03
дек
2015

Книга, которая сохранит вам жизнь! Техника и методика самозащиты при нападении (Виталий Беззубенко) [2014, Боевые и спортивные единоборства, самооборона, PDF, Отсканированные страницы]

Книга, которая сохранит вам жизнь! Техника и методика самозащиты при нападении

ISBN: 978-5-17-083097-8
Формат: PDF, Отсканированные страницы
Автор: Виталий Беззубенко
Год выпуска: 2014
Жанр: Боевые и спортивные единоборства, самооборона
Издательство: АСТ
Язык: Русский
Количество страниц: 192

Описание: Настоящее издание реально поможет тем, кто хочет не только спасти свою жизнь и сберечь здоровье, но и уметь постоять за себя, за своих родных и близких в современном агрессивном и жестоком мире. На его страницах изложены основы теории и практики боевого поединка, описаны и пошагово проиллюстрированы различные приемы и способы самообороны, активные и пассивные виды защиты, варианты противостояния противнику, вооруженному ножом, – как классические, так и нетрадиционные.

Упор делается прежде всего на психологическую подготовку бойца, ведь конкретный поединок может происходить где и когда угодно, а длится он считанные секунды, что требует максимальной мобилизации не только физических, но и духовных сил. И никакие "скороспелые" курсы по самообороне и занятия модными единоборствами тут не помогут, ведь между спортивным спаррингом и конкретной "уличной" схваткой насмерть – целая пропасть…

Бой реальный не имеет ничего общего с весьма зрелищными, эффектными, хореографически приглаженными приемами боевых искусств, "выхолощенными" на ринге и извращенными до неузнаваемости на киноэкранах! Автор настоятельно рекомендует избавиться от подобных иллюзий и окунуться в реальность, пусть и суровую, – только тогда появится шанс выжить в этом мире.


Книги / Книги / Разное
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО  [30.8 MB]


19
дек
2015

Книга, которая спасет вам жизнь (Ильин Андрей) [2015, Познавательная литература, аудиокнига, MP3, 96 Kbps, Федосов Станислав]

Формат: аудиокнига, MP3, 96 Kbps
Автор: Ильин Андрей
Год выпуска: 2015
Жанр: Документальный, научно-популярный, познавательный
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Федосов Станислав
Продолжительность: 37:54:43
Описание: Предлагаемая читателю книга содержит основы знаний по самоспасению человека в различных экстремальных ситуациях. Автор сознательно не придерживается академического стиля, излагает материал доступно и увлекательно, поскольку сам был руководителем множества экспедиций, участником научных экспериментов по выживаемости человека. Здесь вы найдете описание простейших убежищ, ры ...

03
дек
2015

Книга, которая спасет вам жизнь за рулем (Алексей Громаковский, Владислав Реховский) [2015, Автотранспорт, вождение автомобиля, PDF, eBook (изначально компьютерное)]

ISBN: 978-5-699-77576-7
Формат: PDF, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Алексей Громаковский, Владислав Реховский
Год выпуска: 2015
Жанр: Автотранспорт, вождение автомобиля
Издательство: Эксмо
Серия: Правила дорожного движения
Язык: Русский
Количество страниц: 192
Описание: На дороге может возникать множество ситуаций, которым не уделяют достаточно времени на теоретических занятиях в автошколах и справляться с которыми научит далеко не каждый инструктор по вождению. Но знание того, как вести себя в непредвиденных ситуациях, как повысить свою безопасность на дороге, очень важно и порой бес ...

11
апр
2009

Методика и техника психоанализа. [2005, Психоанализ]

ISBN: Антология мысли
Формат: аудиокнига, MP3, 160kbps
Год выпуска: 2005
Автор: Зигмунд Фрейд
Исполнитель: Вячеслав Герасимов
Жанр: Психоанализ
Издательство: Ардис
Продолжительность: 8 час. 59 мин.
Описание: Психоанализ в понимании Фрейда – это, во-первых, название процедуры исследования процессов, которые почти недосягаемы никаким другим способом; во-вторых, название метода лечения невротических нарушений и, наконец, в-третьих, определение «суммы психологической информации, получаемой таким путем, постепенно собираемой в новую научную дисциплину». В представляемой книге излагаются основные пр ...

07
сен
2014

Книга,которая сама продает и собирает подписчиков. (Галина Костяева) [2014, Руководства для инфобизнеса, PDF, eBook (изначально компьютерное)]

Формат: PDF, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Галина Костяева
Год выпуска: 2014
Жанр: Руководства для инфобизнеса
Язык: Русский
Количество страниц: 51
Описание: Данная книга – воплощение мечты любого интернет предпринимателя. Она подойдет как новичку, так и опытному интернет бизнесмену (леди). «Книга, которая сама продает и собирает подписчиков!» -это практическое пошаговое руководство решающее
Ваши задачи: -это ваш собственный инфопродукт; -100%-ная эффективность распространения книги; -постоянно увеличивающийся Ваш доход.

25
мар
2017

Повседневная жизнь генштабистов при Ленине и Троцком (Ганин А.В.) [2016, История, PDF/DjVu]

ISBN: 978-5-9950-0668-8
Формат: PDF/DjVu, Отсканированные страницы + слой распознанного текста
Автор: Ганин А.В.
Год выпуска: 2016
Жанр: История
Издательство: Кучково поле
Язык: русский
Количество страниц: 680
Описание: Красная армия родилась не на пустом месте. Ее впечатляющая победа в Гражданской войне была бы невозможна, не перейди на сторону большевиков полторы тысячи наиболее квалифицированных офицеров старой русской армии, окончивших Николаевскую военную академию и составивших «мозг армии» Советской России. Их знания и опыт позволили большевикам создать многомиллионную и эффективную воор ...

20
ноя
2014

Книга о вкусной и полезной пище при различных заболеваниях (Татьяна Плотникова) [2008, Кулинария, PDF, DjVu, Отсканированные страницы]

ISBN: 978-5-222-13266-1
Формат: PDF, DjVu, Отсканированные страницы
Автор: Татьяна Плотникова
Год выпуска: 2008
Жанр: Кулинария
Издательство: Феникс
Серия: Золотой фонд
Язык: Русский
Количество страниц: 224
Описание: Организовать правильное и сбалансированное питание для человека, страдающего каким-либо заболеванием, довольно сложно. Рацион ежедневного питания требует разнообразия, но при заболеваниях существуют ограничения в питании, и обеспечить нужное разнообразие бывает непросто. Мы постарались подобрать рецепты блюд, полезных и разнообразных, содержащих максимальное количество необходимы ...

29
мар
2016

Защити себя по методикам спецслужб. Бывший спецагент раскрывает методы, которые могут спасти жизнь вам и вашей семье (Джейсон Хансон) [2016, Психология, PDF, EPUB, MOBI, eBook (изначально компьютерное

ISBN: 978-5-00100-017-4
Формат: PDF, EPUB, MOBI, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Джейсон Хансон
Год выпуска: 2016
Жанр: Психология
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Серия: МИФ. Кругозор
Язык: Русский
Количество страниц: 272
Описание: Бывший офицер ЦРУ Джейсон Хансон знает все о том, как не стать жертвой разбойного нападения или мошенничества. В своей книге он предупреждает об опасностях, которые подстерегают нас на улице и на парковке, в путешествии и в собственном доме, разоблачает многие уловки современных злоумышленников и учит быть готовым к любым неожиданностям. Профессиональны ...

27
мар
2012

Повседневная жизнь Версаля при королях (Жорж Ленотр) [2010, История, аудиокнига, MP3, 96kbps, Юрий Заборовский]

Формат: аудиокнига, MP3, 96kbps
Автор: Жорж Ленотр
Год выпуска: 2010
Жанр: История
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Юрий Заборовский
Продолжительность: 10:55:20
Описание: Книга известнейшего французского историка Жоржа Ленотра погружает читателя в обыденную жизнь французских королей, протекавшую под сводами великолепного Версаля. Читатель знакомится с их бытом, причудами, вкусами и пристрастиями, а также узнает об изнанке дворцовой жизни, женских капризах, сплетнях и ветрености, которые порой существенно влияли на внутреннюю и внешнюю политику Франции.

10
окт
2015

Повседневная жизнь Версаля при королях (Ленотр Жорж) [2015, История, аудиокнига, MP3, 96kbps, Заборовский Юрий]

Формат: аудиокнига, MP3, 96kbps
Автор: Ленотр Жорж
Год выпуска: 2015
Жанр: История
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Заборовский Юрий
Продолжительность: 10:55:43
Описание: Книга известнейшего французского историка Жоржа Ленотра погружает читателя в обыденную жизнь французских королей, протекавшую под сводами великолепного Версаля. Читатель знакомится с их бытом, причудами, вкусами и пристрастиями, а также узнает об изнанке дворцовой жизни, женских капризах, сплетнях и ветрености, которые порой существенно влияли на внутреннюю и внешнюю политику Франции.
Доп. информация: Прочитано по ...

28
апр
2014

Если вам дорога жизнь (Чейз Джеймс Хедли) [2014, Детектив, аудиокнига, MP3, 96kbps, Сергей Чонишвили]

Формат: аудиокнига, MP3, 96kbps
Автор: Чейз Джеймс Хедли
Год выпуска: 2014
Жанр: Детектив
Издательство: Союз, Покидышевъ и сыновья
Исполнитель: Сергей Чонишвили
Продолжительность: 05:54:46
Описание: Знаменитый детектив популярного английского писателя Джеймса Хедли Чейза теперь и в формате аудиокниги. Приглашаем вас погрузиться в мир тайн и захватывающих приключений героев книги, живущих по своим жестоким и порой несправедливым и непонятным простым обывателям законам шантажа и насилия.Чак всегда мечтал о красивой жизни. Азартные игры, женщины и легкие деньги - вот что было ему по вкусу. И вот, ...

11
июн
2011

Если Вам дорога жизнь (Джеймс Хедли Чейз) [2007, Детектив, аудиокнига, MP3, 48 kbps, Е.Терновский]

Формат: аудиокнига, MP3, 48 kbps
Автор: Джеймс Хедли Чейз
Год выпуска: 2007
Жанр: Детектив
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Евгений Терновский
Продолжительность: 07:51:29 Вот уже почти двадцать лет Джанкарло Ло Манто — полицейский из Неаполя — личный враг мафиозной семьи Росси. Он нанес ей миллионный ущерб, не раз уходил от наемных убийц и, словно заговоренный, не боясь смерти, снова бросался в бой. Потому что его война с мафией — это не просто служебный долг, это возмездие за убийство отца, друзей, всех тех, кто не хотел покориться и жить по законам преступного мира. Теперь Ло Мант ...

12
мая
2013

Если вам дорога жизнь (Джеймс Хедли Чейз) [2013, Детектив, аудиокнига, MP3, 96kbps, Евгений Терновский]

Формат: аудиокнига, MP3, 96kbps
Автор: Джеймс Хедли Чейз
Год выпуска: 2013
Жанр: Детектив
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Евгений Терновский
Продолжительность: 08:15:30
Описание: Чак всегда мечтал о красивой жизни. Азартные игры, женщины и легкие деньги - вот что было ему по вкусу. И вот, наконец, удача улыбнулась ему. Знакомство с наивной Мэг и предложение индейца Тахолы обещали прибыльное дельце. Чак с энтузиазмом принялся обделывать его, несмотря на то, что прекрасно понимал: прибыль явно будет окрашена чьей-то кровью... Цикл Фрэнк Террелл01. Когда обрывается лента 02. Как крошит ...

04
мар
2016

Книга, которая учит любить книги даже тех, кто не любит читать (Буше Франсуаза) [2016, Детская литература, аудиокнига, MP3, 96kbps, Винокурова Надежда]

Формат: аудиокнига, MP3, 96kbps
Автор: Буше Франсуаза
Год выпуска: 2016
Жанр: Детская литература
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Винокурова Надежда
Продолжительность: 00:26:45
Описание: Ваш ребенок не любит читать и при виде книги прячет голову под подушку? Скорей хватайте эту смешную и ни на что не похожую книжку. Похоже, секрет любви к книгам раскрыт!
Гарантируем: вас ждет изумление, веселье, безудержный смех и масса открытий. А также уморительные рисунки, сумасшедшие идеи и прекрасно проведенное время.
Вы узнаете: чем книга лучше шоколадки, телевизора и даже компьютера, как стат ...

28
дек
2018

Методология и методика изучения социальных групп в исторической науке (Мадиевский С.А.) [1973, методология истории, социология, DjVu]

Год издания: 1973
Автор: Мадиевский С.А. Жанр или тематика: методология истории, социология
Издательство: Штиинца (Кишинев)
Язык: Русский
Формат: DjVu
Качество: Отсканированные страницы
Количество страниц: 66
Описание: В брошюре рассматриваются в теоретическом плане основные аспекты историко-социологического изучения социальных групп: цели и задачи, методология и методика, познавательные трудности, возможные пути и средства их преодоления. Брошюра обобщает достигнутый уровень теоретической разработки и практического решения этих проблем в советской и частично зарубежной литературе. Работа расс ...

01
янв
2016

Еда, которая лечит. Еда, которая лечит сердце и сосуды (Стрельникова Наталья) [2015, Народные рецепты, современная кухня, рецепты со всего мира, аудиокнига, MP3, 96 Kbps, Лебедева Елена]

Формат: аудиокнига, MP3, 96 Kbps
Автор: Стрельникова Наталья
Год выпуска: 2015
Жанр: Народные рецепты, современная кухня, рецепты со всего мира
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Лебедева Елена
Продолжительность: 08:10:33
Описание: Впервые на книжном рынке — поваренная книга сердечника! Оказывается, сердечные недуги можно лечить не только лекарствами, но и правильным питанием. Не опасайтесь, что вам придется есть невкусные или сомнительные блюда! Известный автор-составитель книг и собиратель рецептов по здоровому образу жизни, Наталья Стрельникова не только согласовала все рекомендации ...