Формат: DjVu, Отсканированные страницы
Год выпуска: 2008
Автор: Екатерина Мириманова
Жанр: Похудание. Диеты
Издательство: Эксмо
Количество страниц: 240 стр.
Описание: Идея написания этой книги родилась не сразу. Сначала у ее автора, Екатерины Миримановой, была цель просто похудеть. Иногда ей приходилось тяжело, ведь она училась на своих собственных ошибках, но результат оказался потрясающим - ей удалось сбросить 60 килограмм за полтора года без использования специальных добавок и не прибегая к помощи пластических хирургов. Разработанная Екатериной специальная система "Минус 60" оказалась насто ...
Лучшее в категории - Книги / Медицина и здоровье
22
июн
2008
июн
2008
Е.Мириманова Минус 60. Волшебное похудение [2004, Здоровье, djvu]
Формат: djvu
Год выпуска: 2004
Жанр: Здоровье
Автор: Екатерина Мириманова
Издательство: ЭКСМО
Количество страниц: 240
Описание: Идея написания этой книги родилась не сразу. Сначала у ее автора, Екатерины Миримановой, была цель просто похудеть. Иногда ей приходилось тяжело, ведь она училась на своих собственных ошибках, но результат оказался потрясающим - ей удалось сбросить 60 килограмм за полтора года без использования специальных добавок и не прибегая к помощи пластических хирургов. Разработанная Екатериной специальная система "Минус 60" оказалась настолько эффективна, что она захотела поделиться своим опытом с другими желающими обрести стройную фигуру, в результате чего появилась ее страничка в Интернете minus60.narod.ru, а через какое-то время - и эта книга. Следование этой системе не потребует от вас колоссальных усилий. В книге приведены только те рекомендации, которые вы в состоянии выполнить: и физически, и морально. Главное - захотеть изменить себя и свою жизнь, и результат заставит удивиться и окружающих, и вас самих
Об авторе
Меня зовут Екатерина Мириманова. С детства я с переменным успехом боролась с лишним весом, но перед беременностью, на почве стресса и после приема гормональных таблеток, он начал неуклонно расти. В конечном итоге, в конце беременности я весила 112 кг. Сразу после, я вернулась к добеременному весу - 89 кг, но затем снова набрала, уже до 120 кг. Я поняла, что нужно что-то менять! Так дальше продолжаться не могло.
Возвращаясь мысленно в тот момент, я очень жалею, что тогда я так мало знала о том, что могло бы мне помочь. Часто приходилось учиться на собственных ошибках, действовать на ощупь и экспериментировать, придумывать аргументы и находить причины того, почему я не могла, не имела право сдаваться. Я пробивалась сквозь стену неверия в меня, ведь, когда перед глазами нет доказательств, сложно поверить, что похудеть на 60 кг самостоятельно – возможно.
Сейчас я ношу 44-й размер и вешу 60 кг. И все эти изменения – вопрос не силы воли, но последовательности. Я точно также не смогла бы отказывать себе во всем, как, я думаю, и практически любая женщина. Поэтому, лично я – не вижу причин, по которым вы не сможете похудеть. Я уверена – в каждой женщине живет огромный внутренний потенциал, просто не все подозревают о его существовании
Меня зовут Екатерина Мириманова. С детства я с переменным успехом боролась с лишним весом, но перед беременностью, на почве стресса и после приема гормональных таблеток, он начал неуклонно расти. В конечном итоге, в конце беременности я весила 112 кг. Сразу после, я вернулась к добеременному весу - 89 кг, но затем снова набрала, уже до 120 кг. Я поняла, что нужно что-то менять! Так дальше продолжаться не могло.
Возвращаясь мысленно в тот момент, я очень жалею, что тогда я так мало знала о том, что могло бы мне помочь. Часто приходилось учиться на собственных ошибках, действовать на ощупь и экспериментировать, придумывать аргументы и находить причины того, почему я не могла, не имела право сдаваться. Я пробивалась сквозь стену неверия в меня, ведь, когда перед глазами нет доказательств, сложно поверить, что похудеть на 60 кг самостоятельно – возможно.
Сейчас я ношу 44-й размер и вешу 60 кг. И все эти изменения – вопрос не силы воли, но последовательности. Я точно также не смогла бы отказывать себе во всем, как, я думаю, и практически любая женщина. Поэтому, лично я – не вижу причин, по которым вы не сможете похудеть. Я уверена – в каждой женщине живет огромный внутренний потенциал, просто не все подозревают о его существовании
10
фев
2009
фев
2009
Минус 60 проблем или Секреты волшебницы [2008, Популярная медицина и здоровье]
ISBN: 978-5-699-30431-8
Формат: DjVu, Отсканированные страницы
Год выпуска: 2008
Автор: Екатерина Мириманова
Жанр: Популярная медицина и здоровье
Издательство: Москва, ЭКСМО
Количество страниц: 256
Описание: Это третья книга автора, посвященная системе "минус 60". После того, как результат был достигнут, я поняла еще одну вещь: я могу помочь другим. Не только тем, кто хочет достигнуть той же цели, что и я, - похудеть. Я сознавала, что проблема на самом деле еще шире и правильное отношение к своей фигуре - лишь одна ее сторона. Вам никогда не казалось, что вокруг все совсем не так, как вам хоте ...
Формат: DjVu, Отсканированные страницы
Год выпуска: 2008
Автор: Екатерина Мириманова
Жанр: Популярная медицина и здоровье
Издательство: Москва, ЭКСМО
Количество страниц: 256
Описание: Это третья книга автора, посвященная системе "минус 60". После того, как результат был достигнут, я поняла еще одну вещь: я могу помочь другим. Не только тем, кто хочет достигнуть той же цели, что и я, - похудеть. Я сознавала, что проблема на самом деле еще шире и правильное отношение к своей фигуре - лишь одна ее сторона. Вам никогда не казалось, что вокруг все совсем не так, как вам хоте ...
06
фев
2014
фев
2014
Радиус дйствия - 60-е (Рождественский Роберт) [2014, Поэзия, аудиокнига, MP3, 192kbps, Прокопий-project]
Формат: аудиокнига, MP3, 192kbps
Автор: Рождественский Роберт
Год выпуска: 2014
Жанр: Поэзия
Издательство: аудиокнига своими руками
Исполнитель: Прокопий-project
Продолжительность: 00:42:23
Описание: Стихи Роберта Рождественского. Он входил в "великолепную пятерку": Рождественский, Евтушенко, Вознесенский, Ахмадулина, Окуджава. В 60-е он был одним из тех, кто покорял Политехнический и дворцы спорта. Тогда милиция близко узнала, что, кроме таких массовых зрелищ, как футбол и хоккей, существует еще и ПОЭЗИЯ. Эти поэты ворвались в жизнь свежим ветром перемен. Их поэтических строк ждали как манны ...
Автор: Рождественский Роберт
Год выпуска: 2014
Жанр: Поэзия
Издательство: аудиокнига своими руками
Исполнитель: Прокопий-project
Продолжительность: 00:42:23
Описание: Стихи Роберта Рождественского. Он входил в "великолепную пятерку": Рождественский, Евтушенко, Вознесенский, Ахмадулина, Окуджава. В 60-е он был одним из тех, кто покорял Политехнический и дворцы спорта. Тогда милиция близко узнала, что, кроме таких массовых зрелищ, как футбол и хоккей, существует еще и ПОЭЗИЯ. Эти поэты ворвались в жизнь свежим ветром перемен. Их поэтических строк ждали как манны ...
28
июн
2015
июн
2015
60-е. Мир советского человека (Вайль Пётр; Генис Александр) [1996, Исторический. публицистика, аудиокнига, MP3, 128kbps, krokik]
Формат: аудиокнига, MP3, 128kbps
Автор: Вайль Пётр; Генис Александр
Год выпуска: 1996
Жанр: Исторический. публицистика
Издательство: Аудиокнига своими руками
Исполнитель: krokik
Продолжительность: 10:29:28
Описание: В уникальном исследовании известных публицистов-эмигрантов П. Вайля и А. Гениса впервые проанализированы различные аспекты советского общества 60-х годов — образ жизни, общественные умонастроения, стереотипы сознания, атмосфера. Авторами нарисована яркая картина эпохи, начавшейся в 1961 г. XXII съездом Коммунистической партии и завершившейся в 1968 г. оккупацией Чехословакии, — эпо ...
Автор: Вайль Пётр; Генис Александр
Год выпуска: 1996
Жанр: Исторический. публицистика
Издательство: Аудиокнига своими руками
Исполнитель: krokik
Продолжительность: 10:29:28
Описание: В уникальном исследовании известных публицистов-эмигрантов П. Вайля и А. Гениса впервые проанализированы различные аспекты советского общества 60-х годов — образ жизни, общественные умонастроения, стереотипы сознания, атмосфера. Авторами нарисована яркая картина эпохи, начавшейся в 1961 г. XXII съездом Коммунистической партии и завершившейся в 1968 г. оккупацией Чехословакии, — эпо ...
17
дек
2015
дек
2015
Ева. Минус на минус (Инна Георгиева) [Елена Коростенская, Светлана Никифорова,Сергей Хусаинов, 2015, Городское фэнтези, приключения, любовный роман, аудиокнига, MP3, 192kbps]
Формат: аудиокнига, MP3, 192kbps
Автор: Инна Георгиева
Год выпуска: 2015
Жанр: Городское фэнтези, приключения, любовный роман
Издательство: Творческая группа "СамИздат"
Исполнитель: Елена Коростенская, Светлана Никифорова, Сергей Хусаинов
Продолжительность: 18:42:58
Описание: Когда тебе шестнадцать, а твоя мама вдруг решает круто изменить свою жизнь и выйти замуж – это стресс. Если к тому же у новоявленного отчима обнаруживается трое взрослых сыновей от первого брака – это уже шок. А если вы с мамой ко всему прочему потомственные ведьмы, о чем новая семья никогда не должна узнать, – идея приоб ...
Автор: Инна Георгиева
Год выпуска: 2015
Жанр: Городское фэнтези, приключения, любовный роман
Издательство: Творческая группа "СамИздат"
Исполнитель: Елена Коростенская, Светлана Никифорова, Сергей Хусаинов
Продолжительность: 18:42:58
Описание: Когда тебе шестнадцать, а твоя мама вдруг решает круто изменить свою жизнь и выйти замуж – это стресс. Если к тому же у новоявленного отчима обнаруживается трое взрослых сыновей от первого брака – это уже шок. А если вы с мамой ко всему прочему потомственные ведьмы, о чем новая семья никогда не должна узнать, – идея приоб ...
09
фев
2017
фев
2017
Ислам в политической истории Китая. Часть 1. XVIII- 60-е годы ХІХ века. (Кузнецов В.С.) [1996, монография, востоковедение, PDF]
Формат: PDF, Отсканированные страницы
Автор: Кузнецов В.С.
Год выпуска: 1996
Жанр: монография, востоковедение
Издательство: Институт Дальнего Востока РАН
Язык: русский
Количество страниц: 569
Описание: В данной монографии рассматривается роль исламского фактора в политической истории Китая на протяжении периода с XVIII в. по 1949 г. Раскрыть
Автор: Кузнецов В.С.
Год выпуска: 1996
Жанр: монография, востоковедение
Издательство: Институт Дальнего Востока РАН
Язык: русский
Количество страниц: 569
Описание: В данной монографии рассматривается роль исламского фактора в политической истории Китая на протяжении периода с XVIII в. по 1949 г. Раскрыть
05
сен
2017
сен
2017
АИРО - Первая монография. Отщепенцы . Путь к терроризму (60-80-е годы XIX века) (Щербакова Е.И.) [2008, монография, история, PDF]
ISBN: 978-5-94881-074-4 978-5-91022-098-4
Серия: АИРО - Первая монография
Формат: PDF, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Щербакова Е.И.
Год выпуска: 2008
Жанр: монография, история
Издательство: Новый Хронограф; АИРО-XXI
Язык: русский
Количество страниц: 224
Описание: Проблема генеалогии революционного терроризма в России давно привлекает исследователей. Неутихающие споры о месте террора в русской революционной традиции обычно вращаются вокруг программ партий или условий их "подрывной работы", минуя вопрос о личности революционеров, предстающих либо пламенными борцами с самодержавием, либ ...
Серия: АИРО - Первая монография
Формат: PDF, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Щербакова Е.И.
Год выпуска: 2008
Жанр: монография, история
Издательство: Новый Хронограф; АИРО-XXI
Язык: русский
Количество страниц: 224
Описание: Проблема генеалогии революционного терроризма в России давно привлекает исследователей. Неутихающие споры о месте террора в русской революционной традиции обычно вращаются вокруг программ партий или условий их "подрывной работы", минуя вопрос о личности революционеров, предстающих либо пламенными борцами с самодержавием, либ ...
18
окт
2018
окт
2018
Инакомыслие в условиях реального социализма : Поиски новой государственности: Конец 60-х 80-е гг. XX в. (Никифоров К.В. (отв. ред.)) [2014, сборник, история, PDF]
ISBN: 978-5-7576-0318-6
Формат: PDF, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Никифоров К.В. (отв. ред.)
Год выпуска: 2014
Жанр: сборник, история
Издательство: Институт славяноведения РАН
Язык: Русский
Количество страниц: 736
Описание: Впервые в отечественной и зарубежной историографии в рамках одного из важнейших направлений исторической науки — истории идей — дан анализ концепций и трактовок новых форм государственности. Диссидентские течения и отдельные оппозиционные мыслители в Центральной и Юго-Восточной Европе рассматривали их как матрицу социальных новшеств и связывали с ними проекты тран ...
Формат: PDF, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Никифоров К.В. (отв. ред.)
Год выпуска: 2014
Жанр: сборник, история
Издательство: Институт славяноведения РАН
Язык: Русский
Количество страниц: 736
Описание: Впервые в отечественной и зарубежной историографии в рамках одного из важнейших направлений исторической науки — истории идей — дан анализ концепций и трактовок новых форм государственности. Диссидентские течения и отдельные оппозиционные мыслители в Центральной и Юго-Восточной Европе рассматривали их как матрицу социальных новшеств и связывали с ними проекты тран ...
25
авг
2014
авг
2014
С.Е.К.Р.Е.Т / С.Е.К.Р.Е.Т. Книга 2. О чем мечтают женщины (Л. Мари Аделайн) [2014, Современная проза, Любовный роман, FB2, EPUB, OCR без ошибок]
ISBN: 978-5-389-07549-8, 978-5-389-06748-6
Формат: FB2, EPUB, OCR без ошибок
Автор: Л. Мари Аделайн
Год выпуска: 2014
Издательство: Азбука, Азбука-Аттикус
Жанр: Современная проза, Любовный роман
Язык: Русский
Возрастные ограничения: 18+
Количество страниц: 288+288
Описание: "С.Е.К.Р.Е.Т" - Жизнь Кэсси Робишо после внезапной смерти мужа наполнена печалью. Днем она служит официанткой в маленьком кафе, а ночи проводит в одиночестве в своей неуютной однокомнатной квартирке. Но все неожиданно меняется, когда она случайно находит в кафе дневник. Признания, записанные в нем, потрясут и очаруют Кэсси ...
Формат: FB2, EPUB, OCR без ошибок
Автор: Л. Мари Аделайн
Год выпуска: 2014
Издательство: Азбука, Азбука-Аттикус
Жанр: Современная проза, Любовный роман
Язык: Русский
Возрастные ограничения: 18+
Количество страниц: 288+288
Описание: "С.Е.К.Р.Е.Т" - Жизнь Кэсси Робишо после внезапной смерти мужа наполнена печалью. Днем она служит официанткой в маленьком кафе, а ночи проводит в одиночестве в своей неуютной однокомнатной квартирке. Но все неожиданно меняется, когда она случайно находит в кафе дневник. Признания, записанные в нем, потрясут и очаруют Кэсси ...
08
ноя
2015
ноя
2015
Безвременье и временщики. Воспоминания об эпохе дворцовых переворотов (1720-е 1760-е годы) (Евгений Анисимов) [2015, Мемуары, аудиокнига, MP3, 96kbps, Юрий Заборовский]
Формат: аудиокнига, MP3, 96kbps
Составитель: Евгений Анисимов
Год выпуска: 2015
Жанр: Мемуары
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Юрий Заборовский
Продолжительность: 18:16:42
Описание: В этот сборник вошли исторические мемуары графа Б. Х. Миниха — русского государственного и военного деятеля; мемуары его сына Эрнста Миниха, письма леди Рондо — жены английского дипломата, прожившей в России несколько лет, мемуары Н. Б. Долгорукой — дочери фельдмаршала Б. П. Шереметьева, мемуары М. В. Данилова — майора от артиллерии, относящиеся к эпохе дворцовых переворотов 1720–1760 годов. Большинство и ...
Составитель: Евгений Анисимов
Год выпуска: 2015
Жанр: Мемуары
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Юрий Заборовский
Продолжительность: 18:16:42
Описание: В этот сборник вошли исторические мемуары графа Б. Х. Миниха — русского государственного и военного деятеля; мемуары его сына Эрнста Миниха, письма леди Рондо — жены английского дипломата, прожившей в России несколько лет, мемуары Н. Б. Долгорукой — дочери фельдмаршала Б. П. Шереметьева, мемуары М. В. Данилова — майора от артиллерии, относящиеся к эпохе дворцовых переворотов 1720–1760 годов. Большинство и ...
29
авг
2010
авг
2010
Минус ангел (Г.А.Зотов (Zотов)) [2010, Фантастика, МР3, beckham48]
Год выпуска: 2010
Автор: Г.А.Зотов (Zотов)
Формат: mp3, 64 kbps
Жанр: Фантастика, юмор
Издательство: Аудиокнига своими руками
Исполнитель: beckham48
Продолжительность: 10:35:55
Описание: Зотов Григорий - Минус ангел (Аудиокнига) Ангелы исчезают на рассвете, не оставляя следов... У девушки на спине татуировка с драконом... Черный, жесткий юмор на каждой странице! Мистический сюжет, основанный на реальном церковном скандале! Триллер, от которого невозможно оторваться. Пародии, заставляющие смеяться круче, чем Comedy Club. Жестокая и смешная история о мести в Раю. Ад, где Борис Николаевич играет ...
Автор: Г.А.Зотов (Zотов)
Формат: mp3, 64 kbps
Жанр: Фантастика, юмор
Издательство: Аудиокнига своими руками
Исполнитель: beckham48
Продолжительность: 10:35:55
Описание: Зотов Григорий - Минус ангел (Аудиокнига) Ангелы исчезают на рассвете, не оставляя следов... У девушки на спине татуировка с драконом... Черный, жесткий юмор на каждой странице! Мистический сюжет, основанный на реальном церковном скандале! Триллер, от которого невозможно оторваться. Пародии, заставляющие смеяться круче, чем Comedy Club. Жестокая и смешная история о мести в Раю. Ад, где Борис Николаевич играет ...
20
июн
2015
июн
2015
Четыре минус три (Пахль-Эберхарт Барбара) [2015, Психология, аудиокнига, MP3, 96 Kbps, Соболева Елена]
Формат: аудиокнига, MP3, 96 Kbps
Автор: Пахль-Эберхарт Барбара
Год выпуска: 2015
Жанр: Психология
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Соболева Елена
Продолжительность: 08:32:40
Описание: После «Глазами клоуна» великого Белля это вторая потрясающая «клоунская» история немецкоязычной литературы – не выдуманная, к сожалению. Невероятная своей трагичностью, чтобы быть правдивой, эта книга тем не менее заряжена такой энергией мужества и жизнелюбия, что от нее невозможно оторваться. В один далеко не прекрасный день из клоунской семьи: клоуна-папы, клоуна-мамы и их двух маленьких детей – остал ...
Автор: Пахль-Эберхарт Барбара
Год выпуска: 2015
Жанр: Психология
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Соболева Елена
Продолжительность: 08:32:40
Описание: После «Глазами клоуна» великого Белля это вторая потрясающая «клоунская» история немецкоязычной литературы – не выдуманная, к сожалению. Невероятная своей трагичностью, чтобы быть правдивой, эта книга тем не менее заряжена такой энергией мужества и жизнелюбия, что от нее невозможно оторваться. В один далеко не прекрасный день из клоунской семьи: клоуна-папы, клоуна-мамы и их двух маленьких детей – остал ...
06
янв
2014
янв
2014
Плюс на минус (Ольга Громыко, Андрей Уланов) [2014, Городское фэнтези, приключения, детектив, любовный роман, аудиокнига, MP3, 192kbps, Елена Коростенская, Сергей Хусаинов]
Формат: аудиокнига, MP3, 192kbps
Автор: Ольга Громыко, Андрей Уланов
Год выпуска: 2014
Жанр: Городское фэнтези, приключения, детектив, любовный роман
Издательство: Творческая группа "СамИздат"
Исполнитель: Елена Коростенская, Сергей Хусаинов
Продолжительность: 14:21:25
Описание: Она — самый обычный инспектор Государственной охраны нежити, привлекательная блондинка, минчанка с чувством юмора и без вредных привычек. Он — самый обычный бывший студент истфака, привыкший смотреть на мир поверх автоматного прицела и доверяющий только гранате в кармане. И он и она уверены, что знают о жизни ВСЕ. До ...
Автор: Ольга Громыко, Андрей Уланов
Год выпуска: 2014
Жанр: Городское фэнтези, приключения, детектив, любовный роман
Издательство: Творческая группа "СамИздат"
Исполнитель: Елена Коростенская, Сергей Хусаинов
Продолжительность: 14:21:25
Описание: Она — самый обычный инспектор Государственной охраны нежити, привлекательная блондинка, минчанка с чувством юмора и без вредных привычек. Он — самый обычный бывший студент истфака, привыкший смотреть на мир поверх автоматного прицела и доверяющий только гранате в кармане. И он и она уверены, что знают о жизни ВСЕ. До ...
13
мар
2018
мар
2018
60 трендов за 60 минут (Сэм Хилл) [2005, Бизнес-литература, аудиокнига, MP3, 192kbps, Олег Бурделов]
Формат: аудиокнига, MP3, 192kbps
Автор: Сэм Хилл
Год выпуска: 2005
Жанр: Бизнес-литература
Издательство: СиДиКом
Исполнитель: Олег Бурделов
Продолжительность: 09:24:00
Описание: Знаменитый гуру маркетинга Сэм Хилл помогает ясно увидеть будущее и распознать тенденции, которые произведут наибольший эффект на бизнес в следующем десятилетии. Книга "Шестьдесят трендов за шестьдесят минут" показывает деловым людям, как распознавать и использовать появляющиеся тенденции, а также предлагает быстрые решения тем, кому нужны экстренные меры. Здесь даются проверенные стратегии использования имеющихся тре ...
Автор: Сэм Хилл
Год выпуска: 2005
Жанр: Бизнес-литература
Издательство: СиДиКом
Исполнитель: Олег Бурделов
Продолжительность: 09:24:00
Описание: Знаменитый гуру маркетинга Сэм Хилл помогает ясно увидеть будущее и распознать тенденции, которые произведут наибольший эффект на бизнес в следующем десятилетии. Книга "Шестьдесят трендов за шестьдесят минут" показывает деловым людям, как распознавать и использовать появляющиеся тенденции, а также предлагает быстрые решения тем, кому нужны экстренные меры. Здесь даются проверенные стратегии использования имеющихся тре ...
05
июн
2007
июн
2007
60 Трендов за 60 минут [2005, Бизнес - литература]
Жанр: Бизнес - литература
Автор: Сэм ХИЛЛ
Исполнитель: Олег Бурделов
Год выпуска: 2005
Количество страниц: 9ч24
Описание: Книга "Шестьдесят трендов за шестьдесят минут" показывает деловым людям, как распознавать и использовать появляющиеся тенденции, а также предлагает быстрые решения тем, кому нужны экстренные меры. Здесь даются проверенные стратегии использования имеющихся трендов в каждодневных ситуациях в маркетинге, а также исследуются отдельные феномены таких брэндов, как Starbucks и Мадонна, чтобы продемонстрировать, как люди, умеющие думать о будущем, успешно воспользовались трендами, ...
Автор: Сэм ХИЛЛ
Исполнитель: Олег Бурделов
Год выпуска: 2005
Количество страниц: 9ч24
Описание: Книга "Шестьдесят трендов за шестьдесят минут" показывает деловым людям, как распознавать и использовать появляющиеся тенденции, а также предлагает быстрые решения тем, кому нужны экстренные меры. Здесь даются проверенные стратегии использования имеющихся трендов в каждодневных ситуациях в маркетинге, а также исследуются отдельные феномены таких брэндов, как Starbucks и Мадонна, чтобы продемонстрировать, как люди, умеющие думать о будущем, успешно воспользовались трендами, ...