04
июл
2012

Капитальный ремонт позвоночника (О. И. Асташенко) [2008, Здоровье, RTF, OCR без ошибок]

Капитальный ремонт позвоночника
ISBN: 5-9684-0398-5
Формат: RTF, OCR без ошибок
Автор: О. И. Асташенко
Год выпуска: 2008
Жанр: Здоровье
Издательство: Вектор
Язык: русский
Количество страниц: 112
Описание: Нарушение осанки, остеохондроз, радикулит, головные боли, онемение рук и ног, боли в суставах - это все проявления болезней, связанных с позвоночником. Он - основа нашего здоровья.
В этой книге вы найдете наиболее полную подборку лечебных движений, необходимых для восстановления утраченных функций вашей спины.
Если у вас не было грубых травм позвоночника, то лучшее, что можно предложить из всего арсенала лечебных средств, - это гимнастика. Она является самым оправданным лечением, которое избавит вас от болей полностью!
Комплексы упражнений предусматривают: исправление осанки; избавление от болей; коррекцию патологий всех отделов позвоночника (шейного, грудного, поясничного, тазобедренного); профилактику профессиональных заболеваний спины.

Доп. информация: Открываем с помощью WordPad
Книги / Книги / Медицина и здоровье
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО  [11.9 MB]


23
сен
2007

Радио + Ремонт & Сервис + Ремонт электронной техники + Схемотехника (подшивка) [1981-2005, Научно-технический журнал, DjVu, PDF]

Формат: DjVu, PDF (отсканированные страницы)
Год выпуска: 1981-2005
Жанр: Научно-технический журнал
Издательство: Журнал "Радио", Ремонт & Сервис XXI, Электронные компоненты
Язык: Русский
Количество страниц: 50-100
Описание: Радио Ежемесячный научно-технический журнал для радиолюбителей. Основные направления публикаций: аудио-видео техника; бытовая электроника; компьютеры; телекоммуникации. Ремонт & Сервис Ежемесячный журнал по ремонту и обслуживанию электронной техники. Доступно и понятно для профессионалов и любителей представлены принципиальные схемы, элементная база, измерительная тех ...

18
дек
2015

Соло для позвоночника (Анатолий Ситель) [2013, Помоги себе сам, аудиокнига, MP3, 96 Kbps, Ерисанова Ирина]

Формат: аудиокнига, MP3, 96 Kbps
Автор: Анатолий Ситель
Год выпуска: 2013
Жанр: Помоги себе сам
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Ерисанова Ирина
Продолжительность: 04:01:29
Описание: Движение - это жизнь. В живой природе звери и птицы, лишенные возможное и передвигаться, погибают. И человеческий мозг запрограммирован так же: длительная неподвижность воспринимается им как непригодность к жизни, срабатывает программа на самоуничтожение. Поэтому за возможность свободно и активно двигаться нужно бороться и драться как за саму жизнь. В своей книге "Соло для позвоночника" профессор Анатоли ...

31
окт
2015

Йога для позвоночника и суставов (Андрей Липень) [2015, Здоровье, спорт, FB2, eBook (изначально компьютерное)]

ISBN: 978-5-496-01788-6
Формат: FB2, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Андрей Липень
Год выпуска: 2015
Жанр: Здоровье, спорт
Издательство: Питер
Язык: Русский
Количество страниц: 176
Описание: Желание улучшить свое здоровье – основная причина, по которой люди обращаются к йоге. И на ранних этапах, чтобы получить эффект от занятий, совсем не обязательно изучать индийскую философию или санскрит. Систематическая практика асан помогает улучшить здоровье, и вам решать – использовать свое окрепшее тело для продвижения по пути духовного совершенствования или для получения большего удовольствия ...

26
апр
2015

Мануальная терапия при остеохондрозе позвоночника (Касьян Николай) [2015, Медицина, здоровье, аудиокнига, MP3, 96kbps, Бояркина Татьяна]

Формат: аудиокнига, MP3, 96kbps
Автор: Касьян Николай
Год выпуска: 2015
Жанр: Медицина, здоровье
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Бояркина Татьяна
Продолжительность: 04:28:34
Описание: Касьян Н.А. Мануальная терапия при остеохондрозе позвоночника. Является практическим пособием, в котором приведены сведения по истории мануальной терапии, описана собственная техника известного целителя и его манипуляций на позвоночнике по сегментам и суставам. Отмечено место мануальной терапии в комплексе лечебных мероприятий при остеохондрозе позвоночника. Рассмотрены результаты, ошибки и осложнения ...

12
сен
2015

300 вкусных рецептов для лечения позвоночника и суставов (Елена Семенова) [2011, Кулинария, PDF, OCR без ошибок]

ISBN: 978-5-9942-0715-4
Формат: PDF, OCR без ошибок
Автор: Елена Семенова
Год выпуска: 2011
Жанр: Кулинария
Издательство: Ленинградское издательство
Язык: Русский
Количество страниц: 224
Описание: Правильное питание – залог здоровья. Это знает каждый. Книга рассказывает о вкусной и питательной еде, которая не только поднимает настроение, сэкономит ваши деньги, которые в противном случае вам пришлось бы потратить на врачей и лекарства; доставит обычное плотское удовольствие; улучшит физическое состояние и даже может позволить решить проблему болезни навсегда. СодержаниеВведение Строение и функ ...

21
янв
2016

Остеохондроз - не приговор! Грыжа позвоночника - не приговор! (Сергей Бубновский) [2015, Популярная и нетрадиционная медицина, PDF, FB2, eBook (изначально компьютерное)]

ISBN: 978-5-699-79496-6
Формат: PDF, FB2, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Сергей Бубновский
Год выпуска: 2015
Жанр: Популярная и нетрадиционная медицина
Издательство: Эксмо
Серия: Оздоровление по системе доктора Бубновского. Два бестселлера в одной книге
Язык: Русский
Количество страниц: 352
Описание: Известный врач Бубновский Сергей Михайлович в своей книге предлагает принципиально новый подход к решению проблемы остеохондроза и грыжи позвоночника без операции. Так ли невинны незаметные порой боли в спине, и на что обращать внимание при их появлении? Нужны ли операции на позвоночнике ...

28
окт
2018

Ремонт обуви (Карг Генри) [1971, Досуг, хобби, ремесло, DjVu]

Формат: DjVu, Отсканированные страницы + слой распознанного текста
Автор: Карг Генри
Год выпуска: 1971
Жанр: Досуг, хобби, ремесло
Издательство: Легкая индустрия
Переводчик: Перевод с английского Я.А. Чианурова и Н.И. Зальцмана
Язык: Русский
Количество страниц: 112
Описание: В книге изложена технология ремонта обуви различных методов крепления. Описаны метод переделки обуви и технология ремонта ортопедической обуви. В отдельном разделе даны рекомендации по окраске, освежению и отделке обуви. Приведена характеристика инструментов, приспособлений и машин, необходимых при ремонте обуви. Книга рас ...

02
фев
2013

Обустройство & ремонт №5 (февраль) [2013, Строительство и ремонт, PDF]

Формат: PDF (отсканированные страницы)
Год выпуска: 2013
Жанр: Строительство и ремонт
Издательство: Деловой мир
Язык: Русский
Количество страниц: 30
Официальный сайт: http://www.d-mir.ru
Описание: Еженедельное издание в сегменте товаров и услуг для ремонта квартиры, строительства дома и обустройства загородного участка. На страницах журнала содержится полная информация о ремонте, а также обо всём, что с ним связано: обзоры различных материалов, новинки рынка, цены, советы специалистов, консультации юристов и дизайнеров. Комбинация информационных материалов и каталога рекламных объявлений дела ...

22
июл
2015

Ремонт своими руками (А. Карпенко (сост.)) [2002, Строительство и ремонт, PDF, Отсканированные страницы]

ISBN: 5-17-009286-5, 5-271-03255-8
Формат: PDF, Отсканированные страницы
Автор: А. Карпенко (сост.)
Год выпуска: 2002
Жанр: Строительство и ремонт
Издательство: АСТ, Астрель
Серия: Умелица
Язык: Русский
Количество страниц: 256
Описание: За что бы вы ни взялись – ремонт окон и дверей, стен, потолков, мебели, – у вас теперь все получится. Шаг за шагом вы освоите различные приемы и хитрости по ремонту квартиры. Желаем вам успехов в осуществлении ваших планов и радости от прекрасных результатов!

24
янв
2018

Ремонт и сервис (Полная подшивка) [2017, Журнал об электронике и бытовой технике, PDF]

Формат: PDF, Отсканированные страницы
Год выпуска: 2017
Жанр: Журнал об электронике и бытовой технике
Издательство: СОЛОН-Пресс
Язык: Русский
Количество страниц: 81
Описание: Самый современный и подробный ежемесячный журнал об электронике и бытовой технике. Принципиальные схемы, элементная база, измерительная техника и оборудование – доступно и понятно для профессионалов и любителей.
Рубрики: Новинки электроники и новости сервиса, холодильники и стиральные машины, оборудование для кухни и дачи, копировальная и офисная техника, автоэлектроника, телевизионная и видеотехника, телефония GSM, измер ...

09
фев
2013

Обустройство & ремонт №6 (февраль) [2013, Строительство и ремонт, PDF]

Формат: PDF (отсканированные страницы)
Год выпуска: 2013
Жанр: Строительство и ремонт
Издательство: Деловой мир
Язык: Русский
Количество страниц: 28
Официальный сайт: http://www.d-mir.ru
Описание: Еженедельное издание в сегменте товаров и услуг для ремонта квартиры, строительства дома и обустройства загородного участка. На страницах журнала содержится полная информация о ремонте, а также обо всём, что с ним связано: обзоры различных материалов, новинки рынка, цены, советы специалистов, консультации юристов и дизайнеров. Комбинация информационных материалов и каталога рекламных объявлений дела ...

04
ноя
2008

Книги серии РЕМОНТ

Формат: DjVu, Отсканированные страницы
Описание: Ремонт импортных телевизоров Маркировка радиодеталей том 2 Ремонт зарубежных автомагнитол Маркировка радиодеталей том 1 Ремонт импортных телевизоров Мoниторы Samsung Ремонт импортных телевизоров Современные телевизоры Блоки питания импортных телевизоров Сотовые телефоны. Схемы расположения элементов и контрольных точек Блоки питания современных телевизоров Микросхемы для современных мониторов Ремонт микроволновых печей Ремонт бытовой техники Магнитолы зарубежных фирм Практика ремонта сотовых телефонов Зарубежные видеомагнитофоны и видеоплейеры С ...

13
июн
2010

"Ремонт и сервис" (архив) [1998-2003, Журнал об электронике и бытовой технике, DjVu]

Формат: DjVu, Отсканированные страницы
Год выпуска: 1998-2003
Жанр: Журнал об электронике и бытовой технике
Издательство: ООО Издательство "Ремонт и Сервис XXI"
Язык: русский
Количество страниц: 80 в каждом номере
Описание: Самый современный и подробный журнал об электронике и бытовой технике. Ваш надежный спутник и навигатор. Уникальный опыт работы в информационном пространстве с 1998 года. Гибкая система подписки во всех отделениях связи и в Интернете. Принципиальные схемы, элементная база, измерительная техника и оборудование – доступно и понятно для профессионалов и любителей.
Рубрики: Но ...

09
июл
2010

Ремонт & Сервис №6 (июнь)[2010, Журнал об электронике и бытовой технике, PDF]

Формат: PDF, Отсканированные страницы
Год выпуска: 2010
Жанр: Журнал об электронике и бытовой технике
Издательство: ООО Издательство "Ремонт и Сервис XXI"
Язык: Русский
Количество страниц: 75 Самый современный и подробный журнал об электронике и бытовой технике. Ваш надежный спутник и навигатор. Уникальный опыт работы в информационном пространстве с 1998 года. Гибкая система подписки во всех отделениях связи и в Интернете. Принципиальные схемы, элементная база, измерительная техника и оборудование – доступно и понятно для профессионалов и любителей.
Рубрики: Новинки электроники и новости серв ...

25
авг
2019

Ремонт и сервис [2013-2019, Радиоэлектроника, PDF]

Год издания: 2013-2019
Главный редактор: Александр Родин
Жанр: Радиоэлектроника Учредитель и издатель: ООО "СОЛОН-Пресс" ISSN: 1993-5935
Язык: Русский
Формат: PDF
Качество: Отсканированные страницы Количество страниц в номере: 80 (включая 16 страниц принципиальных схем и справочных материалов).
Описание: Самый современный и подробный журнал об электронике и бытовой технике. Ваш надежный спутник и навигатор. Уникальный опыт работы в информационном пространстве с 1998 года. Гибкая система подписки во всех отделениях связи и в Интернете. Принципиальные схемы, элементная база, измерительная техник ...