Перевод: Профессиональный (полное дублирование), cубтитры: отсутствуют
Формат: DVDRip, AVI, XviD, MP3
Страна: Россия
Режиссер: Максим Матушевский
Жанр: Обучающая видеопрограмма
Продолжительность: 00:56:25
Год выпуска: 2005
В ролях: Александра Селезнева, Анна Панкратова
Описание: Танцы - это самый эффективный, приятный, веселый и гармоничный вид фитнеса. Попробуйте, это лучше, чем просто аэробика !!! Всего час ритмичных движений под музыку, и Вы превращаетесь в королеву красоты: глаза горят, кожа светится румянцем, движения становятся пластичными и грациозными. Кроме того, занимаясь по нашей пр ...
Лучшее в категории - Обучающее видео и видеоуроки / Гимнастика, фитнес, йога
11
сен
2007
сен
2007
Танцевальная аэробика. Клубная Латина. (Максим Матушевский)[2005,Обучающая видеопрограмма,DVDRip]
Страна: Россия
Режиссер: Максим Матушевский
Жанр: Обучающая видеопрограмма
Продолжительность: 00:56:25
Год выпуска: 2005
В ролях: Александра Селезнёва, Анна Панкратова
Описание: Танцы - это самый эффективный, приятный, веселый и гармоничный вид фитнеса. Попробуйте, это лучше, чем просто аэробика !!! Всего час ритмичных движений под музыку, и Вы превращаетесь в королеву красоты: глаза горят, кожа светится румянцем, движения становятся пластичными и грациозными. Кроме того, занимаясь по нашей программе, Вы очень скоро превратитесь в настоящую звезду дискотек, и наверняка найдете прекрасного партнера не только по танцам, но и по жизни...
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: DivX
Аудио кодек: AC3
Видео: DivX, 3017 kb/s, 720x544 (1.32:1) [~37:28]
Аудио: AC3, 448 kb/s (4 ch) CBR Dolby Laboratories, Inc
12
сен
2007
сен
2007
Худеем танцуя. Танцевальная аэробика. Латина. / Худеем танцуя. Танцевальная аэробика. Латина. (Григорий Чинцов) [2004, Т
Перевод: Не требуется, cубтитры:отсутствуют
Формат: DVDRip, AVI, DivX, MP3
Страна: Россия
Жанр: Обучающее видео, танцы
Год выпуска: 2004
Продолжительность: 00:58:36
Режиссер: Григорий Чинцов
В ролях: Н.Алиева, Н.Кузьмина
Описание: Аэробные тренировки остаются самыми популярными видами фитнеса в мире. Во время аэробных нагрузок, за счет увеличения интенсивности кровообращения, происходит улучшение обмена веществ в самых удаленных уголках организма. Кроме общего оздоровления организма и приобретения великолепного тонуса, аэробика это отличный способ снижения веса и коррекции фигуры.
Видео: 512 ...
Формат: DVDRip, AVI, DivX, MP3
Страна: Россия
Жанр: Обучающее видео, танцы
Год выпуска: 2004
Продолжительность: 00:58:36
Режиссер: Григорий Чинцов
В ролях: Н.Алиева, Н.Кузьмина
Описание: Аэробные тренировки остаются самыми популярными видами фитнеса в мире. Во время аэробных нагрузок, за счет увеличения интенсивности кровообращения, происходит улучшение обмена веществ в самых удаленных уголках организма. Кроме общего оздоровления организма и приобретения великолепного тонуса, аэробика это отличный способ снижения веса и коррекции фигуры.
Видео: 512 ...
19
сен
2012
сен
2012
Танцевальная аэробика Клубный стиль Хип-Хоп (Григорий Хвалынский) [2004, Обучающее видео, DVDRip]
Перевод: Не требуется, cубтитры: отсутствуют
Формат: DVDRip, AVI, XviD, MP3
Страна: Россия
Режиссер: Григорий Хвалынский
Жанр: Обучающее видео
Продолжительность: 00:56:23
Год выпуска: 2004
Описание: Танцы - это самый эффективный, приятный, веселый и гармоничный вид фитнеса. Попробуйте, это лучше, чем просто аэробика!!! Всего час ритмичных движений под музыку, и Вы превращаетесь в королеву красоты: глаза горят, кожа светится румянцем, движения становятся пластичными и грациозными. Вы очень скоро превратитесь в настоящую звезду дискотек, и наверняка найдете прекрасного партнера не только по тан ...
Формат: DVDRip, AVI, XviD, MP3
Страна: Россия
Режиссер: Григорий Хвалынский
Жанр: Обучающее видео
Продолжительность: 00:56:23
Год выпуска: 2004
Описание: Танцы - это самый эффективный, приятный, веселый и гармоничный вид фитнеса. Попробуйте, это лучше, чем просто аэробика!!! Всего час ритмичных движений под музыку, и Вы превращаетесь в королеву красоты: глаза горят, кожа светится румянцем, движения становятся пластичными и грациозными. Вы очень скоро превратитесь в настоящую звезду дискотек, и наверняка найдете прекрасного партнера не только по тан ...
12
сен
2011
сен
2011
Аэробика для детей. Сказочная аэробика [2005, Обучающее видео для детей, DVD5]
Перевод: Не требуется, cубтитры: отсутствуют
Формат: DVD5, DVD Video, MPEG2, AC3
Страна: Россия
Жанр: Обучающее видео для детей
Продолжительность: 00:36:25
Год выпуска: 2005
Описание: Аэробика для детей. Сказочная аэробика — видеопрограмма выполнена в виде сказок. Занимаясь по ней, дети улучшат осанку и научатся танцевать.
Видео: 720х576 (PAL 4:3), 25 fps, MPEG-2, ~8298 kbps avg, 0,800 bit/pixel
Аудио: 48 kHz, AC-3 , 5 ch (Front: L C R, Side: C, LFE), 448.00 kbps avg
Доп. информация:
Разминка: 1. Сказка про Винни-Пуха. Вы сможете выучить танцевальные движения и сыграть сказку. Занимаясь Вы р ...
Формат: DVD5, DVD Video, MPEG2, AC3
Страна: Россия
Жанр: Обучающее видео для детей
Продолжительность: 00:36:25
Год выпуска: 2005
Описание: Аэробика для детей. Сказочная аэробика — видеопрограмма выполнена в виде сказок. Занимаясь по ней, дети улучшат осанку и научатся танцевать.
Видео: 720х576 (PAL 4:3), 25 fps, MPEG-2, ~8298 kbps avg, 0,800 bit/pixel
Аудио: 48 kHz, AC-3 , 5 ch (Front: L C R, Side: C, LFE), 448.00 kbps avg
Доп. информация:
Разминка: 1. Сказка про Винни-Пуха. Вы сможете выучить танцевальные движения и сыграть сказку. Занимаясь Вы р ...
01
сен
2008
сен
2008
Учимся танцевать. Латина / Учимся танцевать. Латина (Райз Мультимедиа) [2004, Обучающее видео]
Перевод: Не требуется, cубтитры: отсутствуют
Формат: DVDRip, AVI, DivX, AC3
Страна: Россия
Режиссер: Райз Мультимедиа
Жанр: Обучающее видео
Продолжительность: 00:56:46
Год выпуска: 2004
В ролях: Александр Рудик, Ирина Ельяшевич
Описание: Эта программа заинтересует тех, кто ценит возможность выплеснуть эмоции, проявить чувственность и темперамент. Высокая скорость, безумное переплетение рук, головокружительные повороты партнеров сочетаются с зажигательными мелодиями и свободной работой бёдер и тела. Танцевать можно в одиночку, в паре и даже несколькими парами одновременно, при этом периодически ...
Формат: DVDRip, AVI, DivX, AC3
Страна: Россия
Режиссер: Райз Мультимедиа
Жанр: Обучающее видео
Продолжительность: 00:56:46
Год выпуска: 2004
В ролях: Александр Рудик, Ирина Ельяшевич
Описание: Эта программа заинтересует тех, кто ценит возможность выплеснуть эмоции, проявить чувственность и темперамент. Высокая скорость, безумное переплетение рук, головокружительные повороты партнеров сочетаются с зажигательными мелодиями и свободной работой бёдер и тела. Танцевать можно в одиночку, в паре и даже несколькими парами одновременно, при этом периодически ...
03
апр
2008
апр
2008
Интервальная аэробика / Интервальная аэробика [2004, Обучающая программа/Фитнесс, DVDRip]
Страна: Россия
Жанр: Обучающая программа/Фитнесс
Продолжительность: 45 минут
Год выпуска: 2004
Перевод: Профессиональный (одноголосый)
Описание: Sculpt Interval - Мечтаете о красивом и сильном теле? Эта тренировка для вас! Интенсивная тренировка, построенная на чередовании силовой и аэробной нагрузок. Рекомендуется для среднего уровня подготовленности. Отличный жиросжигающий эффект! Силовая тренировка в программе "Фитнес-карусель"
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: MP3
Аудио: [XVID] 512x384 12bpp 25.000 fps 714.0 kbps (87.2 kbyte/s)
Видео: mp3 48000 Hz, 2 ch, s16le, ...
Жанр: Обучающая программа/Фитнесс
Продолжительность: 45 минут
Год выпуска: 2004
Перевод: Профессиональный (одноголосый)
Описание: Sculpt Interval - Мечтаете о красивом и сильном теле? Эта тренировка для вас! Интенсивная тренировка, построенная на чередовании силовой и аэробной нагрузок. Рекомендуется для среднего уровня подготовленности. Отличный жиросжигающий эффект! Силовая тренировка в программе "Фитнес-карусель"
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: MP3
Аудио: [XVID] 512x384 12bpp 25.000 fps 714.0 kbps (87.2 kbyte/s)
Видео: mp3 48000 Hz, 2 ch, s16le, ...
08
мар
2008
мар
2008
Аэробика Пилатес / Аэробика Пилатес (Виктор Винитинский) [2004, Спорт, DVDRip]
Страна: Россия
Режиссер: Виктор Винитинский
Жанр: Спорт
Продолжительность: 01:05:07
Год выпуска: 2004
Перевод: Не требуется
В ролях:
Ведущая: Елена Гусева
Описание: Система упражнений "ПИЛАТЕС", разработанная Джозефом Пилатесом, стала в последние годы одним из самых популярных видов оздоровительных занятий направления "Разумное тело". Пилатес развивает координацию, улучшает гибкость, учит двигаться красиво и грациозно. Занятия пилатесом полезны людям любого возраста
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: DivX
Аудио кодек: AC3
Видео: DivX, 2318 Кбит/с, 720x544
Аудио: АС3, 224 Кбит/с 224 kb/s ...
Режиссер: Виктор Винитинский
Жанр: Спорт
Продолжительность: 01:05:07
Год выпуска: 2004
Перевод: Не требуется
В ролях:
Ведущая: Елена Гусева
Описание: Система упражнений "ПИЛАТЕС", разработанная Джозефом Пилатесом, стала в последние годы одним из самых популярных видов оздоровительных занятий направления "Разумное тело". Пилатес развивает координацию, улучшает гибкость, учит двигаться красиво и грациозно. Занятия пилатесом полезны людям любого возраста
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: DivX
Аудио кодек: AC3
Видео: DivX, 2318 Кбит/с, 720x544
Аудио: АС3, 224 Кбит/с 224 kb/s ...
22
апр
2008
апр
2008
Домашняя аэробика (из серии фитнес класс) [2007, DVD5]
Страна: Россия
Продолжительность: 00:58:53
Год выпуска: 2007
Перевод: Не требуется
Описание: Фитнесс-программа - формула здоровья и хорошего настроения разделы: - Разминка - Аэробика - Упражнения для ног - Упражнения для мышц живота - Упражнения для мышц плечевого пояса - Растяжка стоя - Растяжка лежа
Качество: DVD5
Формат: DVD Video
Видео кодек: MPEG2
Аудио кодек: MPEG Audio
Видео: PAL 4:3 (720x576) VBR, 985 кб/с
Аудио: Dolby AC3, 6 ch, Sampling Rate: 48kHz, Bitrate: 224 Kbps
Продолжительность: 00:58:53
Год выпуска: 2007
Перевод: Не требуется
Описание: Фитнесс-программа - формула здоровья и хорошего настроения разделы: - Разминка - Аэробика - Упражнения для ног - Упражнения для мышц живота - Упражнения для мышц плечевого пояса - Растяжка стоя - Растяжка лежа
Качество: DVD5
Формат: DVD Video
Видео кодек: MPEG2
Аудио кодек: MPEG Audio
Видео: PAL 4:3 (720x576) VBR, 985 кб/с
Аудио: Dolby AC3, 6 ch, Sampling Rate: 48kHz, Bitrate: 224 Kbps
18
ноя
2009
ноя
2009
Стриптиз - аэробика/Stripilates (Крис Багналл) [2005, Обучающее видео, DVD5]
Перевод: Профессиональный (одноголосый)
Формат: DVD5, DVD-Video, MPEG2, AC3
Страна: США
Режиссер: Крис Багналл
Жанр: Обучающее видео
Продолжительность: 01:28:00
Год выпуска: 2005
В ролях: Сэлли Донобауэр, Келли Поттер, Натали Уолкер, Тиффани Уэбб
Описание: Вашему вниманию предлагается оригинальная американская учебная видеопрограмма, которая отлично сочетает особенности системы Пилатес и привлекательность элементов стриптиза. Упражнения по системе Джозефа Пилатеса часто называют тренировкой для души и тела. Поэтому при выполнении данного комплекса от Вас требуется не бездумная механическая раб ...
Формат: DVD5, DVD-Video, MPEG2, AC3
Страна: США
Режиссер: Крис Багналл
Жанр: Обучающее видео
Продолжительность: 01:28:00
Год выпуска: 2005
В ролях: Сэлли Донобауэр, Келли Поттер, Натали Уолкер, Тиффани Уэбб
Описание: Вашему вниманию предлагается оригинальная американская учебная видеопрограмма, которая отлично сочетает особенности системы Пилатес и привлекательность элементов стриптиза. Упражнения по системе Джозефа Пилатеса часто называют тренировкой для души и тела. Поэтому при выполнении данного комплекса от Вас требуется не бездумная механическая раб ...
11
июн
2007
июн
2007
Латиноамериканская страсть. Аэробика. (Гарри Майклз) [2003, Обучающее видео, DVDRip]
Страна: Россия
Режиссер: Гарри Майклз
Жанр: Обучающее видео
Продолжительность: 60 мин
Год выпуска: 2003
Перевод: Профессиональный (двухголосый)
В ролях: Венди Кэррол, Хосе Гарсия, Кэлли Мартинович, Эффи Майклз
Описание: Латиноамериканская страсть - очередная фитнес-программа из серии Аэробика Oz style. Латиноамериканские ритмы заставят вас почувствовать себя участником танцевального выступления ... Под зажигательную ритмичную музыку вы научитесь многим элементам латиноамериканских танцев. Программа настолько увлекательна, что вы получите удовольствие и испытаете жаркую латиноамериканскую страс ...
Режиссер: Гарри Майклз
Жанр: Обучающее видео
Продолжительность: 60 мин
Год выпуска: 2003
Перевод: Профессиональный (двухголосый)
В ролях: Венди Кэррол, Хосе Гарсия, Кэлли Мартинович, Эффи Майклз
Описание: Латиноамериканская страсть - очередная фитнес-программа из серии Аэробика Oz style. Латиноамериканские ритмы заставят вас почувствовать себя участником танцевального выступления ... Под зажигательную ритмичную музыку вы научитесь многим элементам латиноамериканских танцев. Программа настолько увлекательна, что вы получите удовольствие и испытаете жаркую латиноамериканскую страс ...
24
июл
2010
июл
2010
Аэробика для лица (Елена Коваленко) [2010, обучающее видео, DVDRip]
Перевод: Не требуется, cубтитры: отсутствуют
Формат: DVDRip, AVI, XviD, MP3
Страна: Россия
Автор методики: Елена Коваленко
Жанр: обучающее видео
Продолжительность: 00:17:58
Год выпуска: 2010
Описание: Используя методику "Аэробика для лица" уже через 6 недель вы увидите разницу - восхищенные взгляды мужчин и завистливые - женщин! Видеокурс "Аэробика для лица" - это комплекс из 14 практических упражнений, разработанный консультантом по красоте Еленой Коваленко. В Видеокурсе содержится многолетний опыт и уникальные методики создания эталона красоты безхирургическими методами. Вы узнаете, каким о ...
Формат: DVDRip, AVI, XviD, MP3
Страна: Россия
Автор методики: Елена Коваленко
Жанр: обучающее видео
Продолжительность: 00:17:58
Год выпуска: 2010
Описание: Используя методику "Аэробика для лица" уже через 6 недель вы увидите разницу - восхищенные взгляды мужчин и завистливые - женщин! Видеокурс "Аэробика для лица" - это комплекс из 14 практических упражнений, разработанный консультантом по красоте Еленой Коваленко. В Видеокурсе содержится многолетний опыт и уникальные методики создания эталона красоты безхирургическими методами. Вы узнаете, каким о ...
28
мая
2011
мая
2011
Звезды фитнеса - Кардио аэробика [2005, Обучающее видео, DVDRip]
Перевод: Не требуется, cубтитры: отсутствуют
Формат: DVDRip, AVI, XviD, AC3
Страна: Россия
Жанр: Обучающее видео
Продолжительность: 00:52:10
Год выпуска: 2005
В ролях: Мария Дмитриева
Описание: Динамичный урок классической аэробики. Интенсивная нагрузка для тренировки сердечно-сосудистой и дыхательной систем организма, быстрого сжигания калорий и просто для хорошего настроения. Мария Дмитриева, ведущая программы, - международный призер, программ по фитнесу на телевидении, директор Школы инструкторов аэробики, ген. директор клуба “Platinum Fitness”.
Видео: 688x512 (1.34:1), 25 fps, XviD MPEG-4 ...
Формат: DVDRip, AVI, XviD, AC3
Страна: Россия
Жанр: Обучающее видео
Продолжительность: 00:52:10
Год выпуска: 2005
В ролях: Мария Дмитриева
Описание: Динамичный урок классической аэробики. Интенсивная нагрузка для тренировки сердечно-сосудистой и дыхательной систем организма, быстрого сжигания калорий и просто для хорошего настроения. Мария Дмитриева, ведущая программы, - международный призер, программ по фитнесу на телевидении, директор Школы инструкторов аэробики, ген. директор клуба “Platinum Fitness”.
Видео: 688x512 (1.34:1), 25 fps, XviD MPEG-4 ...
12
июн
2008
июн
2008
Этническая аэробика: Афро-джаз (А. Калайда) [2005, Обучающая видеопрограмма]
Страна: Россия
Режиссер: А. Калайда
Жанр: Обучающая видеопрограмма
Продолжительность: 00:38:57
Год выпуска: 2005
Перевод: Не требуется
Описание: Свобода тела, радость новых движений, удовольствие от результата! Этническая аэробика - фитнес тренировка, в процессе которой на базовые шаги, существующие в классической аэробике, накладываются элементы хореографического стиля афро-джаз. Афро Джаз - сочетание двух культур: пластика и жесты Африки, раскрепощенность и непринужденность Хип-Хопа. За час занятий с нами вы потеряете столько же калорий, сколько за час интенсивных тренировок в фитнес-клубе. ...
Режиссер: А. Калайда
Жанр: Обучающая видеопрограмма
Продолжительность: 00:38:57
Год выпуска: 2005
Перевод: Не требуется
Описание: Свобода тела, радость новых движений, удовольствие от результата! Этническая аэробика - фитнес тренировка, в процессе которой на базовые шаги, существующие в классической аэробике, накладываются элементы хореографического стиля афро-джаз. Афро Джаз - сочетание двух культур: пластика и жесты Африки, раскрепощенность и непринужденность Хип-Хопа. За час занятий с нами вы потеряете столько же калорий, сколько за час интенсивных тренировок в фитнес-клубе. ...
12
окт
2013
окт
2013
Этническая аэробика: Индиан фанк (Попов-Толмачев Денис) [2007, Обучающее видео, аэробика, DVDRip]
Перевод: Не требуется, cубтитры: отсутствуют
Формат: DVDRip, MP4, AVC, AAC
Страна: Россия
Режиссер: Попов-Толмачев Денис
Жанр: Обучающее видео, аэробика
Продолжительность: 01:15:39
Год выпуска: 2007
Описание: Динамичное и зажигательное аэробное занятие, построенное на основе стилизованных индийских танцев, позволит Вам не только улучшить физическую форму и сбросить вес, но и освоить новые танцевальные движения.
Видео: 768x592 (4:3), 25,000 fps, Advanced Video Codec, ~894 kbps avg, 0.079 bit/pixel
Аудио: 48,0 kHz, Advanced Audio Codec, 2 ch, 128.00 kbps avg
Формат: DVDRip, MP4, AVC, AAC
Страна: Россия
Режиссер: Попов-Толмачев Денис
Жанр: Обучающее видео, аэробика
Продолжительность: 01:15:39
Год выпуска: 2007
Описание: Динамичное и зажигательное аэробное занятие, построенное на основе стилизованных индийских танцев, позволит Вам не только улучшить физическую форму и сбросить вес, но и освоить новые танцевальные движения.
Видео: 768x592 (4:3), 25,000 fps, Advanced Video Codec, ~894 kbps avg, 0.079 bit/pixel
Аудио: 48,0 kHz, Advanced Audio Codec, 2 ch, 128.00 kbps avg
14
июн
2008
июн
2008
Этническая аэробика: Русский стиль (А. Калайда) [2005, Фитнесс-программа]
Страна: Россия
Режиссер: А. Калайда
Жанр: Фитнесс-программа
Продолжительность: 37 мин
Год выпуска: 2005
Перевод: Не требуется
Описание: Свобода тела, радость новых движений, удовольствие от результата! Этническая аэробика - фитнес тренировка, в процессе которой на базовые шаги, существующие в классической аэробике, накладываются элементы хореографического русского стиля. В процессе занятия Вы не только получаете аэробную нагрузку, но и разучиваете элементы русского народного танца. За час занятий с нами Вы потеряете столько же калорий, сколько за час интенсивных тренировок в фитнес-клубе. Но в ...
Режиссер: А. Калайда
Жанр: Фитнесс-программа
Продолжительность: 37 мин
Год выпуска: 2005
Перевод: Не требуется
Описание: Свобода тела, радость новых движений, удовольствие от результата! Этническая аэробика - фитнес тренировка, в процессе которой на базовые шаги, существующие в классической аэробике, накладываются элементы хореографического русского стиля. В процессе занятия Вы не только получаете аэробную нагрузку, но и разучиваете элементы русского народного танца. За час занятий с нами Вы потеряете столько же калорий, сколько за час интенсивных тренировок в фитнес-клубе. Но в ...