ISBN: 978-985-15-2737-9, 978-3-593-38524-2, 978-985-15-2579-5
Формат: PDF, FB2, eBook (изначально компьютерное)
Авторы: Роберт Грисбек, Максимилиан Тайхер
Переводчик: Сергей Борич
Год выпуска: 2015
Жанр: Психология
Издательство: Попурри
Язык: Русский
Количество страниц: 224
Описание: Ни одна наука не вызывает в последние годы такого интереса общественности, как изучение мозга. Мы начинаем все лучше понимать, как работает наш мозг, как он усваивает, классифицирует и накапливает информацию. Но одно открытие может особенно порадовать всех: мозг не стареет! И, таким образом, расхожие стереотипы о ...
Лучшее в категории - Аудиокниги / Психология и философия
17
дек
2016
дек
2016
Включите свой мозг (Лиф Кэролайн) [2016, Психология, аудиокнига, MP3, 192kbps, Игорь Козлов]
Формат: аудиокнига, MP3, 192kbps Автор: Лиф Кэролайн
Год выпуска: 2016
Жанр: Психология
Издательство: Брайт Букс
Исполнитель: Игорь Козлов
Продолжительность: 05:21:45
Описание: Подавляющее число заболеваний, терзающих нас сегодня, являются результатом нашего неправильного мышления. То, что мы думаем, буквально влияет на наше психическое и телесное здоровье. Эпидемия хаотичного мышления поразила сегодняшнюю культуру. А главная опасность беспорядочных мыслей заключается в том, что они создают благотворнейшую почву для любых болезней.
Рекомендации д-ра Кэролайн Лиф основаны на научных, в том числе и медицинских, исследованиях. Они предоставляют образцы правильного мышления, которое приведет к внутренней цельности и физическому оздоровлению. Кэролайн показывает устройство «включателя» в вашем мозгу, с помощью которого вы сможете стать счастливей и здоровей. Вы сможете наслаждаться жизнью, достигать своих целей, управлять своими мыслями. Вы даже сможете стать намного умнее! Шаг за шагом осуществляя ее 21-дневный План "детоксикации" мозга, вы научитесь заменять разрушительные мысли в вашей голове на благотворные!
Содержание
01-Отзывы о книге [17:25]
02-О книге от автора [01:32]
03-Пролог [06:03]
04-Выражение признательности [02:03]
05-Мысль первичнее материи [18:13]
06-Решение и его далеко идущие последствия [28:24]
07-Ваши решения изменяют ваш мозг [30:11]
08-Владейте своими мыслями [12:41]
09-Входя в состояние спокойной сосредоточенности [26:23]
10-Выключите мыслешейкер [20:07]
11-Мышление, Бог и квантовая физика мозга [38:27]
12-Навыки мышления [20:26]
13-Что такое 21-дневный план детоксикации мозга [13:29]
14-Как и почему действует 21-дневный план детоксикации мозга [15:10]
15-Осознание [20:36]
16-Сосредоточенное размышление [15:56]
17-Запись [06:36]
18-Ревизия, переосмысление [06:53]
19-Осуществление [13:41]
20-Послесловие [05:15]
21-Об авторе [02:06]
01-Отзывы о книге [17:25]
02-О книге от автора [01:32]
03-Пролог [06:03]
04-Выражение признательности [02:03]
05-Мысль первичнее материи [18:13]
06-Решение и его далеко идущие последствия [28:24]
07-Ваши решения изменяют ваш мозг [30:11]
08-Владейте своими мыслями [12:41]
09-Входя в состояние спокойной сосредоточенности [26:23]
10-Выключите мыслешейкер [20:07]
11-Мышление, Бог и квантовая физика мозга [38:27]
12-Навыки мышления [20:26]
13-Что такое 21-дневный план детоксикации мозга [13:29]
14-Как и почему действует 21-дневный план детоксикации мозга [15:10]
15-Осознание [20:36]
16-Сосредоточенное размышление [15:56]
17-Запись [06:36]
18-Ревизия, переосмысление [06:53]
19-Осуществление [13:41]
20-Послесловие [05:15]
21-Об авторе [02:06]
25
авг
2016
авг
2016
Мозг освобожденный. Как предотвратить перегрузки и использовать свой потенциал на полную мощь (Тео Компернолле) [2016, Психология, FB2, eBook (изначально компьютерное)]
ISBN: 978-5-9614-5136-8
Формат: FB2, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Тео Компернолле
Год выпуска: 2016
Жанр: Психология
Издательство: Альпина Паблишер
Язык: Русский
Количество страниц: 576
Описание: Общаясь со своими клиентами, психолог и нейропсихиатр Тео Компернолле сделал шокирующее открытие: большинство людей зачастую относятся к своему мозгу, важнейшему "рабочему инструменту", небрежно и нерационально, допуская досадные ошибки и сбивая его тонкие "настройки". Автор приводит множество примеров того, как люди ограничивают возможности своего мозга. Прежде чем написать эту книгу, Тео ...
Формат: FB2, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Тео Компернолле
Год выпуска: 2016
Жанр: Психология
Издательство: Альпина Паблишер
Язык: Русский
Количество страниц: 576
Описание: Общаясь со своими клиентами, психолог и нейропсихиатр Тео Компернолле сделал шокирующее открытие: большинство людей зачастую относятся к своему мозгу, важнейшему "рабочему инструменту", небрежно и нерационально, допуская досадные ошибки и сбивая его тонкие "настройки". Автор приводит множество примеров того, как люди ограничивают возможности своего мозга. Прежде чем написать эту книгу, Тео ...
03
авг
2011
авг
2011
Как развить умственные способности, память и внимание. Заставь свой мозг работать на 100% (Гамон Д., Брегдон А. Д.) [2009, Психология, DjVu, Отсканированные страницы]
ISBN: 978-966-14-0525-6
Формат: DjVu, Отсканированные страницы
Автор: Гамон Д., Брегдон А. Д.
Год выпуска: 2009
Жанр: Психология
Издательство: Книжный Клуб «Клуб Семейного Досуга»
Язык: Русский
Количество страниц: 318
Описание: Книга посвящена проблемам, которые волнуют всех: как сохранить ясный ум и хорошую память на протяжении всей жизни? Приводя данные новейших исследований в области нейробиологии и медицины, авторы рассказывают о механизмах мышления и памяти, а также демонстрируют их особенности с помощью интересных тестов и заданий. Множество ценных рекомендаций помогут читателям эффектив ...
Формат: DjVu, Отсканированные страницы
Автор: Гамон Д., Брегдон А. Д.
Год выпуска: 2009
Жанр: Психология
Издательство: Книжный Клуб «Клуб Семейного Досуга»
Язык: Русский
Количество страниц: 318
Описание: Книга посвящена проблемам, которые волнуют всех: как сохранить ясный ум и хорошую память на протяжении всей жизни? Приводя данные новейших исследований в области нейробиологии и медицины, авторы рассказывают о механизмах мышления и памяти, а также демонстрируют их особенности с помощью интересных тестов и заданий. Множество ценных рекомендаций помогут читателям эффектив ...
29
дек
2011
дек
2011
Мозг Кеннеди (Хеннинг Манкелль) [2010, Детектив, аудиокнига, MP3, 96kbps, Ирина Ерисанова]
Формат: аудиокнига, MP3, 96kbps
Автор: Хеннинг Манкелль
Год выпуска: 2010
Жанр: Детектив
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Ирина Ерисанова
Продолжительность: 10:50:00
Описание: Археолог Луиза Кантор с раскопок в Греции возвращается в Стокгольм. Не дозвонившись сыну, она едет к нему домой и находит его мертвым. Все указывает на самоубийство, но Луиза и ее бывший муж Арон уверены, что Хенрик убит. Поиски приводят Луизу в запретный мир, где циничные дельцы в поисках наживы проводят опыты над зараженными СПИДом людьми. Вскоре Луиза понимает, что, как и Хенрик, она рискует жизнью. Для тех, ...
Автор: Хеннинг Манкелль
Год выпуска: 2010
Жанр: Детектив
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Ирина Ерисанова
Продолжительность: 10:50:00
Описание: Археолог Луиза Кантор с раскопок в Греции возвращается в Стокгольм. Не дозвонившись сыну, она едет к нему домой и находит его мертвым. Все указывает на самоубийство, но Луиза и ее бывший муж Арон уверены, что Хенрик убит. Поиски приводят Луизу в запретный мир, где циничные дельцы в поисках наживы проводят опыты над зараженными СПИДом людьми. Вскоре Луиза понимает, что, как и Хенрик, она рискует жизнью. Для тех, ...
03
окт
2019
окт
2019
Мозг материален (Казанцева Ася) [2019, Научно-популярная литература, аудиокнига, MP3, 128kbps, Бочанова Юлия]
Формат: аудиокнига, MP3, 128kbps
Автор: Казанцева Ася
Год выпуска: 2019
Жанр: Научно-популярная литература
Издательство: Аудиокнига
Исполнитель: Бочанова Юлия
Продолжительность: 10:33:07
Описание: Почему психологи и нейробиологи уподобляют влюбленность наркотической зависимости, можем ли мы жить без мозга или хотя бы без некоторых его отделов, зачем нам необходимо спать, что нужно делать, чтобы с каждым днем все легче садиться за работу и все меньше отвлекаться, как победа сборной Германии по футболу влияет на удовлетворенность жизнью, далеко ли современной науке до создания киборгов, совмещаю ...
Автор: Казанцева Ася
Год выпуска: 2019
Жанр: Научно-популярная литература
Издательство: Аудиокнига
Исполнитель: Бочанова Юлия
Продолжительность: 10:33:07
Описание: Почему психологи и нейробиологи уподобляют влюбленность наркотической зависимости, можем ли мы жить без мозга или хотя бы без некоторых его отделов, зачем нам необходимо спать, что нужно делать, чтобы с каждым днем все легче садиться за работу и все меньше отвлекаться, как победа сборной Германии по футболу влияет на удовлетворенность жизнью, далеко ли современной науке до создания киборгов, совмещаю ...
30
дек
2019
дек
2019
Нестареющий мозг (Бредесен Дэйл) [2019, Популярно о медицине, аудиокнига, MP3, 56 Kbps, Бабков Виктор]
Формат: аудиокнига, MP3, 56 Kbps
Автор: Бредесен Дэйл
Год выпуска: 2019
Жанр: Популярно о медицине
Издательство: Эксмо
Исполнитель: Бабков Виктор
Продолжительность: 08:35:04
Описание: Многие из нас знают кого-то, кто пережил рак. Но до настоящего времени мы не знали никого, кто бы смог пережить болезнь Альцгеймера. Долгие годы снижение когнитивных навыков рассматривалось как необратимый процесс. Но в 2017 году группа ученых во главе с доктором Бредесоном произвела революцию в мире медицины, создав протокол ReCODE. Содержание Глава 1. Профилактика деменции Глава 2. Нулевой пациент Глава 3. Что ...
Автор: Бредесен Дэйл
Год выпуска: 2019
Жанр: Популярно о медицине
Издательство: Эксмо
Исполнитель: Бабков Виктор
Продолжительность: 08:35:04
Описание: Многие из нас знают кого-то, кто пережил рак. Но до настоящего времени мы не знали никого, кто бы смог пережить болезнь Альцгеймера. Долгие годы снижение когнитивных навыков рассматривалось как необратимый процесс. Но в 2017 году группа ученых во главе с доктором Бредесоном произвела революцию в мире медицины, создав протокол ReCODE. Содержание Глава 1. Профилактика деменции Глава 2. Нулевой пациент Глава 3. Что ...
12
сен
2013
сен
2013
Мозг Кеннеди (Манкелль Хеннинг) [2013, триллер, аудиокнига, MP3, 64kbps, Макаренко Наталья]
Формат: аудиокнига, MP3, 64kbps
Автор: Манкелль Хеннинг
Год выпуска: 2013
Жанр: триллер
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Макаренко Наталья
Продолжительность: 11:22:28
Описание: Археолог Луиза Кантор с раскопок в Греции возвращается в Стокгольм. Не дозвонившись сыну, она едет к нему домой и находит его мертвым. Все указывает на самоубийство, но Луиза и ее бывший муж Арон уверены, что Хенрик убит. Поиски приводят Луизу в запретный мир, где циничные дельцы в поисках наживы проводят опыты над зараженными СПИДом людьми. Вскоре Луиза понимает, что, как и Хенрик, она рискует жизнью. Для тех ...
Автор: Манкелль Хеннинг
Год выпуска: 2013
Жанр: триллер
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Макаренко Наталья
Продолжительность: 11:22:28
Описание: Археолог Луиза Кантор с раскопок в Греции возвращается в Стокгольм. Не дозвонившись сыну, она едет к нему домой и находит его мертвым. Все указывает на самоубийство, но Луиза и ее бывший муж Арон уверены, что Хенрик убит. Поиски приводят Луизу в запретный мир, где циничные дельцы в поисках наживы проводят опыты над зараженными СПИДом людьми. Вскоре Луиза понимает, что, как и Хенрик, она рискует жизнью. Для тех ...
27
фев
2014
фев
2014
Иррациональный мозг (Малютин Антон) [2014, научно-познавательная литература, аудиокнига, MP3, 96 kbps, Броцкая Леонтина]
Формат: аудиокнига, MP3, 96 kbps
Автор: Малютин Антон
Год выпуска: 2014
Жанр: научно-познавательная литература
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Броцкая Леонтина
Продолжительность: 10:19:23
Описание: Иррациональный мозг. Почему мы думаем одно, а делаем - другое. Мозг - это величайшая загадка природы. Многое о нем наука не знает, и изучение его сильно осложнено иррациональностью мозга. Он работает совсем не так, как должен с точки зрения здравого смысла. Наш мозг смело можно назвать странным, столько неожиданных сюрпризов он преподнес исследователям. «В иных случаях, мозг вынужден откл ...
Автор: Малютин Антон
Год выпуска: 2014
Жанр: научно-познавательная литература
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Броцкая Леонтина
Продолжительность: 10:19:23
Описание: Иррациональный мозг. Почему мы думаем одно, а делаем - другое. Мозг - это величайшая загадка природы. Многое о нем наука не знает, и изучение его сильно осложнено иррациональностью мозга. Он работает совсем не так, как должен с точки зрения здравого смысла. Наш мозг смело можно назвать странным, столько неожиданных сюрпризов он преподнес исследователям. «В иных случаях, мозг вынужден откл ...
06
фев
2017
фев
2017
Как работает мозг (Пинкер Стивен) [2017, Психология, PDF]
ISBN: 978-5-9950-0712-8
Формат: PDF, Отсканированные страницы
Автор: Пинкер Стивен
Год выпуска: 2017
Жанр: Психология
Издательство: Кучково поле
Язык: русский
Количество страниц: 672
Описание: Стивен Пинкер, выдающийся канадско-американский ученый, специализирующийся в экспериментальной психологии и когнитивных науках, рассматривает человеческое мышление с точки зрения эволюционной психологии и вычислительной теории сознания. Что делает нас рациональным? А иррациональным? Что нас злит, радует, отвращает, притягивает, вдохновляет? Мозг как компьютер или компьютер как мозг? Мораль, религия, разу ...
Формат: PDF, Отсканированные страницы
Автор: Пинкер Стивен
Год выпуска: 2017
Жанр: Психология
Издательство: Кучково поле
Язык: русский
Количество страниц: 672
Описание: Стивен Пинкер, выдающийся канадско-американский ученый, специализирующийся в экспериментальной психологии и когнитивных науках, рассматривает человеческое мышление с точки зрения эволюционной психологии и вычислительной теории сознания. Что делает нас рациональным? А иррациональным? Что нас злит, радует, отвращает, притягивает, вдохновляет? Мозг как компьютер или компьютер как мозг? Мораль, религия, разу ...
22
сен
2015
сен
2015
Мозг. Обратная связь (Марк Хайман) [2011, Популярная и нетрадиционная медицина, PDF, DjVu, Отсканированные страницы]
ISBN: 978-5-699-44331-4
Формат: PDF, DjVu, Отсканированные страницы
Автор: Марк Хайман
Переводчик: Юлия Рябинина
Год выпуска: 2011
Жанр: Популярная и нетрадиционная медицина
Издательство: Эксмо
Серия: Психология. Мозговой штурм
Язык: Русский
Количество страниц: 592
Описание: Доктор медицины Марк Хайман открыл, что причина болезней XXI века – от депрессии до болезни Альцгеймера – интоксикация и неправильное питание. Поэтому вместо лекарств и психотерапии он успешно лечит эти болезни специально разработанными диетами и упражнениями. В своей книге Марк Хайман рассказывает о личном опыте исцелени ...
Формат: PDF, DjVu, Отсканированные страницы
Автор: Марк Хайман
Переводчик: Юлия Рябинина
Год выпуска: 2011
Жанр: Популярная и нетрадиционная медицина
Издательство: Эксмо
Серия: Психология. Мозговой штурм
Язык: Русский
Количество страниц: 592
Описание: Доктор медицины Марк Хайман открыл, что причина болезней XXI века – от депрессии до болезни Альцгеймера – интоксикация и неправильное питание. Поэтому вместо лекарств и психотерапии он успешно лечит эти болезни специально разработанными диетами и упражнениями. В своей книге Марк Хайман рассказывает о личном опыте исцелени ...
02
мая
2018
мая
2018
Мозг, психика, здоровье (Фейгенберг И.М.) [1972, Психология, DjVu]
Формат: DjVu, Отсканированные страницы + слой распознанного текста
Серия: Проблемы современной науки и научно-технического прогресса
Автор: Фейгенберг И.М.
Год выпуска: 1972
Жанр: Психология
Издательство: Наука
Язык: Русский
Количество страниц: 115
Описание: Книга профессора И.М. Фейгенберга в популярной форме знакомит читателя с различными сторонами психической деятельности человека. Особое внимание уделено вероятностному прогнозированию - психической способности мозга, изучение которой является основной темой исследовательской работы автора. В книге освещены некоторые вопросы психофизиологии ...
Серия: Проблемы современной науки и научно-технического прогресса
Автор: Фейгенберг И.М.
Год выпуска: 1972
Жанр: Психология
Издательство: Наука
Язык: Русский
Количество страниц: 115
Описание: Книга профессора И.М. Фейгенберга в популярной форме знакомит читателя с различными сторонами психической деятельности человека. Особое внимание уделено вероятностному прогнозированию - психической способности мозга, изучение которой является основной темой исследовательской работы автора. В книге освещены некоторые вопросы психофизиологии ...
30
авг
2015
авг
2015
Свой (Карелин Лазарь) [2015, Повесть, аудиокнига, MP3, 96kbps, Сушков Владимир]
Формат: аудиокнига, MP3, 96kbps
Автор: Карелин Лазарь
Год выпуска: 2015
Жанр: Повесть
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Сушков Владимир
Продолжительность: 08:02:38
Описание: Всем известно, что земля начинается с Кремля. Так вот же он — рукой подать. Из окна служебного кабинета, который обживает герой повести, прекрасен обзор и кремлевских стен с башнями, и куполов Василия Блаженного. Не менее заманчив и вид из окон пятикомнатной двухэтажной квартиры, предоставленной герою: вот храм, где венчался Пушкин, а вот дворец-особняк для правительственных приемов. Правда, если от приглядных объ ...
Автор: Карелин Лазарь
Год выпуска: 2015
Жанр: Повесть
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Сушков Владимир
Продолжительность: 08:02:38
Описание: Всем известно, что земля начинается с Кремля. Так вот же он — рукой подать. Из окна служебного кабинета, который обживает герой повести, прекрасен обзор и кремлевских стен с башнями, и куполов Василия Блаженного. Не менее заманчив и вид из окон пятикомнатной двухэтажной квартиры, предоставленной герою: вот храм, где венчался Пушкин, а вот дворец-особняк для правительственных приемов. Правда, если от приглядных объ ...
23
июн
2012
июн
2012
Мозг Кеннеди / Kennedys Hjarna (Хеннинг Манкелль) [2009, Триллер, FB2, OCR без ошибок]
ISBN: 978-5-389-00523-5
Формат: FB2, OCR без ошибок
Автор: Хеннинг Манкелль
Год выпуска: 2009
Издательство: Иностранка
Жанр: Триллер
Язык: Русский
Количество страниц: 464
Описание: Археолог Луиза Кантор с раскопок в Греции возвращается в Стокгольм. Не дозвонившись сыну, она едет к нему домой и находит его мертвым. Все указывает на самоубийство, но Луиза и ее бывший муж Арон уверены, что Хенрик убит. Поиски приводят Луизу в запретный мир, где циничные дельцы в поисках наживы проводят опыты над зараженными СПИДом людьми. Вскоре Луиза понимает, что, как и Хенрик, она рискует жизнью. Для тех, кт ...
Формат: FB2, OCR без ошибок
Автор: Хеннинг Манкелль
Год выпуска: 2009
Издательство: Иностранка
Жанр: Триллер
Язык: Русский
Количество страниц: 464
Описание: Археолог Луиза Кантор с раскопок в Греции возвращается в Стокгольм. Не дозвонившись сыну, она едет к нему домой и находит его мертвым. Все указывает на самоубийство, но Луиза и ее бывший муж Арон уверены, что Хенрик убит. Поиски приводят Луизу в запретный мир, где циничные дельцы в поисках наживы проводят опыты над зараженными СПИДом людьми. Вскоре Луиза понимает, что, как и Хенрик, она рискует жизнью. Для тех, кт ...
15
сен
2014
сен
2014
Мозг за 30 секунд (Анил Сет (ред.)) [2014, Научно-популярная литература, PDF, OCR без ошибок]
ISBN: 978-5-386-07013-7
Формат: PDF, OCR без ошибок
Автор: Анил Сет (ред.)
Переводчик: Ю. Капустюк
Год выпуска: 2014
Жанр: Научно-популярная литература
Издательство: РИПОЛ Классик
Серия: Узнать за 30 секунд
Язык: Русский
Количество страниц: 160
Описание: Мозг за 30 секунд — это самый быстрый способ понять, что происходит внутри вашей головы. Это натолкнуло экспертов в данной области на мысль объяснить 50 самых сногсшибательных теорий нейробиологии. Каждый параграф занимает не более 2 страниц, 300 слов и сопровождается одной-единственной картинкой. Вы узнаете, как биллионы нервных клеток посыл ...
Формат: PDF, OCR без ошибок
Автор: Анил Сет (ред.)
Переводчик: Ю. Капустюк
Год выпуска: 2014
Жанр: Научно-популярная литература
Издательство: РИПОЛ Классик
Серия: Узнать за 30 секунд
Язык: Русский
Количество страниц: 160
Описание: Мозг за 30 секунд — это самый быстрый способ понять, что происходит внутри вашей головы. Это натолкнуло экспертов в данной области на мысль объяснить 50 самых сногсшибательных теорий нейробиологии. Каждый параграф занимает не более 2 страниц, 300 слов и сопровождается одной-единственной картинкой. Вы узнаете, как биллионы нервных клеток посыл ...
03
окт
2013
окт
2013
Мозг против лишнего веса (Дэниэл Дж. Амен) [2012, Психология, PDF, RTF, FB2, eBook (изначально компьютерное)]
ISBN: 978-5-699-55365-5
Формат: PDF, RTF, FB2, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Дэниэл Дж. Амен
Переводчик: Юлия Рябинина
Год выпуска: 2012
Жанр: Психология
Издательство: Эксмо
Язык: Русский
Количество страниц: 480
Описание: Почему многим никак не удается похудеть, а если и удается, то ненадолго? В чем причина — в недостатке силы воли, наследственности, неудачной диете? Известный нейрофизиолог и нейропсихиатр Дэниел
Амен утверждает: большинство проблем с лишним весом возникают не в желудке, а в мозге, поэтому начинать похудение нужно не с тела, а с «головы». В новой книге доктора Амена ...
Формат: PDF, RTF, FB2, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Дэниэл Дж. Амен
Переводчик: Юлия Рябинина
Год выпуска: 2012
Жанр: Психология
Издательство: Эксмо
Язык: Русский
Количество страниц: 480
Описание: Почему многим никак не удается похудеть, а если и удается, то ненадолго? В чем причина — в недостатке силы воли, наследственности, неудачной диете? Известный нейрофизиолог и нейропсихиатр Дэниел
Амен утверждает: большинство проблем с лишним весом возникают не в желудке, а в мозге, поэтому начинать похудение нужно не с тела, а с «головы». В новой книге доктора Амена ...