10
июн
2016

Искусство быть здоровым 2014-03 (Горошин Олег, Полонская Людмила и др.) [2016, Mедицина, здоровье, аудиокнига, MP3, 96 Kbps, Юрова Лариса]

Искусство быть здоровым 2014-03
Формат: аудиокнига, MP3, 96 Kbps
Автор: Горошин Олег, Полонская Людмила и др.
Год выпуска: 2016
Жанр: Mедицина, здоровье
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Юрова Лариса
Продолжительность: 03:22:02


Описание: Многие думают, что здоровая пища является слишком дорогой и при этом невкусной. Однако питаться правильно – не значит лишать себя удовольствия от еды. Главное – прислушиваться к собственному организму и принимать во внимание несколько основных критериев выбора продуктов. Чтобы еда приносила пользу, она должна эффективно утолять голод и способствовать укреплению здоровья. При этом сбалансированное потребление пищи помогает не только снижать риск возникновения опасных болезней, но и успешно справляться с уже существующими недугами (при соблюдении диет по медицинским показаниям). Важна и внешняя привлекательность еды, и, разумеется, ее вкусовые качества.



Статьи о здоровом образе жизни, здоровом питании, спорте, диетах, красоте и пр.

Искусство жизни
Брик Гуля Здоровый дом Будь здоров, 2014 -07
Горошин Олег Золотой ключик к счастью 60 лет - не возраст, 2014 -06
Сам себе доктор
Врублевская Наталья Голос - хрупкий инструмент Будь здоров, 2014 -07
Разумова Ирина Чем болеет ноготь 60 лет - не возраст, 2014 -07
Балясова Дина Не вредно ли пить кофе 60 лет - не возраст, 2014 -06
Вместо лекарств
Филонов Михаил Целебная морковь Будь здоров, 2014 -07
Жарких Альберт Чудесный миндаль 60 лет - не возраст, 2014 -06
Кузнецов Игорь Полезная овсянка 60 лет - не возраст, 2014 -06
Это нужно знать
Полякова Инна Летняя бессонница Будь здоров, 2014 -07
Сахарчук Татьяна Консультация специалиста Будь здоров, 2014 -07
Абрамова Татьяна Детская аллергия Будь здоров, 2014 -07
Полонская Людмила Диабет - болезнь семейная Будь здоров, 2014 -07
Галицкий Александр Глисты. Опасности и мифы 60 лет - не возраст, 2014 -07
Медицина вокруг нас
Брик Гуля В лучах надежды Будь здоров, 2014 -07
Люди и судьбы
Кириллова Юлия Рыцарь облепихи Будь здоров, 2014 -07
И в шутку и всерьёз
Булгаков Михаил Крещение поворотом (рассказ из цикла Записки юного врача) По материалам интернет-сайта




Доп. информация:
Прочитано по изданию: Журналы: Будь здоров, 60 лет -не возраст, материалы интернет-сайта
Очищено: knigofil
Обработано: knigofil


Книги / Аудиокниги / Разное
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО  [139.6 MB]


29
мая
2016

Искусство быть здоровым 2014-01 (Блатин Михаил, Балашов Виктор и др.) [2016, Mедицина, здоровье, аудиокнига, MP3, 96 Kbps, Юрова Лариса]

Формат: аудиокнига, MP3, 96 Kbps
Автор: Блатин Михаил, Балашов Виктор и др.
Год выпуска: 2016
Жанр: Mедицина, здоровье
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Юрова Лариса
Продолжительность: 03:31:47
Описание: Диабет — бич современного общества, беда мирового масштаба. Борьба с ним ведется давно, но сдвигов, к сожалению, маловато. Число больных диабетом множится, и часто они надеются на чудо: вот–вот появится лекарство, волшебный рецепт, которые избавят их от напасти. Чудес, увы, не бывает. Но настойчивость и терпение способны творить чудеса. Содержание Искусство жизни Блатин Михаил, Бал ...

14
июн
2016

Искусство быть здоровым 2014-04 (Большаков Алексей, Полонская Людмила и др.) [2016, Mедицина, здоровье, аудиокнига, MP3, 96 Kbps, Юрова Лариса]

Формат: аудиокнига, MP3, 96 Kbps
Автор: Большаков Алексей, Полонская Людмила и др.
Год выпуска: 2016
Жанр: Mедицина, здоровье
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Юрова Лариса
Продолжительность: 02:40:18
Описание: Статьи о здоровом образе жизни, здоровом питании, спорте, диетах, красоте и пр. Содержание Искусство жизни Большаков Алексей - Стратегия семейного конфликта - Будь здоров, 2014 -01 Полонская Людмила - Я за тобою следую тенью - Будь здоров, 2014 -01 Письман Людмила - Особое искусство. Терапия или творчество - Будь здоров, 2013 -12 Сам себе доктор Абрамова Татьяна - Коленя ...

08
июн
2016

Искусство быть здоровым 2014-02 (Журин Анатолий, Чарский Евгений и др.) [2016, Mедицина, здоровье, аудиокнига, MP3, 96 Kbps, Юрова Лариса]

Формат: аудиокнига, MP3, 96 Kbps
Автор: Журин Анатолий, Чарский Евгений и др.
Год выпуска: 2016
Жанр: Mедицина, здоровье
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Юрова Лариса
Продолжительность: 04:26:07
Описание: Ешьте овощи и фрукты . Каждый день съедайте хотя бы немного сырых овощей, фруктов или ягод. Кроме того, ежедневно включайте в рацион вареные овощи и блюда из зерновых. Наиболее полезны ярко окрашенные овощи.
Например, красно-оранжевые: морковь, свекла, тыква. Также полезна зелень: салат, шпинат, сельдерей, петрушка. Таким образом, ваш организм будет получать необходимые витамины, ми ...

20
мая
2016

Искусство быть здоровым, 2013-03 (Конькова Елена, Баринова Анна и тд.) [2016, Дайджест, статьи, аудиокнига, MP3, 96 Kbps, Нигде не купишь]

Формат: аудиокнига, MP3, 96 Kbps
Автор: Конькова Елена, Баринова Анна и тд.
Год выпуска: 2016
Жанр: Дайджест, статьи
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Юрова Лариса
Продолжительность: 03:34:13
Описание: Искусство быть здоровым 2013_03 Искусство жизни Конькова Елена - Биологические часы не врут - Будь здоров, 2013 -07 Баринова Анна - Возраст женщины - её выбор - Будь здоров, 2013 -07 Лапшина Ирина - Лечебный вкус против алкоголя - 60 лет - не возраст, 2013 -07 Письмен Людмила - На коляске до Эвереста - 60 лет - не возраст, 2013 -08 Сам себе доктор Сидоров Василий - Здоровье на острие иг ...

01
окт
2017

Искусство быть здоровым 2015 №03 (Хованская С., Селезнёва, А. и др.) [2017, Hаучпоп, аудиокнига, MP3, 96 Kbps, Юрова Лариса]

Формат: аудиокнига, MP3, 96 Kbps
Автор: Хованская С., Селезнёва, А. и др.
Год выпуска: 2017
Жанр: Hаучпоп
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Юрова Лариса
Продолжительность: 02:50:43
Описание: Искусство жизни. 1) Хованская, С. Уроки мужества -
С изд.: 60 - лет не возраст. - 2015.- N 03. - С. 2 - 6. Олег Николаевич Смолин с раннего детства знал, что его жизнь будет отличной от жизни сверстников из-за тяжёлой болезни глаз. В свои 56 лет, несмотря на слепоту, он член - корреспондент Российской академии, доктор философских наук. А родившийся без рук и ног Николай Смолин выступал в частном ...

20
сен
2018

Искусство быть здоровым 2011-03 (Юдина, Е., Макаров, С. и др.) [2018, Здоровье, аудиокнига, MP3, 96kbps, Юрова Лариса]

Формат: аудиокнига, MP3, 96kbps
Автор: Юдина, Е., Макаров, С. и др.
Год выпуска: 2018
Жанр: Здоровье
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Юрова Лариса
Продолжительность: 02:41:26
Описание: Вашему вниманию представляются избранные статьи из журналов и газет о здоровье Содержание Искусство жизни. 1) Юдина, Е. Золотой ключик здоровья С изд. : 60 лет- не возраст 2011. - N 3С. 14 - 17. О влиянии эмоций на физическое здоровье человека известно с глубокой древности. Мудрецы всегда говорили о здоровье как о состоянии внутренней гармонии. Как достичь этой гармонии, как каждодневно сохранять душе ...

13
сен
2018

Искусство быть здоровым 2004-02 (Макунин Дмитрий и др.) [2018, Здоровье, аудиокнига, MP3, 96kbps, Груднева Татьяна]

Формат: аудиокнига, MP3, 96kbps
Автор: Макунин Дмитрий, Мануйлов Борис, Борисова Алла, Лоуэлл Брюс К, Травникова Елена
Исполнитель: Груднева Татьяна
Год выпуска: 2018
Жанр: Здоровье
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Груднева Татьяна
Продолжительность: 03:48:19
Описание: Статьи о здоровом образе жизни, здоровом питании, спорте, диетах, красоте Искусство жизни Целебные крупы Газета Целебник, 2004 05 Сам себе доктор Капустин Чем хороша морская соль 60 лет не возраст 2002 02 Как обработать рану 2002 02 Вместо лекарств Цитрусовые целители Газета Целебник, 2004 01 Лечимся корой и почкам ...

16
сен
2018

Искусство быть здоровым 2011-01 (Древина Элина, Чирков Андрей и др.) [2018, Здоровье, аудиокнига, MP3, 96kbps, Юрова Лариса]

Искусство быть здоровым 2011-01
Формат: аудиокнига, MP3, 96kbps
Автор: Древина Элина, Чирков Андрей и др.
Год выпуска: 2018
Жанр: Здоровье
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Юрова Лариса
Продолжительность: 03:07:24
Описание: Вашему вниманию представляются избранные статьи из журналов и газет о здоровье Искусство жизни Древина Элина Непоседы живут дольше АиФ-здоровья, 2010-51 Чирков Андрей Феномен сверхвыносливости Будь здоров 2010,11 Сам себе доктор Бочаров Борис Кефир, простокваша, бактерии работают на вас Предупреждение 2010,12 Вместо лекарств Пустова Алина Шоколадные истории Целебн ...

20
мая
2016

Искусство быть здоровым 2013-01 (Лавская Елена, Куковякин Виталий и др.) [2015, Дайджест, статьи, аудиокнига, MP3, 96 Kbps, Юрова Лариса]

Формат: аудиокнига, MP3, 96 Kbps
Автор: Лавская Елена, Куковякин Виталий и др.
Год выпуска: 2015
Жанр: Дайджест, статьи
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Юрова Лариса
Продолжительность: 03:42:40
Описание: Искусство быть здоровым 2013-01 Искусство жизни Лавская Елена На что не жалуетесь Будь здоров, 2012 -12, стр. 4-7 Казакевич Александр Эликсир жизни - любовь 60 лет не возраст, 2012-12, стр. 4-8 Сам себе доктор Куковякин Виталий Вода исцеляющая 60 лет не возраст, 2012-12, стр. 30-36 Борщенко Игорь Кисть - орган труда 60 лет не возраст, 2012-12, стр. 46-49 Вместо лекарств Тахири Мулу ...

19
сен
2018

Искусство быть здоровым 2011-02 (Ефимов В, Глухов Е и др.) [2018, Здоровье, аудиокнига, MP3, 96kbps, Юрова Лариса]

Формат: аудиокнига, MP3, 96kbps
Автор: Ефимов В, Глухов Е и др.
Год выпуска: 2018
Жанр: Здоровье
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Юрова Лариса
Продолжительность: 03:15:12
Описание: Статьи о здоровом образе жизни, здоровом питании, спорте, диетах, красоте Содержание Искусство жизни. 1) Ефимов, В. Целебный жар холода/ / Искусство быть здоровым. - 2011. - N 2. С изд. : 60 лет- не возраст. - 2011. - N 2. - С. 2 – 9. Врач отделения спортивной медицины московской поликлиники восстановительного лечения N 6 Валерий Александрович Капралов разработал систему оздоровления, которая позволяет не ...

29
сен
2018

Искусство быть здоровым 2017-04 (Абрамова, Т., Шабельникова, В. и тд.) [2018, Здоровье, аудиокнига, MP3, 96kbps, Юрова Лариса]

Формат: аудиокнига, MP3, 96kbps
Автор: Абрамова, Т., Шабельникова, В. и тд.
Год выпуска: 2018
Жанр: Здоровье
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Юрова Лариса
Продолжительность: 02:45:40
Описание: Статьи о здоровом образе жизни, здоровом питании, спорте, диетах, красоте и пр. Содержание Искусство жизни. 1) Абрамова, Т. Стареют все, но с разной скоростью -
С изд.: 60 лет - не возраст. - 2017. - N 9. - С. 8 - 13. Каждый человек заинтересован не только в том, чтобы жить долго, но и в том, чтобы сохранить бодрость тела и духа. Достичь этого вполне возможно, только надо регулярно выполнять п ...

07
июл
2016

Искусство быть здоровым 2015-02 (Платонов Игорь, Касьянова, Соловьёва Ольга и др.) [2016, Статьи о медицине, аудиокнига, MP3, 96 Kbps, Юрова Лариса]

Формат: аудиокнига, MР3, 96 Kbрs
Автор: Платонов Игорь, Касьянова, Соловьёва Ольга и др.
Год выпуска: 2016
Жанр: Статьи о медицине
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Юрова Лариса
Продолжительность: 02:37:13
Описание: Статьи о здоровом образе жизни, здоровом питании, спорте, диетах, красоте и пр. Содержание Искусство жизни Джанибекян Виктор - Дживан
Гаспарян: Музыка, движение, хороший сон - Предупреждение. - 2015. - N 01. - С. 5 - 11. Макаров Сергей - Василий
Ившин: здоровью возраст не помеха - Предупреждение. - 2015. - N 02. - С. 5 - 15. Сам себе доктор Платонов Игорь, Касьянова ...

21
сен
2018

Искусство быть здоровым 2016-02 (Баринова, А., Политыкин, М. и др.) [2018, Здоровье, аудиокнига, MP3, 96kbps, Юрова Лариса]

Формат: аудиокнига, MP3, 96kbps
Автор: Баринова, А., Политыкин, М. и др.
Год выпуска: 2018
Жанр: Здоровье
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Юрова Лариса
Продолжительность: 02:17:40
Описание: Статьи о здоровом образе жизни, здоровом питании, спорте, диетах, красоте Содержание Искусство жизни. 1) Баринова, А. Синдром тётки -
С изд.: Будь здоров. - 2015. - N 12. - С. 57 - 60. Заботливая хозяйка, у которой дома царит порядок и на плите готовится еда, - разве это не мечта всей семьи? Но вот беда, стремление к бытовому совершенству вытесняет из женщины желание быть привлекательной. Вместо ...

19
июн
2016

Искусство быть здоровым 2015-01 (Баринова Анна, Абрамова Татьяна и др.) [2016, Mедицина, здоровье, аудиокнига, MP3, 96 Kbps, Юрова Лариса]

Формат: аудиокнига, MP3, 96 Kbps
Автор: Баринова Анна, Абрамова Татьяна и др.
Год выпуска: 2016
Жанр: Mедицина, здоровье
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Юрова Лариса
Продолжительность: 03:18:09
Описание: Статьи о здоровом образе жизни, здоровом питании, спорте, диетах, красоте и пр. Содержание Искусство жизни Баринова Анна - Свобода в браке - Будь здоров, 2014 -10 Абрамова Татьяна - Люди и деньги - Будь здоров, 2014 -10 Сам себе доктор Самойлова Анна - Увидеть выход из туннеля - 60 лет - не возраст, 2014 -09 Орлов Александр - Укрепляем иммунитет - 60 лет - не возраст, 2014 -0 ...

05
окт
2017

Искусство быть здоровым 2015-04 (Баринова, А., Сидоров, Б. и др.) [2017, Дайджест - Искусство быть здоровым, аудиокнига, MP3, 96 Kbps]

Формат: аудиокнига, MP3, 96 Kbps
Автор: Баринова, А., Сидоров, Б. и др.
Год выпуска: 2017
Жанр: Дайджест - Искусство быть здоровым
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Юрова Лариса
Продолжительность: 03:27:12
Описание: Статьи о здоровом образе жизни, здоровом питании, спорте, диетах, красоте и пр. Содержание Искусство жизни. 1) Баринова, А. Конфликты на работе -
С изд.: Будь здоров. - 2015. - N 01. - С. 58-63. По данным статистики, 70% россиян недовольны своей работой и хотели бы её поменять. Нормальной работе в коллективе часто мешает столкновение противоположных мнений, взглядов, инте ...