01
июн
2009

Видеокурс с упражнениями на мышцы пресса / Muscle & Fitness Training System - ABS (American Media) [2006, Фитнесс /О

Видеокурс с упражнениями на мышцы пресса / Muscle & Fitness Training System - ABS


Перевод: Английский, cубтитры: отсутствуют

Формат: DVDRip, AVI, XviD, MP3

Страна: США
Режиссер: American Media
Жанр: Фитнесс /Обучающий видео курс /
Продолжительность: 00:34:52
Год выпуска: 2006
В ролях: Том Детерс / Dr.Tom Deters /, инструктора по Фитнессу.

Описание: Система тренировки мышц живота, для мужчин и женщин. Не смотря на то, что диск на английском языке всё прекрасно понятно и так.В диск включены как упражнения для зала, так и для тренировки дома. Тренинг предназначен как для начинающего уровня, так и для уже занимающихся несколько лет. Тренинг поможет создать вам отличный пресс.

Видео: 576x432 (1.33:1), 29.970 fps, XviD 1.1 beta 2 (build 39) ~1260 kbps avg, 0.17 bit/pixel
Аудио: 48 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~123.95 kbps avg

22
мая
2009

Мускулы и Фитнесс - Система Обучения / Muscle Fitness Training System (Jory Rosen) [2007, Обучающее видео]

Перевод: Отсутствует, cубтитры: отсутствуют
Формат: DVDRip, AVI, XviD, MP3
Страна: США
Режиссер: Jory Rosen
Жанр: Обучающее видео
Продолжительность: Общее 212 мин
Год выпуска: 2007
В ролях: Спортсмены
Описание: Отличное видео с программой тренировок от специалистов ведущего журнала в области фитнеса и бодибилдинга - "Muscle & fitness", построенная на системе Уайдера, который был наставником выдающихся спорсменов, среди которых Стив Ривз, Арнольд Шварценеггер, Луи Ферриньо, Фрэнк Зейн, Лэрри Скотт и Франко Коломбо. В фильме (язык - английский) показана техника выполнения упражнений, развивающих ...

27
дек
2011

Abs workout - Лучшие упражнения для брюшного пресса (Level 3) [2011, Обучающее видео, HDRip]

Перевод: Отсутствует, cубтитры: отсутствуют
Формат: HDRip, MP4, AVC, AAC
Страна: США
Жанр: Обучающее видео
Продолжительность: 00:12:18
Год выпуска: 2011
Описание: Хочеш иметь стальной пресс? Ты увидиш результат после первой тренировки. Все двенадцать минут и супер пресс.
Видео: 1280x720 (1.78:1), 15.000 fps, Advanced Video Codec High@L3.1 ~790 kbps avg, 0.06 bit/pixel
Аудио: 44.1 kHz, Advanced Audio Codec, 2 ch, ~66.2 kbps avg Отчёт MediaInfoGeneral Complete name : E:tfile.ru10_Min_Abs_Workout_Press_Level_3_[tfile.ru].mp4 Format : MPEG-4 Format profile : Base Media / Version 2 Codec ID ...

29
мая
2011

Abs workout - 10 минутное упражнения для пресса (Level 2) [Обучающие видео, НDRip]

Перевод: Отсутствует, cубтитры: отсутствуют
Формат: НDRip, AVI, XviD, MP3
Страна: США
Жанр: Обучающие видео
Продолжительность: 00:09:59
Описание: Хочеш иметь стальной пресс?Ты увидиш результат после первой тренировки. Все десять минут и супер пресс.
Видео: 1280x720 (1.78:1), 29.970 fps, XviD build 50 ~2587 kbps avg, 0.09 bit/pixel
Аудио: 44.100 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~128.00 kbps avg

12
авг
2010

Abs workout - 8 минутное упражнения для пресса (Level 1) [2010, Обучающее видео, HDTV]

Abs workout - 8 минутное упражнения для пресса (Level 1)
Перевод: Отсутствует, cубтитры: отсутствуют
Формат: HDTV, MP4, MPEG-4, AAC
Страна: США
Жанр: Обучающее видео
Продолжительность: 00:08:14
Год выпуска: 2010
Описание: Хочеш иметь стальной пресс?Ты увидиш результат после первой тренировки.
Видео: 1280x720 (16:9), 29.970 fps, AVC MPEG-4 (x264),~ 2051 Kbps avg, 0.074 bit/pixel
Аудио: 44,1 kHz, AAC, 2 ch, ~125 kbps avg
Девушки сюдаВажно!: сюда -девушки очень просили для ягодиц и для бедер, извините что так долго! Онлайн-тренировка

16
фев
2010

Утренняя Гимнастика с Хинако / Isshoni Training: Training with Hinako[OVA][1 из 1][RAW][RUS][2009, спорт, этти, DVDRip]

Перевод: Любительский (одноголосый), cубтитры: отсутствуют
Формат: DVDRip, MKV, AVC, MP3
Страна: Япония
Режиссер: Судзуки Ику
Жанр: спорт, этти
Продолжительность: 00:24:34
Год выпуска: 2009
Озвучка: Cuba77
Описание: Девочка Хинако совсем замкнулась в своем собственном мирке, и мечтает попасть в "аниме". И вот представлен плод ее желаний. Рейтинг на World-art: 6.8 из 10
Хардсаб: отсутствует
Студия:
Видео: AVC at 1565 Кбит/сек, 720 x 480 (1.500) at 23.976 fps
Аудио: MPEG Audio at 192 Кбит/сек, 2 канала(ов), 44,1 КГц
Доп. информация: Аниме не несет особой смысловой нагрузки. Просто красивая ...

09
фев
2010

Тренировка пресса на тренажере AB Rocket/ The Rockin' Fat Blasting Workouts [2007, обучающее видео, DVDRip]

Перевод: Отсутствует, cубтитры: отсутствуют
Формат: DVDRip, AVI, DivX, MP3
Страна: USA
Режиссер: -
Жанр: обучающая видеопрограмма
Продолжительность: 57:42
Год выпуска: Copyright 2007 EMSON
В ролях: -
Описание: 0.avi – Заставка (00:24) 1.avi-(20:37): Введение (00:00-02:59); Начальный уровень (03:00-08:10); Средний уровень (08:11-15:45) Продвинутый уровень (начало) (15:46-20:37) 2.avi-(20:22) Продвинутый уровень (окончание) (00:00-00:34) Пилатес (00:35-10:30) Кардио. танцевальная часть (начало) (10:31-20:22) 3.avi-(16:19) Кардио. танцевальная часть (окончание) (00:00-16:19)
Всего: (57:42) Рейтин ...

18
окт
2007

Видеокурс "собери компьютер сам" [Видеокурс]

Страна: Россия
Жанр: Видеокурс
Продолжительность: 77 мин
Описание: Видеокурс по сборке компьютера от а до я. Объяснют даже как подключить шлейф, поставить процессор, память, хард и закрутить каждый болт. Очень полезное видео для тех, кто сам еще никогда это не делал.
Видео: 287 MB, 515 Kbps, 10.56 fps, разрешение 640*480 (4:3), WMV3 = Windows Media Video 9
Аудио: 35 MB, 64 Kbps, 44100 Hz, 2 каналов, 0x161 = Windows Media Audio 9.1

07
апр
2015

Видеокурс - Работа с BIOS [2012, Обучающее видео, компьютерные уроки, PCRip]

Перевод: Не требуется, cубтитры: отсутствуют
Формат: PCRip, MP4, H.263, AAC
Страна: Россия
Жанр: Обучающее видео, компьютерные уроки
Продолжительность: 00:36:14
Год выпуска: 2012
Описание: Благодаря этому видео уроку Вы не только узнаете, что такое BIOS и для чего он нужен, но так же и научитесь правильной работе и настройки его.
Видео: 640x480 (4:3), 10,000 fps, MPEG-4 Visual (H.263), ~541 kbps avg, 0.176 bit/pixel
Аудио: 44,1 kHz, Advanced Audio Codec, 2 ch, ~89,3 kbps avg
Доп. информация: MediaInfoОбщее Полное имя : C:TfileОбучающееrabota_v_bios_[tfile.ru]xxRabotaVBIOS.mp4 Формат : MPEG- ...

17
сен
2009

Целевые тренировки с Тони Литллом / Target Training with Tony Little (Tony Little) [1991, Обучающее видео, VHSRip]

Перевод: Профессиональный (многоголосый, закадровый), cубтитры: отсутствуют
Формат: VHS-Rip, AVI, DivX, MP3
Страна: США
Жанр: Обучающее видео, шейпинг
Год выпуска: 1991
Режиссер: Tony Little
Описание: Тони Литтл - довольно известный в мире фитнеса человек, но, к сожалению, не у нас, который разработал довольно много тренировок. Его методики довольно быстро помогают сбросить вес и привести себя в отличную физическую форму! Испытано на себе!!! Все части были на кассете, долго искала рипы и могу с уверенностью сказать - это первый (и, наверное, единственный) Rip с VHS этих тренировок, который по ...

01
янв
2016

Видеокурс Google Analytics Platform Principles на русском языке (Google) [2015, образовательная программа, HDTV]

Перевод: Любительский (одноголосый), cубтитры: отсутствуют
Формат: HDTV, MP4, AVC, AAC
Страна: USA
Жанр: Образовательная программа
Продолжительность: 00:50:48
Год выпуска: 2015
Описание: Видеокурс Analytics Academy - Google Analytics Platform Principles поможет вам подготовиться к индивидуальной сертификации по Google Analytics. Официальное видео от Google, неофициальная озвучка. Этот курс дает общее представление о том, как цифровая аналитика позволяет повысить эффективность бизнеса. Что вы узнаете из него: общие сведения о современных технологиях отслеживания; рекомендации по эффективному ...

01
янв
2016

Видеокурс Ecommerce Analytics: From Data to Decisions на русском языке (Google) [2015, образовательная программа, HDTV] VO

Перевод: Любительский (одноголосый), cубтитры: отсутствуют
Формат: HDTV, MP4, H.264, AAC
Страна: USA
Режиссер: Google
Жанр: образовательная программа
Продолжительность: 00:14:45
Год выпуска: 2015
Описание: Ecommerce Analytics: "From Data to Decisions" - Аналитика в электронной торговле "От данных к решениям." Видеокурс от Analytics Academy на русском языке. Официальное видео от Google, неофициальная озвучка. Откройте для себя полезные отчёты и методы анализа, чтобы помочь вашему бизнесу принимать обоснованные решения, используя данные Google Analytics. В этом курсе для самостоятельного обучени ...

01
янв
2016

Видеокурс Mobile App Analytics Fundamentals на русском языке (Google) [2015, образовательная программа, HDTV] VO

Перевод: Любительский (одноголосый), cубтитры: отсутствуют
Формат: HDTV, MP4, H.264, AAC
Страна: USA
Жанр: образовательная программа
Продолжительность: 00:37:10
Год выпуска: 2015
Описание: Mobile App Analytics Fundamentals "Основы аналитики мобильных приложений" на русском языке. Курс состоит из 13 уроков, средняя продолжительность каждого 2-3 минуты. Что вы узнаете из этого курса? Как оценить эффективность мобильных приложений. Способы монетизации приложений. Как построить план анализа с учетом бизнес-целей. Рассматриваются стратегии и инструменты для привлечения новых пользователей и возврат ...

30
мая
2012

Фитнесс с Анной Курниковой/Anna Kournikova. Basic Elements: My Complete Fitness Guide [2005, Обучающее видео, DVDRip]

Перевод: Отсутствует, cубтитры: отсутствуют
Формат: DVDRip, AVI, DivX, MP3
Страна: USA, Россия
Жанр: Обучающее видео
Продолжительность: 00:52:06
Год выпуска: 2005
В ролях: Анной Курниковой
Описание: Анна Курникова. Наверное, во всем цивилизованном мире нет взрослого человека, кто бы не знал имя этой сверхпопулярной теннисистки, получившей от поклонников ласковое прозвище "русская Барби". В чем секрет ее успехов на корте? - Тяжелый труд и постоянные тренировки, это общеизвестно. Но в чем секрет ее необыкновенной грации и изящества? Как ей удается поддерживать себя в идеальной форме, сохраняя п ...

18
ноя
2007

Пресс / Abs [обучающее видео, TeleSynch]

Страна: США
Жанр: обучающее видео
Продолжительность: 35 мин
Перевод: Отсутствует
Описание: Это упражнения для разработки мыщц живота
Качество: TeleSynch
Формат: MPEG
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: MP3
Видео: 576x432 (1.33:1), 29.970 fps, XviD 1.1 beta 2 (build 39) ~1260 kbps avg, 0.17 bit/pixel
Аудио: 48 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~123.95 kbps avg

30
июл
2008

Hula Abs and Buns Join Kili / Hula Abs and Buns Join Kili (не знаю) [2003, бучающие видео]

Перевод: Отсутствует, cубтитры: отсутствуют
Формат: DVDRip, AVI, DivX, AC3
Страна: США
Режиссер: не знаю
Жанр: бучающие видео
Продолжительность: 00:37
Год выпуска: 2003
В ролях: не знаю
Описание: Hula Abs and Buns Join Kili in Hawaii, her beautiful homeland, as she shares her love for the hula dance. As part of her popular Island Girl™ dance fitness series, this graceful and unique tradition is also an amazing workout. Hula is Kili’s favorite way for toning hard buns and tight abs. In the program, Kili combines traditional hula with fitness moves. You will master eight basic hula steps: kaholo ...