI, XviD, MP3
Страна: Россия
Режиссер: Иван Полонейчик, Хасай Алиев
Жанр: Учебный фильм
Продолжительность: 3:02:07
Год выпуска: 2010
Описание:
О фильме: Выработка навыков саморегуляции по методу «Ключ» проводится в условиях, близким к реальным. Можно не исключать шумовых и иных помех, использовать для расслабления неудобные положениях тела. Это сильное превосходство «Ключа» в сравнении с другими методами, так как результаты работы, требующей «тепличных» условий, потом трудно применить в реальной жизни. Методу «Ключ» прост и удобен в применении, позволяет ...
Формат: DVDRip, AVI, XviD, MP3
Страна: Россия
Режиссер: Иван Полонейчик, Хасай Алиев
Жанр: Учебный фильм
Продолжительность: 3:02:07
Год выпуска: 2010
Описание:
О фильме: Выработка навыков саморегуляции по методу «Ключ» проводится в условиях, близким к реальным. Можно не исключать шумовых и иных помех, использовать для расслабления неудобные положениях тела. Это сильное превосходство «Ключа» в сравнении с другими методами, так как результаты работы, требующей «тепличных» условий, потом трудно применить в реальной жизни. Методу «Ключ» прост и удобен в применении, позволяет ...
22
июн
2015
июн
2015
Молодой и здоровый, как роза / Mlad i zdrav kao ruza (Йован Йованович) [1971, драма, DVDRip] VO
Перевод: Любительский (одноголосый) (Александр Казаков), cубтитры: отсутствуют
Формат: DVDRip, AVI, XviD, AC3
Страна: Югославия
Режиссер: Йован Йованович
Жанр: драма
Продолжительность: 01:16:19
Год выпуска: 1971
В ролях: Драган Николич, Александар Гаврич, Мария Бакса, Данило "Бата" Стойкович
Описание: Этот первый полнометражный фильм Йована "Йоцы" Йовановича совершенно по праву числится лучшим из контркультурных киноманифестов той эпохи. Жанр его можно определить как "безумный анархо-трэш" и он включает в себя захват взбунтовавшейся богемной молодежью отеля "Югославия", отстрел военных и милиц ...
Формат: DVDRip, AVI, XviD, AC3
Страна: Югославия
Режиссер: Йован Йованович
Жанр: драма
Продолжительность: 01:16:19
Год выпуска: 1971
В ролях: Драган Николич, Александар Гаврич, Мария Бакса, Данило "Бата" Стойкович
Описание: Этот первый полнометражный фильм Йована "Йоцы" Йовановича совершенно по праву числится лучшим из контркультурных киноманифестов той эпохи. Жанр его можно определить как "безумный анархо-трэш" и он включает в себя захват взбунтовавшейся богемной молодежью отеля "Югославия", отстрел военных и милиц ...
21
фев
2017
фев
2017
Самые шокирующие гипотезы. Здоровый образ смерти (Эфир от 22.02.2017) (Артемий Гринчевский) [2017, документальный, SATRip]
Перевод: Не требуется, cубтитры: отсутствуют
Формат: SATRip, AVI, XviD, MP3
Страна: Россия
Режиссер: Артемий Гринчевский
Жанр: документальный
Продолжительность: ~ 00:50:00
Год выпуска: 2016
Описание: "Самые шокирующие гипотезы" - документальный проект телеканала "Рен ТВ"! Мы дадим новые ответы на старые вопросы и зададим свои. Факты, о которых долго молчали наши коллеги-журналисты, и независимая оценка событий, изменивших мир. Расследования самых сенсационных историй и свежий взгляд на, казалось бы, общеизвестные исторические факты. Поиск закономерностей и параллелей в самых невероятных явлен ...
Формат: SATRip, AVI, XviD, MP3
Страна: Россия
Режиссер: Артемий Гринчевский
Жанр: документальный
Продолжительность: ~ 00:50:00
Год выпуска: 2016
Описание: "Самые шокирующие гипотезы" - документальный проект телеканала "Рен ТВ"! Мы дадим новые ответы на старые вопросы и зададим свои. Факты, о которых долго молчали наши коллеги-журналисты, и независимая оценка событий, изменивших мир. Расследования самых сенсационных историй и свежий взгляд на, казалось бы, общеизвестные исторические факты. Поиск закономерностей и параллелей в самых невероятных явлен ...
12
окт
2018
окт
2018
Документальный спецпроект. Здоровый образ жизни... убивает! (Эфир от 12.10.2018) (Рен ТВ) [2018, документальный, SATRip]
Перевод: Не требуется, cубтитры: отсутствуют
Формат: SATRip, AVI, XviD, MP3
Страна: Россия
Режиссер: Рен ТВ
Жанр: документальный
Продолжительность: ~01:30:00
Год выпуска: 2018
Описание: Даллас Маккарвер, известный американский бодибилдер, внезапно умирает у себя дома. Ему было 26 лет, он обладал идеальным 120-килограммовым телом. Сегодня ЗОЖ перестал быть безобидным уличением и превратился в наркотическую зависимость и одержимость. Бывший президент США Билл Клинтон, Памела Андерсон, Майк Тайсон, Анджелина Джоли, все они сторонники жёстких диет и спортивных нагрузок. Несмотря на то, что идолы ...
Формат: SATRip, AVI, XviD, MP3
Страна: Россия
Режиссер: Рен ТВ
Жанр: документальный
Продолжительность: ~01:30:00
Год выпуска: 2018
Описание: Даллас Маккарвер, известный американский бодибилдер, внезапно умирает у себя дома. Ему было 26 лет, он обладал идеальным 120-килограммовым телом. Сегодня ЗОЖ перестал быть безобидным уличением и превратился в наркотическую зависимость и одержимость. Бывший президент США Билл Клинтон, Памела Андерсон, Майк Тайсон, Анджелина Джоли, все они сторонники жёстких диет и спортивных нагрузок. Несмотря на то, что идолы ...
05
ноя
2007
ноя
2007
Хребет дьявола / Позвоночник дьявола / Devil`s backbone (Гильермо Дель Торо) [2001, Ужасы / Драма, DVDRip]
Перевод: Профессиональный (многоголосый, закадровый) , cубтитры: отсутствуют
Формат: DVDRip, AVI, DivX, MP3
Страна: Испания, Мексика
Режиссер: Гильермо Дель Торо / Guillermo Del Toro
Жанр: ужасы, триллер, фэнтези, детектив
Продолжительность: 00:58:20 + 00:44:45 = 01:43:05
Год выпуска: 2001
В ролях: Эдуардо Норьега, Мариса Паредес, Федерико Луппи, Фернандо Тиелв, Иньиго Гарсес, Ирен Виседо, Хосе Мануэль Лоренцо, Франсиско Маэстре, Хунио Вальверде, Берта Ойя
Описание: Пугающий рассказ о 12-летнем Карлосе, который после смерти отца, попадает в школу Санта Лусии на попечение директрисы Кармен ...
Формат: DVDRip, AVI, DivX, MP3
Страна: Испания, Мексика
Режиссер: Гильермо Дель Торо / Guillermo Del Toro
Жанр: ужасы, триллер, фэнтези, детектив
Продолжительность: 00:58:20 + 00:44:45 = 01:43:05
Год выпуска: 2001
В ролях: Эдуардо Норьега, Мариса Паредес, Федерико Луппи, Фернандо Тиелв, Иньиго Гарсес, Ирен Виседо, Хосе Мануэль Лоренцо, Франсиско Маэстре, Хунио Вальверде, Берта Ойя
Описание: Пугающий рассказ о 12-летнем Карлосе, который после смерти отца, попадает в школу Санта Лусии на попечение директрисы Кармен ...
16
фев
2018
фев
2018
Документальный спецпроект. Смертельно опасно: здоровый образ жизни (Эфир от 16.02.2018) (Рен ТВ) [2018, документальный, SATRip]
Перевод: Не требуется, cубтитры: отсутствуют
Формат: SATRip, AVI, XviD, MP3
Страна: Россия
Режиссер: Рен ТВ
Жанр: документальный
Продолжительность: ~01:30:00
Год выпуска: 2018
Описание: От фитнес-клуба до могилы, каждый пятый человек, занимающийся спортом, наносит непоправимый вред здоровью. Почему беговая дорожка, это верный путь к инвалидному креслу?
Видео: 720х400 (1.80:1), 25 fps, XviD MPEG4 ~1800 kbps avg, 0.25 bit/pixel
Аудио: 48 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~128.00 kbps avg
Доп. информация: Скриншоты взяты с предыдущих выпусков.
Формат: SATRip, AVI, XviD, MP3
Страна: Россия
Режиссер: Рен ТВ
Жанр: документальный
Продолжительность: ~01:30:00
Год выпуска: 2018
Описание: От фитнес-клуба до могилы, каждый пятый человек, занимающийся спортом, наносит непоправимый вред здоровью. Почему беговая дорожка, это верный путь к инвалидному креслу?
Видео: 720х400 (1.80:1), 25 fps, XviD MPEG4 ~1800 kbps avg, 0.25 bit/pixel
Аудио: 48 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~128.00 kbps avg
Доп. информация: Скриншоты взяты с предыдущих выпусков.
24
ноя
2011
ноя
2011
Искренне ваш... (Алла Сурикова) [1985, Комедия, DVD5]
Перевод: Не требуется cубтитры: отсутствуют
Формат: DVD5, DVD Video, MPEG2, AC3
Страна: СССР
Режиссер: Алла Сурикова
Жанр: Комедия
Продолжительность: 01:21:04
Год выпуска: 1985
В ролях: Виталий Соломин, Вера Глаголева, Виктор Ильичев, Ролан Быков, Армен Джигарханян, Лариса Удовиченко, Николай Парфёнов, Леонид Куравлёв, Ирина Шмелева, Елена Санаева
Описание: Молодой сотрудник обсерватории, влюбленный в звезды, однажды отправился на поиски нового объектива и вскоре так увлекся, что буквально посвятил жизнь добыванию дефицита. Только земная любовь заставляет героя остановиться и задуматься… Р ...
Формат: DVD5, DVD Video, MPEG2, AC3
Страна: СССР
Режиссер: Алла Сурикова
Жанр: Комедия
Продолжительность: 01:21:04
Год выпуска: 1985
В ролях: Виталий Соломин, Вера Глаголева, Виктор Ильичев, Ролан Быков, Армен Джигарханян, Лариса Удовиченко, Николай Парфёнов, Леонид Куравлёв, Ирина Шмелева, Елена Санаева
Описание: Молодой сотрудник обсерватории, влюбленный в звезды, однажды отправился на поиски нового объектива и вскоре так увлекся, что буквально посвятил жизнь добыванию дефицита. Только земная любовь заставляет героя остановиться и задуматься… Р ...
08
июл
2007
июл
2007
Искренне ваш... (Алла Сурикова) [1985, комедия, DVDRip]
Страна: ССР
Режиссер: Алла Сурикова
Жанр: комедия
Продолжительность: 110 мин
Год выпуска: 1985
В ролях: Ирина Гошева, Виталий Соломин, Вера Глаголева, Армен Джигарханян, Виктор Ильичев, Леонид Куравлев, Николай Парфенов, Елена Санаева, Ирина Шмелева, Лариса Удовиченко, Ролан Быков, Виктор Уральский, Мария Виноградова
Описание: Герой сатирической комедии Павел Добрынин (Виталий Соломин) ловко бросается под автомобиль нужного человека, получая легкий удар "по касательной". Тот попадает к нему "на крючок" и делает то, что герою нужно. Действие происходит в годы "застоя", когда связи решали все во ...
Режиссер: Алла Сурикова
Жанр: комедия
Продолжительность: 110 мин
Год выпуска: 1985
В ролях: Ирина Гошева, Виталий Соломин, Вера Глаголева, Армен Джигарханян, Виктор Ильичев, Леонид Куравлев, Николай Парфенов, Елена Санаева, Ирина Шмелева, Лариса Удовиченко, Ролан Быков, Виктор Уральский, Мария Виноградова
Описание: Герой сатирической комедии Павел Добрынин (Виталий Соломин) ловко бросается под автомобиль нужного человека, получая легкий удар "по касательной". Тот попадает к нему "на крючок" и делает то, что герою нужно. Действие происходит в годы "застоя", когда связи решали все во ...
30
ноя
2010
ноя
2010
Ваш специальный корреспондент (Николай Гибу) [1987, драма, IPTVRip]
Формат: IPTVRip, AVI, XviD, MP3
Режиссер: Николай Гибу
Жанр: драма
Продолжительность: 01:28:26
Год выпуска: 1987
В ролях: Андрей Мягков, Клара Лучко, Николай Олялин, Анастасия Вознесенская
Описание: Журналист республиканской газеты Браниште намеревается написать очерк о председателе передового колхоза. Вскоре герой убеждается в том, что методы руководства председателя сомнительны. Несмотря на давление, Браниште решается все-таки опубликовать разоблачительную статью…
Рейтинг на:
Видео: 704x528 (1.33:1), 25 fps, XviD build 50 ~1620 kbps avg, 0.17 bit/pixel
Аудио: 48 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch ...
Режиссер: Николай Гибу
Жанр: драма
Продолжительность: 01:28:26
Год выпуска: 1987
В ролях: Андрей Мягков, Клара Лучко, Николай Олялин, Анастасия Вознесенская
Описание: Журналист республиканской газеты Браниште намеревается написать очерк о председателе передового колхоза. Вскоре герой убеждается в том, что методы руководства председателя сомнительны. Несмотря на давление, Браниште решается все-таки опубликовать разоблачительную статью…
Рейтинг на:
Видео: 704x528 (1.33:1), 25 fps, XviD build 50 ~1620 kbps avg, 0.17 bit/pixel
Аудио: 48 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch ...