16
авг
2012

Правила долголетия. Результаты крупнейшего исследования долгожителей (Дэн Бюттнер) [2012, Здоровье, FB2, OCR без ошибок]

Правила долголетия. Результаты крупнейшего исследования долгожителей

ISBN: 978-5-91657-342-8;
Формат: FB2, OCR без ошибок
Автор: Дэн Бюттнер
Год выпуска: 2012
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Жанр: Здоровье
Язык: Русский
Количество страниц: 272

Описание: О книге
Многие хотят жить как можно дольше, но всех пугает старость? Слишком рьяно культивируется образ молодости в современном обществе. Пожилой возраст считается залогом немощи. Однако на Земле есть как минимум четыре "голубые зоны", жители которых отличаются завидным долголетием, и при этом здоровьем и жизнелюбием. Дэн Бюттнер с командой исследователей провел несколько экспедиций в каждый из этих регионов и выяснил, какие обстоятельства от рациона питания до жизненных установок этому способствуют.
Выводы книги универсальны. Для того, чтобы начать пользоваться советами из книги, не обязательно родиться в "голубой зоне". Уже завтра читатель может применить простые приемы, которые добавят ему несколько лет жизни.

Фишки книги
Она написана по результатам широкомасштабного исследования журнала National Geographic. Выступление автора о долголетии на популярном портале ted.com посмотрели более 900 тысяч человек.

Для кого эта книга
Для всех, кто хочет прожить как можно дольше и при этом радоваться жизни.

Об авторе Дэн Бюттнер

Дэн Бюттнер - известный американский путешественник и писатель. Исследовал "голубые зоны" Земли в рамках проекта National Geografic.
Основатель образовательного интернет-проекта Quest Network, позволяющего студентам поддерживать связь и обмениваться информацией с участниками экспедиций.
Дэна часто приглашают на телевидение, чтобы обсудить секреты долголетия, а его выступление на ted.com просмотрели почти 950 тысяч человек.
Ему принадлежат три мировых рекорда в велосипедных гонках на длинные дистанции.
Книги / Книги / Медицина и здоровье
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО  [808.6 KB]


17
ноя
2014

Китайское исследование. Результаты самого масштабного исследования связи питания и здоровья (Колин Кэмпбелл, Томас Кэмпбелл) [2013, Популярная и нетрадиционная медицина, PDF, eBook (изначально компьют

ISBN: 978-5-91657-752-5, 978-5-91657-922-2
Формат: PDF, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Колин Кэмпбелл, Томас Кэмпбелл
Переводчик: Валентина Уразаева
Год выпуска: 2013
Жанр: Популярная и нетрадиционная медицина
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Серия: Здоровое питание
Язык: Русский
Количество страниц: 528/295
Описание: Эта книга правдиво расскажет вам о влиянии питания на здоровье. В ее основе лежит самое масштабное в истории науки исследование связи между потреблением продуктов животного происхождения и рядом хронических болезней. Название «Китайское исследование» возникло благодаря ...

02
мар
2015

Рецепты здоровья и долголетия. Кулинарная книга «Китайского исследования». 2-е издание (Лиэнн Кэмпбелл) [2015, Кулинария, PDF, eBook (изначально компьютерное)]

ISBN: 978-5-00057-443-0
Формат: PDF, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Лиэнн Кэмпбелл
Переводчик: Василий Горохов
Год выпуска: 2015
Жанр: Кулинария
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Язык: Русский
Количество страниц: 288
Описание: Эта книга — прекрасное дополнение к нашумевшему международному бестселлеру «Китайское исследование». В ней приводятся разнообразные рецепты, помогающие быстро и с удовольствием перейти на полезную для организма растительную диету и прожить долгую и активную жизнь. Содержание

17
янв
2019

Философские технологии. Логические исследования: Том 1. Пролегомены к чистой логике; Том 2. Часть 1. Исследования по феноменологии и теории познания (Гуссерль Эдмунд) [2011, философия, PDF/DjVu]

Год: 2011
Автор: Гуссерль Эдмунд
Переводчик: Бернштейн Э.А.
Жанр: философия
Издательство: Академический проект ISBN: 978-5-8291-1298-1
Серия: Философские технологии
Язык: Русский
Формат: PDF/DjVu
Качество: Отсканированные страницы + слой распознанного текста
Количество страниц: 256 + 557
Описание: «Логические исследования* (1900-1901) Эдмунда Гуссерля являются отправной точкой феноменологического движения. Первый том этого труда «Пролегомены к чистой логике» посвящен критике господствовавших на рубеже XIX-XX вв. направлений в теории познания. Главной болезнью философии своего времени Гуссерль ...

08
авг
2019

Приватная история. Взлёт и падение крупнейшего частного банка Украины (Яницкий А., Стек Г.) [2018, публицистика, PDF]

Год издания: 2018
Автор: Яницкий А., Стек Г. Жанр или тематика: публицистика
Издательство: Брайт Букс ISBN: 978-617-7418-59-6
Язык: Русский
Формат: PDF
Качество: Издательский макет или текст (eBook)
Количество страниц: 224
Описание: Первое независимое изложение истории крупнейшего украинского частного банка – ПриватБанка. Книга имеет основательную базу. В нее входит сорок сенсационных интервью, любопытные архивные материалы, данные работников, которые имеют доступ к конфиденциальной информации. Именно такие уникальные «артефакты» помогают авторам пролить свет на деятельность ПриватБанка с 92- ...

10
дек
2017

Бизнес-путь: Руперт Мердок, 10 секретов крупнейшего в мире медиамагната (Крейнер Стюарт) [2006, Бизнес литература, аудиокнига, MP3, 192kbps, Павел Моргунов]

Формат: аудиокнига, MP3, 192kbps
Автор: Крейнер Стюарт
Год выпуска: 2006
Жанр: Бизнес литература
Издательство: СиДиКом
Исполнитель: Павел Моргунов
Продолжительность: 04:17:00
Описание: В 1995 году журнал "Форбс" написал: "Руперт Мердок является предположительно самым могущественным частным лицом на планете".
Его девиз: "Бизнес - это война", однако, несмотря на свой огромный финансовый успех, он утверждает: "Я не делаю деньги". Стань лучшим в своей области - тогда к тебе придут и власть, и состояние. Руперт Мердок - живое тому подтверждение. Его компания News Corporation "стоит" более 30 миллиа ...

30
мар
2016

Анализы. Как самостоятельно понимать результаты исследований (Андрей Звонков) [2016, Медицина и здоровье, PDF, FB2, eBook (изначально компьютерное)]

ISBN: 978-5-699-86218-4
Формат: PDF, FB2, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Андрей Звонков
Год выпуска: 2016
Жанр: Медицина и здоровье
Издательство: Эксмо
Серия: Здоровье России. Ведущие врачи о здоровье
Язык: Русский
Количество страниц: 192
Описание: Благодаря книге врача неотложной помощи Андрея Леонидовича Звонкова вы узнаете как расшифровать биохимический и клинический анализы крови, сможете самостоятельно интерпретировать анализ мочи, исследование кишечного содержимого, анализ на гормоны внутренней секреции, кроме того, вы без труда научитесь понимать описания ЭКГ, спермограммы и да ...

22
окт
2018

Книга Ленивого Гуру. Поток. Результаты. Без усилий (Лоуренс Шортер) [2016, Саморазвитие, PDF, eBook (изначально компьютерное)]

ISBN: 978-5-00100-392-2
Серия: МИФ. Личное развитие
Формат: PDF, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Лоуренс Шортер
Год выпуска: 2016
Жанр: Саморазвитие
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Язык: Русский
Количество страниц: 257
Описание: Свежее и вдохновляющее иллюстрированное руководство для осознанного саморазвития без суеты и стресса. Это книга о том, как достигнуть большего, делая меньше. Это способ смотреть на мир не так, как мы привыкли - постоянно борясь и подвергая себя стрессу. Лень - это идея, история которой уходит на много веков в прошлое, в религию и философию Восточной Азии. Ки ...

18
сен
2015

О чем говорят врачи? Как понимать рекомендации доктора и результаты анализов (Звонков А.Л.) [2015, Здоровье и красота, Медицина, FB2, eBook (изначально компьютерное)]

ISBN: 978-5-699-80890-8
Формат: FB2, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Звонков А.Л.
Год выпуска: 2015
Жанр: Здоровье и красота, Медицина
Издательство: Эксмо,Москва
Язык: Русский
Количество страниц: 185
Описание: Очень часто, попадая на прием к лечащему врачу, мы сталкиваемся с непониманием и даже, как нам кажется, равнодушием. А ведь большинство из нас хочет осмысленно участвовать в собственном обследовании и лечении, осознавать не только факт наличия отклонения от нормы, но и что это означает. Каждому из нас хочется быть уверенным в правильности назначенного лечения, понимать, какие пр ...

10
июл
2015

12 ключей от сейфа долголетия (Юрий Гущо) [2008, Нетрадиционная медицина, аудиокнига, MP3, 80kbps, Николай Дроздов, Игорь Томилов]

Формат: аудиокнига, MP3, 80kbps
Автор: Юрий Гущо
Год выпуска: 2008
Жанр: Нетрадиционная медицина
Издательство: Кольцо
Исполнитель: Николай Дроздов, Игорь Томилов
Продолжительность: 18:26:25
Описание: Двадцать лет назад автор избавился от неизлечимой болезни без единой таблетки, просто поменяв образ жизни. Первая книга о методике этого выздоровления разошлось 83-тысячным тиражом в 1993 году в течение нескольких месяцев. В новой книге представлена усовершенствованная методика, в которой доминирует идея количественной оценки планирования активного и спортивного долголетия. Книга написана по итога ...

11
мар
2017

Мудрость правителя на пути долголетия (Виногродский Бронислав) [2017, Философия, аудиокнига, MP3, 128kbps, Князев Игорь]

Формат: аудиокнига, MP3, 128kbps
Автор: Виногродский Бронислав
Год выпуска: 2017
Жанр: Философия
Издательство: Aудиокнига
Исполнитель: Князев Игорь
Продолжительность: 07:15:25
Описание: В традиционном Китае достижение здорового долголетия – высшая ценность человеческой жизни. При этом здоровье понимается как уравновешенное внутреннее состояние человека, которое проявляется в его здоровых, простых и приятных отношениях с внешним миром. Сам человек является неотъемлемой частью Вселенной, поэтому здоровье каждого связано со здоровьем семьи и всего народа в целом. Автор говорит о мудрости правител ...

23
фев
2017

100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия (Бубновский Сергей) [2017, Здоровье, аудиокнига, MP3, 96 Kbps, Ионкина Евгения]

Формат: аудиокнига, MP3, 96 Kbps
Автор: Бубновский Сергей
Год выпуска: 2017
Жанр: Здоровье
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Ионкина Евгения
Продолжительность: 05:24:02
Описание: Впервые в новой книге самого известного российского врача Сергея Михайловича Бубновского раскрываются секреты здорового и активного долголетия! Доктор, который когда-то и сам смог начать новую жизнь после 27 лет использования костылей, призывает своего читателя по-новому взглянуть на систему под названием "Организм человека" не со стороны болезни, а со стороны возможностей, данных человеку природой. Как прави ...

30
мая
2015

Большой атлас целительных точек. 200 упражнений для здоровья и долголетия (Лао Минь) [2015, Народная и нетрадиционная медицина, PDF, FB2, eBook (изначально компьютерное)]

ISBN: 978-5-17-090039-8
Формат: PDF, FB2, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Лао Минь
Год выпуска: 2015
Жанр: Народная и нетрадиционная медицина
Издательство: АСТ
Серия: Восточная медицина. Лучшее
Язык: Русский
Количество страниц: 280
Описание: Перед вами, пожалуй, самые ценные знания китайской медицины! Медицины, которой более 5000 лет! В этой книге – уникальные упражнения, восстанавливающие оптимальный ток жизненной энергии «ци» в организме человека. Здесь вы найдете информацию о «секретных» точках на теле, при нажатии на которые энергия «ци» целенаправленно и гармонично распределяется ...

25
авг
2015

100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье (Сергей Бубновский) [2015, Популярная и нетрадиционная медицина, PDF,DjVu eBook (изначально комп

ISBN: 978-5-699-81613-2
Формат: PDF, DjVu, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Сергей Бубновский
Год выпуска: 2015
Жанр: Популярная и нетрадиционная медицина
Издательство: Эксмо
Серия: Оздоровление по системе доктора Бубновского. Два бестселлера в одной книге
Язык: Русский
Количество страниц: 448
Описание: В новой книге самый известный российский врач, профессор Сергей Михайлович Бубновский, призывает своего читателя по-новому взглянуть на систему под названием "Организм человека" не со стороны болезни, а со стороны возможностей, данных человеку природой. Как правильно восстанавливать орга ...

10
мар
2018

Методика исторического исследования (Санцевич А. В.) [1990, Научно-популярная литература, PDF/DjVu]

ISBN: 5-12-001239-6
Формат: PDF/DjVu
Качество: Отсканированные страницы + слой распознанного текста
Автор: Санцевич А. В.
Год выпуска: 1990
Жанр: Научно-популярная литература
Издательство:
Киев: Наукова думка
Язык: Русский
Количество страниц: 196 Сканирование и обработка: mcach & Vitautus
Описание: В монографии раскрываются марксистско-ленинская методологическая основа исторического исследования, проблемы определения темы труда, его названия, составления плана, выработки структуры работы. Дается четкое представление о сборе, систематизации источников и литературы по теме, о ходе написания труд ...

05
апр
2019

Элементы исследования операций (Гордеев Э.Н.) [2017, Учебное пособие, PDF]

Год издания: 2017
Автор: Гордеев Э.Н. Жанр или тематика: Учебное пособие
Издательство: МГТУ им. Н. Э. Баумана ISBN: 978-5-7038-4685-8
Язык: Русский
Формат: PDF
Качество: Отсканированные страницы + слой распознанного текста
Количество страниц: 60
Описание: Представлен материал по дисциплине "Исследование операций", являющийся основой при изучении курса "Теория принятия решений в условиях информационных конфликтов". Приведены классические постановки базовых задач с указанием наиболее распространенных подходов к их решению, а также примеры алгоритмов решения. Изложение материала проиллюстрировано ...