29
мая
2016

Ленивые живут дольше. Как правильно распределять жизненную энергию (Петер Акст, Михаэла Акст-Гадерманн) [2016, Популярная и нетрадиционная медицина, FB2, RTF, eBook (изначально компьютерное)]

Ленивые живут дольше. Как правильно распределять жизненную энергию

ISBN: 978-5-9614-5305-8
Формат: FB2, RTF, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Петер Акст, Михаэла Акст-Гадерманн
Переводчик: А. Бождай
Год выпуска: 2016
Жанр: Популярная и нетрадиционная медицина
Издательство: Альпина Паблишер
Язык: Русский
Количество страниц: 160

Описание: Сейчас никто не сомневается, что для долгой жизни надо интенсивно заниматься спортом, а ранний подъем – показатель высокой эффективности. Сложно представить профессиональный успех без десятичасового рабочего дня, и все уверены, что для того, чтобы похудеть надо есть понемногу пять раз в день. Забудьте об этом! Последние научные исследования доказывают, что мы должны полностью изменить свои представления о здоровом образе жизни, если хотим быть успешными и прожить долгую и полноценную жизнь.

Авторы книги разработали программу, которая позволяет легко и без лишнего напряжения обрести здоровье, хорошее самочувствие и дольше сохранять молодость. Самое замечательное и удивительное в этой программе – то, что вы наконец-то сможете без зазрения совести делать то, на что до сих пор не решались: успокоиться и почаще бездельничать! Впервые вы получите научно обоснованные аргументы, почему лениться полезно, почему спорт в больших количествах вреден, почему сони живут дольше, как стать умнее и здоровее, сняв напряжение и сохраняя спокойствие, и почему зимний отпуск на юге может продлить жизнь.


Книги / Книги / Медицина и здоровье
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО  [37.8 MB]


01
мар
2016

Как правильно выйти замуж (Евгений Авдеенко) [2006, Психология, Лекции, MP3, 128kbps, Евгений Авдеенко]

Формат: Лекции, MP3, 128kbps
Автор: Евгений Авдеенко
Год выпуска: 2006
Жанр: Психология
Издательство: РМГ Рекордз
Исполнитель: Евгений Авдеенко
Продолжительность: 03:44:26
Описание: Предлагаемый цикл бесед Евгения Андреевича Авдеенко затрагивает весьма актуальную тему и рассчитан как на подростков, так и на их родителей. Эти занимательные беседы будут интересны и всем тем, кто интересуется православным учением и христианскими воззрениями на реалии современного мира. Первые две беседы «Переходный возраст» и «Как правильно выйти замуж» представляют собой пересказ диалога со старшеклассниками и у ...

25
окт
2018

Как правильно выбрать детскую книгу (Протасов Александр Анатольевич)

Автор: Протасов Александр Анатольевич
Год выпуска: 2018
Жанр: Эссе
Издательство: Pegas Design
Язык: Русский
Количество страниц: З9
Описание: Выбрать правильно детскую книгу — непростая задача. Художественная литература для детей, это не просто: картинки, стишочки, и другие, развлекательные прибаутки. Детская книга, в первую очередь — процесс обучения, который должен быть подан ребенку в игровой и развлекательной форме. В эссе Александра Протасова дается авторский метод, который поможет вам самим научиться выбирать детские книги, избегая откровенной графомании от некоторых авторов. В книге прив ...

16
сен
2015

Как правильно оформить трудовой договор (Иванова Мария) [2013, Юриспруденция, Управление, подбор персонала, FB2, eBook (изначально компьютерное)]

ISBN: 978-5-386-06479-2, Сам себе юрист
Формат: FB2, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Иванова Мария
Год выпуска: 2013
Жанр: Юриспруденция, Управление, подбор персонала
Издательство: РИПОЛ классик
Язык: Русский
Количество страниц: 99
Описание: Главным институтом трудового права является трудовой договор. Именно поэтому, когда вы устраиваетесь на любую работу, важно знать все особенности и нюансы его заключения. В этой книге в доступной и понятной форме изложены самые главные принципы, на которых основывается такой договор. Оперируя полученными знаниями, вы уже не будете «плавать» в огром ...

21
сен
2014

Строительные сметы. Как правильно считать расходы (Евгений Симонов) [2012, Строительство и ремонт, PDF, OCR без ошибок]

ISBN: 978-5-459-00686-5
Формат: PDF, OCR без ошибок
Автор: Евгений Симонов
Год выпуска: 2012
Жанр: Строительство и ремонт
Издательство: Питер
Серия: Современный домострой
Язык: Русский
Количество страниц: 160
Описание: Вы решили приступить к строительству или затеяли ремонт и при этом хотите контролировать все процессы самостоятельно? Эта книга позволит правильно рассчитать количество требуемых материалов, стоимость работ и в результате избежать лишних трат. В ней не только подробно описаны различные методики, но и приведены примеры составления смет на конкретные виды строительства и ремонта.

04
окт
2017

Как правильно выбрать ружье, винтовку, карабин (Литвинов А.В.) [2006, Военное дело, PDF, Отсканированные страницы]

ISBN: 5-17-036317-6, 966-696-992-0, Мир твоих увлечений
Формат: PDF, Отсканированные страницы
Автор: Литвинов А.В.
Год выпуска: 2006
Жанр: Военное дело
Издательство: АСТ,Сталкер
Язык: Русский
Количество страниц: 252
Описание: Приведены сведения о популярных моделях зарубежного и отечественного охотничьего огнестрельного оружия, его устройстве. Достаточно полно представлен раздел охотничьих боеприпасов. Сравнительные таблицы параметров ружей позволят заинтересованным читателям оперативно определиться с их классификацией, а также ознакомиться с преимуществами и недостатками. Даны правила обращен ...

15
окт
2017

Как жить дольше 50 лет. Честный разговор с врачом о лекарствах и медицине (Мясников Александр) [2014, Медицина, аудиокнига, MP3, 128kbps, Пётр Смирнов]

Формат: аудиокнига, MP3, 128kbps
Автор: Мясников Александр
Год выпуска: 2014
Жанр: Медицина
Издательство: Аудиокнига
Исполнитель: Пётр Смирнов
Продолжительность: 04:20:47
Описание: Эта аудиокнига - откровение. Она - о том, как без особых болячек дожить до седин в условиях отечественной медицины. Ее автор - потомственный российский врач, внук и полный тезка доктора, который лечил Сталина. Александр Мясников практиковал медицину в США, Африке, Франции, а сейчас он главврач крупнейшей российской больницы. Это дало ему право вывести формулу выживания и сохранения здоровья в России. Данная аудиокни ...

17
апр
2014

Как жить дольше 50 лет. Честный разговор с врачом о лекарствах и медицине (Александр Мясников) [2010, Медицина и здоровье, аудиокнига, MP3, 128kbps, Петр Смирнов]

Формат: аудиокнига, MP3, 128kbps
Автор: Александр Мясников
Год выпуска: 2010
Жанр: Медицина и здоровье
Издательство: Аудиокнига своими руками
Исполнитель: Петр Смирнов
Продолжительность: 04:20:00
Описание: Эта книга - откровение. Она - о том, как без особых болячек дожить до седин в условиях отечественной медицины. Ее написал потомственный российский врач, внук и полный тезка доктора, который лечил Сталина. Автор, кандидат медицинских наук, доктор медицины США, Александр Михайлович Мясников практиковал медицину в США, Африке, Франции, а сейчас он главврач крупнейшей российской больницы. Это да ...

24
ноя
2013

Как правильно называть родственников? Кто кому кем приходится? (Ирина Синько) [2007, Справочник, FB2, eBook (изначально компьютерное)]

ISBN: 5-17-041687-3
Формат: FB2, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Ирина Синько
Год выпуска: 2007
Жанр: Справочник
Издательство: АСТ, Сова
Язык: Русский
Количество страниц: 67/54 (с иллюстрациями)
Описание: С первой минуты своего рождения каждый человек приобретает родню. Пройдет время, ребенок станет взрослым, у него появится своя семья, а значит - новые родственники. И вот тут-то и возникают проблемы. Чем свойственники отличаются от родственников? Как следует называть родителей супруга? Кто такие золовка, деверь, великая тетка? Почему возник обычай приходить к теще на блины? В этой кн ...

05
сен
2013

Как и куда правильно писать жалобу, чтобы отстоять свои права (Вера Надеждина (сост.)) [2011, Учебники, справочники, энциклопедии, PDF, OCR без ошибок]

ISBN: 978-985-16-9969-4
Формат: PDF, OCR без ошибок
Автор: Вера Надеждина (сост.)
Год выпуска: 2011
Жанр: Учебники, справочники, энциклопедии
Издательство: Харвест
Язык: Русский
Количество страниц: 259
Описание: Книга является справочным пособием по порядку обращения в государственные органы и неправительственные организации в связи с защитой прав и свобод граждан. Книга будет полезна всем гражданам, пытающимся самостоятельно защитить свои права.

29
сен
2011

Как различить, запомнить и правильно написать похожие иероглифы в японском языке (О.Н.Кун) [2007, Учебная литература, DjVu, Отсканированные страницы]

ISBN: 5-17-042028-5, 5-478-00498-7
Формат: DjVu, Отсканированные страницы
Автор: О.Н.Кун
Год выпуска: 2007
Жанр: Учебная литература
Издательство: «АСТ», «Восток-Запад»
Язык: Русский, японский
Количество страниц: 226
Описание: Пособие посвящено приемам заучивания похожих по начертанию иероглифов в японском языке. Рассмотрены почти 400 наиболее распространенных иероглифов и их характерные сочетания. Анализируются особенности последовательного написания целого ряда иероглифов. Для лиц, изучающих японский язык самостоятельно, школьников и студентов первых курсов вузов. Скриншоты

26
ноя
2012

Как правильно сделать инъекцию, измерить давление, поставить банки в домашних условиях (Коллектив авторов) [2012, Медицина и здоровье, PDF, Отсканированные страницы]

ISBN: 978-5-459-01672-7
Формат: PDF, Отсканированные страницы
Автор: Коллектив авторов
Год выпуска: 2012
Жанр: Медицина и здоровье
Издательство: Питер
Язык: Русский
Количество страниц: 64
Описание: Самостоятельно ставить диагноз и назначать себе лечение однозначно не стоит, а вот научиться некоторым несложным медицинским процедурам может быть очень полезно. В книге описываются основные способы проведения инъекций, измерения давления и постановки банок в домашних условиях. Мы поможем вам избежать возможных осложнений и предотвратить риск занесения инфекций. Данная книга не является учебником ...

24
сен
2009

Лимонова И.В Культура речи. Как правильно и грамотно говорить по-русски [2008, Обучающий, аудиокнига]

Формат: аудиокнига, MP3, 192kbps
Год выпуска: 2008
Автор: Лимонова И.В.
Исполнитель: Валентина Моцарь
Жанр: Обучающий
Издательство: БизнесСофт
Продолжительность: 05:50:00 ОписаниеАудиокурс познакомит вас с культурой речи, являющейся одним из разделов языкознания. Задачей курса является выработка норм и правил пользования языком. Пособие содержит полный и систематизированный материал по данной теме. С помощью диска вы научитесь говорить не только правильно, но и выразительно, используя разные речевые стили. Курс предназначен как для школьников и абитуриентов, так и для всех, желающих в приятной ...

06
апр
2017

И дольше века длится день... (Чингиз Айтматов) [1989, Драма, аудиоспектакль, MP3, 320kbps]

Формат: аудиоспектакль, MP3, 320kbps
Автор: Чингиз Айтматов
Год выпуска: 1989
Жанр: Драма
Издательство: ГТРФ
Исполнитель: Виктор Зозулин, Михаил Ульянов, Алла Парфаньяк, Александр Граве, Евгений Карельских, Екатерина Райкина, Сергей Маковецкий, Евгений Князев, Олег Форостенко, Михаил Семаков, Нина Нехлопоченко, Анатолий Меньщиков, Гарри Дунц, Владимир Коваль, Евгений Шершнев, Михаил Васьков, Алексей Котрелев, Надежда Генералова, Евгений Фёдоров, Андрей Ярославцев, Антонина Гунченко, Андрей Зарецкий
Продолжительность: 02:36:24
Описание: Строка из стихотворения Пастернака, ставшая названием ром ...

28
янв
2010

И дольше века длится день... (Чингиз Айтматов) [2006, Современная проза, МР3]

Год выпуска: 2006
Автор: Чингиз Айтматов
Жанр: Современная проза
Издательство: Библиофоника
Исполнитель: Владимир Рыбальченко
Продолжительность: 16:12:00.
Описание: Роман Чингиза Айтматова «И дольше века длится день…» предлагает читателю универсальную концепцию бытия и человека. Писатель-мыслитель пытается охватить всю безмерность жизни и вселенной: от лисицы, вышедшей к железнодорожному полотну, до иных галактик, вступивших в контакт с землянами. Но в центре всего стоит человек, личность, душа, в которой совершают свою извечную борьбу добро и зло. Строка из стихотворения Пастернака, ставшая н ...

11
окт
2018

Дома стоят дольше, чем люди (сборник) (Токарева Виктория) [2017, Современная проза, аудиокнига, MP3, 84kbps, Алла Човжик]

Формат: аудиокнига, MP3, 84kbps
Автор: Токарева Виктория
Год выпуска: 2017
Жанр: Современная проза
Издательство: Азбука-Аттикус
Исполнитель: Алла Човжик
Продолжительность: 05:41:32
Описание: Книга Виктории Токаревой посвящена теме выбора важнейших ценностей человека в его жизни. В современном мире очень легко затеряться и утратить то, что на самом деле для тебя важно. Человек постоянно разрывается между работой, семьей, домашним очагом. О чем же стоит задуматься? Об этом нам могут подсказать рассуждения и убеждения Виктории Токаревой, которая делится с читателем своим опытом. «Иногда я думаю: ...