24
авг
2011

Диабетическое меню (Ахманов Михаил) [2005, Здоровье, DjVu, Отсканированные страницы]

Диабетическое меню

Формат: DjVu, Отсканированные страницы
Автор: Ахманов Михаил
Год выпуска: 2005
Жанр: Здоровье
Издательство: Эксмо
Язык: Русский
Количество страниц: 50
Описание: Книга Михаила Ахматова «Сладкое без сахара» адресована не только диабетикам, но и всем, кто желает по той или иной причине ограничить потребление углеводов и жиров. Для человека, не страдающего диабетом, избыток сладкого и сдобного тоже вреден, так как быстроусвояемые углеводы переходят в жир.
Ожирение ведет к сердечно-сосудистым заболеваниям, диабету и другим недугам. Лучшая защита от ожирения — физическая активность и здоровая пища, которая может быть очень вкусной даже без сахара и с минимальным количеством жиров.

Книги / Книги / Медицина и здоровье
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО  [1.8 MB]


25
дек
2014

Антикризисное меню (Наталья Боброва, Елена Гугушина) [2010, Кулинария, PDF, Отсканированные страницы]

ISBN: 978-5-222-15929-3
Формат: PDF, Отсканированные страницы
Авторы: Наталья Боброва, Елена Гугушина
Год выпуска: 2010
Жанр: Кулинария
Издательство: Феникс
Серия: Вкусные штучки
Язык: Русский
Количество страниц: 254
Описание: В этой книге собраны рецепты, позволяющие любой, даже не очень опытной хозяйке быстро приготовить обед и ужин, достойно принять неожиданно нагрянувших гостей. Еще одно достоинство предлагаемых блюд — для их приготовления используются продукты, доступные каждому.

05
дек
2015

Новогоднее меню (А. Братушева (ред.)) [2015, Кулинария, PDF, eBook (изначально компьютерное)]

ISBN: 978-5-699-82865-4
Формат: PDF, eBook (изначально компьютерное)
Автор: А. Братушева (ред.)
Год выпуска: 2015
Жанр: Кулинария
Издательство: Эксмо
Серия: Вкусные сезоны
Язык: Русский
Количество страниц: 112
Описание: Новогодняя ночь – это именно то время, когда хочется, чтобы все было волшебным: атмосфера, настроение и, конечно, вкус еды. Так почему бы не сделать все так, как хочется? В этой книге мы подобрали для вас рецепты, из которых вы сможете составить по-настоящему волшебное меню для новогоднего стола. Рулеты из форели с сыром и зеленью на закуску, несколько вариантов оливье, запече ...

16
дек
2014

Новогоднее меню (Юлия Высоцкая) [2012, Кулинария, PDF, eBook (изначально компьютерное)]

ISBN: 978-5-699-60945-1
Формат: PDF, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Юлия Высоцкая
Год выпуска: 2012
Жанр: Кулинария
Издательство: Эксмо
Язык: Русский
Количество страниц: 64
Описание: Этот сборник рецептов из телепрограммы «Едим Дома!» посвящен всеми любимым Новому году и Рождеству. Юлия Высоцкая рассказывает о том, как заранее подготовиться к праздникам, чтобы не потратить все силы у плиты и к приходу гостей выглядеть красивой и жизнерадостной, а также делится рецептами блюд, которые она готовит на Новый год и Рождество для своих гостей и близких. Вы узнаете, как приготовить настоящий ...

21
мар
2014

Осенняя смена меню (Сергей Носов) [2007, Мелодрама, аудиоспектакль, MP3, 128kbps, Ольга Антонова, Татьяна Михалевкина, Сергей Дрейден, Вячеслав Захаров и др.]

Формат: аудиоспектакль, MP3, 128kbps
Автор: Сергей Носов
Год выпуска: 2007
Жанр: Мелодрама
Издательство: Радио России, Санкт-Петербург
Исполнитель: Ольга Антонова, Татьяна Михалевкина, Сергей Дрейден, Вячеслав Захаров, Сергей Кузнецов, Александр Лыков, Сергей Паршин
Продолжительность: 01:28:45
Описание: Такое обычное природное явление как приход осени не всегда происходит без проблем, даже если в старой петербургской квартирке есть печка. Для творческой личности смена сезонов года может стать источником вдохновения. А ещё можно попытаться получить эмоциональный творческий заряд из личных воспо ...

25
янв
2014

Shape меню №1 (январь-февраль) [2014, Женский журнал, кулинария, PDF]

Формат: PDF, Отсканированные страницы
Год выпуска: 2014
Жанр: Кулинария
Издательство: Издательский дом ООО "Паблишинг Хаус Венето"
Язык: Русский
Количество страниц: 138
Описание: Журнал о здоровой и вкусной еде, доступной людям с любым уровнем достатка. На страницах издания вы найдете самые интересные, не только полезные но и вкусные рецепты здорового питания, грамотного приготовления пищи, а также материалы, которые объясняют как и почему нужно употреблять в пищу те или иные продукты, чтобы добиться наилучшего результата для вашего здоровья и многое другое. Содержание номераРаскрыть

07
ноя
2013

Shape меню №6 (ноябрь-декабрь) [2013, Кулинария, PDF]

Формат: PDF, Отсканированные страницы
Год выпуска: 2013
Жанр: Кулинария
Издательство: Издательский дом ООО "Паблишинг Хаус Венето"
Язык: Русский
Количество страниц: 147
Описание: Журнал о здоровой и вкусной еде, доступной людям с любым уровнем достатка. На страницах издания вы найдете самые интересные, не только полезные но и вкусные рецепты здорового питания, грамотного приготовления пищи, а также материалы, которые объясняют как и почему нужно употреблять в пищу те или иные продукты, чтобы добиться наилучшего результата для вашего здоровья и многое другое. Содержание номераРаскрыть

22
фев
2013

Отрава входит в меню (Стаут Рекс) [2008, Зарубежный классический детектив, аудиокнига, MP3, 64kbps, agar]

Год выпуска: 2008
Автор: Стаут Рекс
Исполнитель: agar
Голос: Женский
Исполнитель постера: BookinIst
Жанр: Зарубежный классический детектив
Издательство: Нигде Не Купишь
Серия/Цикл: Ниро Вульф Номер в серии/цикле: 54
Тип: аудиокнига
Аудиокодек: MP3
Битрейт аудио: 64 kbps
Продолжительность: 2:48:06 Оригинальное название книги: Poison a la Carte Название в других переводах: Отравление Благодарность за аудиокнигу: abookClub
Об авторе: http://nerowolfe.ru/autor О Ниро
Вульфе: http://nerowolfe.ru/nero О Арчи
Гудвине: http://nerowolfe.ru/archie Друзья Ниро и
Арчи: http://nerowolfe.ru/persons#friehds ...

08
фев
2013

Домашний праздник № 1. Романтическое меню (январь) [2013, Кулинария, PDF]

Формат: PDF, Отсканированные страницы
Год выпуска: 2013
Жанр: Кулинария
Издательство: ЗАО"Издательство" Газетный мир "
Язык: Русский
Количество страниц: 18 (двойные)
Описание: Ужин для любимых! Так приятно сказать "люблю"! И сделать это можно, приготовив романтическое угощение для своего избранника. Ужин для двоих - это манящий запах пряностей с кухни, многообещающие канапе на блюде и утончённый фруктовый салат. А ещё пузырьки шампанского в бокалах, игра пламени свечей и всегда теплота чувств. Желаю искушающих блюд и любви в сердце! (глав.ред. журнала Н.Котляровская)

04
фев
2013

Кулинарный рай № 1. Меню для мужской компании (январь) [2013, Кулинария, PDF]

Кулинарный рай № 1. Меню для мужской компании (январь)
Формат: PDF, Отсканированные страницы
Год выпуска: 2013
Жанр: Кулинария
Издательство: ЗАО "Газетный мир"
Язык: Русский
Количество страниц: 68
Описание: Выпуск посвящён блюдам для мужской компании. 23 Февраля - прекрасный повод устроить своему любимому мужчине сюрприз. Пригласите в гости его друзей и накройте праздничный стол. Вечер, проведенный в душевной мужской компании, он запомнит надолго. Главное, заранее продумайте меню, чтобы удивить гостей и любимого. В журнале Вы найдёте рецепты необычных закусок и салатов, сытных мясных и рыбн ...

27
июн
2015

Меню бодибилдера. Еда по правилам и без (Коллектив авторов) [2008, Кулинария, PDF, OCR без ошибок]

ISBN: 978-5-8029-2037-4
Формат: PDF, OCR без ошибок
Автор: Коллектив авторов
Год выпуска: 2008
Жанр: Кулинария
Издательство: Аркаим
Серия: Сам себе скульптор
Язык: Русский
Количество страниц: 180
Описание: Питание, бесспорно, один из ключевых факторов успеха в нелегком деле телостроительства. Даже "прописавшись" в тренажерном зале, не стоит сбрасывать со счетов важность грамотного соотношения "белков, жиров и углеводов в рационе – отражение в зеркале безжалостно напомнит о необходимости "питаться правильно". Задача данной книги – помочь тренирующимся избежать распространенных ошибок, связанн ...

08
июн
2014

Домашний стол каждый день. 100 сбалансированных меню (Ирина Михайлова (сост.)) [2014, Кулинария, PDF, DjVu, Отсканированные страницы]

ISBN: 978-5-699-70046-2
Формат: PDF, DjVu, Отсканированные страницы
Автор: Ирина Михайлова (сост.)
Год выпуска: 2014
Жанр: Кулинария
Издательство: Эксмо
Серия: Кулинарное искусство
Язык: Русский
Количество страниц: 512
Описание: Современная хозяйка способна объединить все полезное и рациональное, что было в прошлом и есть в настоящем в домашнем питании. В ее силах упорядочить и разнообразить ежедневное меню, сделать его гармоничным, умеренным и точным. В нашей книге подобраны рецепты различных блюд на все сезоны, на любой месяц года. Они содержат краткую, но вполне понятную технологию пригото ...

15
мар
2016

123 рецепта постных блюд. Традиционное меню на каждый день (Нина Борисова (сост.)) [2008, Кулинария, FB2, eBook (изначально компьютерное)]

ISBN: 978-5-9946-0015-3, Библиотека православной хозяйки
Формат: FB2, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Нина Борисова (сост.)
Год выпуска: 2008
Жанр: Кулинария
Издательство: Артос-Медиа
Язык: Русский
Количество страниц: 172
Описание: В издании представлены постные рецепты на каждый день.

11
мая
2009

Детское меню от 1 года до 7 лет с советами педиатра [2008]

Детское меню от 1 года до 7 лет с советами педиатра ISBN: 978-5-699-24406-5, Лакомка
Формат: DjVu, Отсканированные страницы
Год выпуска: 2008
Жанр: Кулинария
Автор: Иванов О.А.
Издательство: Эксмо
Количество страниц: 344
Описание: Самое необходимое руководство для молодых мам! Эта книга — верный помощник в приготовлении всевозможных вкусных и полезных блюд своему малышу. Вы получите массу интересной информации о влиянии натуральных продуктов на детский организм, витаминах и минералах, необходимых для полноценного питания. Более 600 рецептов из овощей, фруктов, молочных продуктов, рыбы, мяса, ...

08
дек
2014

Лучшие рецепты наших читателей. Спецвыпуск 100 лучших рецептов №11. Большое праздничное меню [2014, Кулинария, PDF]

Лучшие рецепты наших читателей. Спецвыпуск 100 лучших рецептов №11. Большое праздничное меню
Формат: PDF, Отсканированные страницы
Год выпуска: 2014
Жанр: Кулинария
Издательство: ЗАО "Издательство "Газетный мир"
Язык: Русский
Количество страниц: 35/двойные
Описание: В выпуске собраны рецепты праздничных блюд, которые помогут вам накрыть новогодний стол, порадовать и удивить гостей и близких. Рецепты проиллюстрированы красочными фотографиями и сопровождаются советами повара-профессионала. Скриншоты